Vreau sa slabesc :D-83

micaella4 a scris:

3 zile..60 de km ca ai vrut tu sa faci miscare sau pt ca ai avut treaba?

pentru ca am vrut... ador sa merg pe jos febra musculara n-am facut, ca am picioare zdravene, dar ma dureau tendoanele dupa asta, mama-mama

little_rabbit a scris:

ioana e rau daca nu iti place sa faci miscare si nici cand.tu muncesti?uite si eu muncesc si tot merg la sala dup-aia..acus voi face doar acasa pe aparat dar tot trebuie sa faci si tu acolo cateva ex pe aparatele pe care ti le-ai cumparat/primit

da, muncesc.. mi-am deschis firma de curand...si sunt mereu pe drumuri si seara sunt prea obosita ca sa mai fac sport... asa ca incerc sa mananc mai putin.. per total arat bine, dar am burtica si coapse mari, de asta ar fi bine sa dau jos km 5kg

apropo de slabit,a venit ieri o prietena pe la mine,kre nu ma mai vazuse de vre 1an.si mi-a zis de cateva ori ''vai ce ai slabit''.imi venea sa i zic'' mai zi,mai zi,mai zi''

fetelor cate calorii trebuie sa consumam zilnic pt a mai da jos cateva kg in plus..si pt a ne mentine?

porumbul fiert are multe calorii?

danyela_eu a scris:

porumbul fiert are multe calorii?

porumbul e teroare... ingrasa rau si mie imi place de nu mai pot

scriemi pe adresa claudiu1212@yahoo.com si iti spun cum sa slabesti fara sa faci foamea       

ale_eu a scris:

hellou!!!intru aproape zilnic pe acest forum si imi place foarte mult.m`am gandit ca poate ma ajutati si pe mine vreau sa slabesc vreo 3-4 kilograme,nu mai mult.dar nu prea stiu cum.nu vreau sa recurg la cure drastice prin care sa fac foame deoarece consider ca sunt inutile si imi dau organismul peste cap.as vrea sa imi dati si mie niste sfaturi in legautura cu ce ar trebui sa mananc si ce nu,ce sa beau si ce nu.nu vreau sa slabesc de pe o zi pe alta.aaa....si apropo...care e faza cu apa plata?...daca bei cel putin 2 litri pe zi slabesti mai repede? multumesc mult ><

scriemi pe adresa claudiu1212@yahoo.com si vei avea o reteta de slabit fara infometare

CLAUDIU1212 ai warn pt posturi multiple...citeste reguliel...

offf n-am apucat sa fac la stepper si acu o sa vina niste prieteni pe la mine, poate la noapte desi daca stau sa ma gandesc, au zis ceva de un film, si daca e de film e perfect n-au decat sa faca misto de mine cand m-or vedea in pungi