Cum sa slabesti?-2


#20 2007-12-13 20:20:26

sandu anca
Full member
De la: bucuresti
Inregistrat: 2006-07-07
Mesaje: 236

Re: Cum sa slabesti?

micanarcisa cartea o gasim oriundee?cam cat costa?


in fiecare zii sa ai curajul sa fii tu!

Offline

 



#21 2007-12-13 20:20:55

Andreea89
Sr. member
De la: Iasi
Inregistrat: 2007-11-01
Mesaje: 1032

Re: Cum sa slabesti?

doamne...dar nici nu sunt perfecta.Acele kg in plus as vrea sa le dau jos.Nu mai mult.Nu vreau sa-mi scada din sani,funduletz...nimic...doar din abdomen si din sunculitze, sa fiu putin mai slabutza la picioare(nu sunt grasa,dar se vede mult mai misto cand esti slabutza la picioare)


Ceea ce vrea un bărbat e să creadă că o femeie îl poate iubi atât de mult încât n-o va interesa nici un alt bărbat

Offline

 

#22 2007-12-13 20:21:52

sandu anca
Full member
De la: bucuresti
Inregistrat: 2006-07-07
Mesaje: 236

Re: Cum sa slabesti?

pai atunci fa niste abdomene in casa nu tre sa te duci neaparat la sala ptr asta si o sa dai jos din burta


in fiecare zii sa ai curajul sa fii tu!

Offline

 

#23 2007-12-13 20:25:48

Sammy
Sr. member
De la: Bucuresti
Inregistrat: 2006-10-24
Mesaje: 1397

Re: Cum sa slabesti?

narcisa, si eu, si eu. si eu vreau cartea. neaparat! smile


"The supreme happiness in life is the conviction that we are loved - loved for ourselves, or rather, loved in spite ourselves'. Victor Hugo

Offline

 

#24 2007-12-13 20:29:55

micicutza
Banat
Inregistrat: 2007-10-25
Mesaje: 11922

Re: Cum sa slabesti?

pai da-mi add pe mess si ne buzaim maine...eu ajung la munca la 7 si plec la 4 juma


N. Iorga: "Unii oameni au demnitatea ambitiei lor, altii a situatiei lor, cei mai putini au demnitatea persoanei lor."
Eu le am pe toate trei...

Offline

 

#25 2007-12-13 20:31:44

sandu anca
Full member
De la: bucuresti
Inregistrat: 2006-07-07
Mesaje: 236

Re: Cum sa slabesti?

si eu smile


in fiecare zii sa ai curajul sa fii tu!

Offline

 

#26 2007-12-13 20:32:49

micicutza
Banat
Inregistrat: 2007-10-25
Mesaje: 11922

Re: Cum sa slabesti?

id-ul e micanarcisa


N. Iorga: "Unii oameni au demnitatea ambitiei lor, altii a situatiei lor, cei mai putini au demnitatea persoanei lor."
Eu le am pe toate trei...

Offline

 

#27 2007-12-13 20:41:23

Sammy
Sr. member
De la: Bucuresti
Inregistrat: 2006-10-24
Mesaje: 1397

Re: Cum sa slabesti?

ok, acum dau add


"The supreme happiness in life is the conviction that we are loved - loved for ourselves, or rather, loved in spite ourselves'. Victor Hugo

Offline

 

#28 2007-12-13 21:00:41

fallen_angel
Insomniac member
De la: MM
Inregistrat: 2007-05-07
Mesaje: 9742

Re: Cum sa slabesti?

si eu o vreau...iti dau buzz maine big_smile


★★★ Candle light, moon light, star light,
The brightest glow is from love light ★★★   

                happydance  happydance  happydance

Offline

 

#29 2007-12-16 20:25:58

andreea81
Full member
Inregistrat: 2007-12-10
Mesaje: 467

Re: Cum sa slabesti?

alimentatia sanatoasa si multa miscare e secretul unei siluete frumoase.

Offline

 

#30 2007-12-16 21:14:19

anaeli
New member
Inregistrat: 2007-12-01
Mesaje: 60

Re: Cum sa slabesti?

eu am slabit 13 kg dar treptat ,miam schimbat total stilul de a manca...nu mai mananc carne si prajeli si la dulciuri am renuntat de tot...iti trbuie vointa de fier,mult iaurt si aerobic si cel mai important..sa te indragostesti...si nu mai iti trebuie nimic


sinceritatea si respectul sunt ca un bumerang
incepe mai intai cu tine insuti si se va intoarce si de la cei din jur

Offline

 

#31 2007-12-16 22:59:26

fallen_angel
Insomniac member
De la: MM
Inregistrat: 2007-05-07
Mesaje: 9742

Re: Cum sa slabesti?

eu de cateva zile nu mai mananc seara,dupa 6.Eventual doar activia.Plus fac in fiecare seara gimnastica.Deja se vede big_smile.Nu mai am burtica deloc si mi se vad destul de bine 2 patratele,alea de sus.Inainte se vedeau doar cand ma miscam,la unele miscari,dar acum se vad si cand stau big_smile


★★★ Candle light, moon light, star light,
The brightest glow is from love light ★★★   

                happydance  happydance  happydance

Offline

 

#32 2008-01-05 15:36:54

dulcinika007
Sr. member
De la: strada viselor
Inregistrat: 2007-12-22
Mesaje: 1443

Re: Cum sa slabesti?

eu am slabit din cauza stresului....acum cateva luni aveam 49kg...acum am ajuns la aproape 46kg,sunt in clasa a11a...chiar mi'as dori sa ma ingras,dar nu stiu ce sa fac...mananc foarte mult,mananc orice nu ma abtin,mananc multa paine si nu se ,,lipeste''nimic de mine...ce sa fac?iar pt fetele care vor sa slabeasca putin...va recomand sa mancati la ore fixe...3 mese pe zi...dar fiecare masa sa aiba ora ei stabilita..sper ca ati inteles....si mi'a spus o vecina cum a slabit ea repede...in fiecare dimineata sa beti un pahar de apa cu lamaie,inainte sa mancati ceva...inainte si de cafea...si puteti manca oricat in timpul zilei....se pare ca lamaia diminueaza pofta de mancare pe parcursul zilei...ea mi'a zis ca a slabit 5kg cu metoda asta in cate sapt...mult succes:*!


Tu nu vezi...paradisul meu e acelasi cu al tau
            .....dar tu te joci de'a Dumnezeu...
Tu nu vezi...ca mergem toti pe un drum inchis
            .....si vise mor pe asfalt incins...

Offline

 

#33 2008-01-05 15:43:07

deadrose
Banat
De la: craiova
Inregistrat: 2006-07-20
Mesaje: 9956

Re: Cum sa slabesti?

hmm de acu o sa mananc mai multa lamaie


http://d3adros3.myminicity.com/
La intrebarea "Ai facut sex vreodata cu un coleg de serviciu?" exista un raspuns sincer: "Am intretinut relatii sexuale zilnice cu seful meu direct...El ma !! la cap si pe mine ma durea in cur!"

Offline

 

#34 2008-01-05 15:44:53

evilpink
Banat
Inregistrat: 2006-11-02
Mesaje: 17669

Re: Cum sa slabesti?

dulcinika007 a scris:

eu am slabit din cauza stresului....acum cateva luni aveam 49kg...acum am ajuns la aproape 46kg,sunt in clasa a11a...chiar mi'as dori sa ma ingras,dar nu stiu ce sa fac...mananc foarte mult,mananc orice nu ma abtin,mananc multa paine si nu se ,,lipeste''nimic de mine...ce sa fac?iar pt fetele care vor sa slabeasca putin...va recomand sa mancati la ore fixe...3 mese pe zi...dar fiecare masa sa aiba ora ei stabilita..sper ca ati inteles....si mi'a spus o vecina cum a slabit ea repede...in fiecare dimineata sa beti un pahar de apa cu lamaie,inainte sa mancati ceva...inainte si de cafea...si puteti manca oricat in timpul zilei....se pare ca lamaia diminueaza pofta de mancare pe parcursul zilei...ea mi'a zis ca a slabit 5kg cu metoda asta in cate sapt...mult succes:*!

ca s ate ingrasi papapa carnita cu paine,orez sau cartofi,seminte,fistic,migdale,ascaval branza feta,smochine uscate.


VOI SPERANZE CHE SPERAI,SORRISI E PIANTI MEI.PROMESSE DI ALLEGRIA E SOGNI IN CUI VOLAI.
VENTO SOFFIERA,LA PIOGGIA PIOVERA, LA NEBBIA VELERA, IL SOLE PICCHIERA.ED IL RICORDO.IL RICORDO DI TE NON PASSA MAI.

puss puss puss

Offline

 

#35 2008-01-05 15:48:06

deadrose
Banat
De la: craiova
Inregistrat: 2006-07-20
Mesaje: 9956

Re: Cum sa slabesti?

sau fa sport sa se faca masa musculara smile


http://d3adros3.myminicity.com/
La intrebarea "Ai facut sex vreodata cu un coleg de serviciu?" exista un raspuns sincer: "Am intretinut relatii sexuale zilnice cu seful meu direct...El ma !! la cap si pe mine ma durea in cur!"

Offline

 

#36 2008-01-05 15:49:04

evilpink
Banat
Inregistrat: 2006-11-02
Mesaje: 17669

Re: Cum sa slabesti?

3 mese principale si 3 gustari.si sport gen inotat


VOI SPERANZE CHE SPERAI,SORRISI E PIANTI MEI.PROMESSE DI ALLEGRIA E SOGNI IN CUI VOLAI.
VENTO SOFFIERA,LA PIOGGIA PIOVERA, LA NEBBIA VELERA, IL SOLE PICCHIERA.ED IL RICORDO.IL RICORDO DI TE NON PASSA MAI.

puss puss puss

Offline

 

#37 2008-01-05 17:21:58

LoveChocolate
Sr. member
De la: Bucuresti
Inregistrat: 2007-10-29
Mesaje: 1240

Re: Cum sa slabesti?

andreea deja nu mai esti copil, devii femeie si este normal sa mai pui carnita pe tine. o femeie cu coapse este f atragatoare pt un barbat. si eu eram slabanoaga rau de toooot in liceu(aveam 49kile), apoi din a 12a am pus pe mine vreo 7 kile,pentru ca mancam in timp ce invatam. este nevoie sa ai o alimentatie sanatoasa in perioada asta, pentru ca plina de stres. in anul 1 de facultate, am slabit tot, facand sport in fiecare saptamana de cate 2 ori, atat cu grupa mea, cat si cu alta grupa. si am dat toate sunculitele jos si am capatat o forma super calumea la fundulet si coapse:D acuma am 53 de kile la 1.70, imi place cum arat si ma simt mult mai sanatoasa decat atunci cand eram un schelet

Offline

 

#38 2008-01-05 17:31:25

capcaun
Platinum member
De la: mine pt tine :P
Inregistrat: 2007-10-10
Mesaje: 17355

Re: Cum sa slabesti?

LoveChocolate a scris:

andreea deja nu mai esti copil, devii femeie si este normal sa mai pui carnita pe tine. o femeie cu coapse este f atragatoare pt un barbat. si eu eram slabanoaga rau de toooot in liceu(aveam 49kile), apoi din a 12a am pus pe mine vreo 7 kile,pentru ca mancam in timp ce invatam. este nevoie sa ai o alimentatie sanatoasa in perioada asta, pentru ca plina de stres. in anul 1 de facultate, am slabit tot, facand sport in fiecare saptamana de cate 2 ori, atat cu grupa mea, cat si cu alta grupa. si am dat toate sunculitele jos si am capatat o forma super calumea la fundulet si coapse:D acuma am 53 de kile la 1.70, imi place cum arat si ma simt mult mai sanatoasa decat atunci cand eram un schelet

ce  misto...si  eu  am  avut  la  171 - 54kg  dar  park  nu  mai  aveam  deloc  fund  in  pntaloni...acum  am  57  si'mi  place  si  asa... dar  in  primavara  am  de  gand  sa  slabesc  2 kg big_smile  lapte/iaurt  + cereale  e  meniul  meu smile

Offline

 

 Acum



   

Footer-ul board-ului

© Copyright 2002–2024 forummamici.ro
© ForumMamici.ro.
Reproducerea integrala sau partiala a textelor sau a fotografiilor din oricare pagina a site-ului anticonceptionale.ro va fi posibila numai cu acordul nostru scris.