Vreau sa slabesc :D-58

am dat 1.4  kg... 5 zile.. sper s-o tin tot asa. si nu m-am infometat

pitzipoank a scris:

am dat 1.4  kg... 5 zile.. sper s-o tin tot asa. si nu m-am infometat

bravo pitzipoank!!! cam ce ai mancat in aceste 5 zile? ai facut si sport?

pitzipoank a scris:

ella_mina a scris:

pitzipoank a scris:

am dat 1.4  kg... 5 zile.. sper s-o tin tot asa. si nu m-am infometat

bravo pitzipoank!!! cam ce ai mancat in aceste 5 zile? ai facut si sport?

am mancat oua fierte, iaurturi, salate, fructe, rosii, castraveti, piept d pui, 1 emiliana, jumate de pizza... cate 3 past d lipostop, sport am facut cat m-am plmbat prin magazine si am probat haine , dar vreau sa ma apuc... a nu se citi k am mankt toate alea intr-o zi

pai cam asta am mancat si eu...adik fructe multe...rosii,castraveti,pastai,dovlecel,piept de pui la gratar,lapte batut (nu e degresat k e de la bunik de la tara ), oua fierte,branza tinuta in apa pana nu mai avea sare deloc in ea....am mai scapat cateva seminte...de pofta...si o napolitana...plus sport ...de duminik pana ieri am alergat in 4 zile...si de 2 zile lipostop 3 pe zi...oare aseara de la lipostop aveam atata energie?k nu ma mai recunosteam cat chef de miscare aveam

mai printz_me pai dute la doctor ca la tine deja e obezitate si intri in alte alea, vb aia 60 kg sunt multeeeeeeeeeee , poate dr sa iti dea pastile de slabit (reductil, etc)

din cate auzisem cica cel mai sanatos e sa slabesti asa incet incet....ca in felul asta nu se mai depunde la loc. deci 1 kg in 2 saptamani poate fi ok...daca continui sa slabesti in continuare asa.
Acum, adevarat e ca si cu cat ai mai mult de dat jos, cu atat slabesti si mai repede...si daca tu zici ca ai 60kg de slabit 2kg pe luna poate nu mai pare chiar destul.
Medicul nu ti-a dat o dieta in functie de metabolismul tau? sau nu ti-a zis cam cate kg pe luna ar fi bine sa slabesti?
cat despre pastile...sunt de acord cu tine...daca se poate din dieta si sport...e mai bine si mai natural asa. Doar sa-ti gasesti dieta potrivita....

Eu parca am mai dat jos putin din aripoare....sau am eu vedenii. de 2 saptamani nu mai iau AC-urile alea...de 1 saptamana sunt pe yasmin....si sper pana luna viitoare sa se cunoasca rezultate (luni imi iau si lipostop...ca pana acum nu am ajuns pe la plafar...si tot de luni vreau sa incep sa ma duc iar la sala, ca am facut pauza cat am fost ocupata cu licentele....daca nu ajung iar la 43 de kg ma oftic....trebuie sa fiu buna pentru mers la mare si nunta lu' vara-mea )

acestea sunt de la sine inteles pentru slabit usor si relaxant va pot recomanda acupunctura, eu am facut acum cativa ani si am slabit 6 kg in 4 saptamani, dar nu am mai avut bani sa continui si apoi nu am mai avut ocazia, am plecat din tara si aici nu prea am incredere si e foarte scump.

acum imi pun sperantele in pilates, va dau rata de succes pe timp ce inaintez.

printz_me a scris:

pai eu toata viata mea am fost asa, adica nu am avut greutate normala niciodata, si am facut tone de diete, pastile, ciorba de varza, dieta cu iaurt si cele si am fost si la medic si nu vreau sa slabesc cu pastile

du-te la nutritionist. si iti va da un regim potrivit pt organismul tau.

Ceaiul ala e ingrozitor, ivy. O sa stai numai pe wc.

am baut si aseara o cana... singurul efect a fost ca am fost o data la toaleta, fara crampe fara nimic. eu sunt mai tot timpul constipata, asa ca nu cred sa-mi faca probleme poate doar sa ma aduca la normal..