Felul in kre mancam si sanatatea-6

GreenBubbles · 2008-05-29 16:06:55

eu te-am vazut p hi5,ai un corp tare frumos...si in rochita aia iti statea tare bine big_smile la mine probl e k dak imi iau blugi kre imi sunt stramti p craci,cum imi plac mie,ma strang sus si iese shonca...dak ii iau largi su sa nu iasa shonca is largi si p craci..greu imi gasesc pants sad

crys_ty_na · 2008-05-29 16:12:21

si mie e mi ies aripioarele si umpic burtica peste blugi...dar mi se rupe lol dupa sesiune o sa ma apuc si eu de sport...sa revin la 53 de kg...ca in ultimul timp am cam abuzat de mancare si am ajuns la 56 bucatar same on me tongue

GreenBubbles · 2008-05-29 16:14:53

si eu am 56 si am 1.73...si as vrea si eu 53 d kile,dar nu cred k o sa ajung...adik am dat cva jos d p mine,de la shonci dar am aceeasi greutate... oricum eu nu ma ingrash mai deloc,pot sa manc pizza,cartofi prajiti,hamburgeri si in toiu` noptii k nu ma ingrash big_smile dar deja mi rau de la atatea mizerii

crys_ty_na · 2008-05-29 16:27:00

nici eu nu ma ingrasam...pana nu m-am lasat pe tanjala cu sportul tongue ba era prea mult si mi se parea ca sunt prea slaba...ba deloc si uite unde am ajuns...

GreenBubbles · 2008-05-29 16:52:33

oricum grasa nu esti,te-am vazut in poze...shuncile alea se ard repede dak stii ce ex sa faci... am facut acum 90 d abdomene,is obo...dar insist! big_smile

andreea_andy2 · 2008-05-29 16:55:25

GreenBubbles a scris:
andreea_andy2 a scris:
Green eu am respectat si respect principiile de alimentatie ale Dr. Bilic. Si fara prea mari eforturi si cu o ora de sala la 2 zile am ajuns la rezultate foarte bune. Incearca sa faci rost de cartea asta. Si urmareste principiile de alimentatie ( cartea are si cateva diete ). Eu am fost foarte multumita de rezultate.
zi-mi t rog unde o gasesc!

Da-mi id-ul de mess si ti-o trimit pe mess. Mi-a trimis-o si mie o fata de pe forum ... si de ce nu as da-o si eu mai departe?

crys_ty_na · 2008-05-29 17:29:12

GreenBubbles a scris:
oricum grasa nu esti,te-am vazut in poze...shuncile alea se ard repede dak stii ce ex sa faci... am facut acum 90 d abdomene,is obo...dar insist!

stiu ce sa fac ca am facut (de voie de nevoie) si aerobic...si tae-bo...si stretching...doar ca e mai greu cand trebuie sa reincepi...ca dupaia devi dependenta tongue

pink_butterfly · 2008-05-29 18:14:34

rochita aia imi venea mai largutza in zona aia si nu se vedeau,dar crede-ma ca am...insa nu ma stresez prea tare momentan...nu e momentul wink ...oricum la mine si daca se diminueaza sunculitzele tot cam aiurea se vedea pt ca asa e conformatia mea...am soldurile late...

GreenBubbles · 2008-05-29 18:35:57

mie imi plac soldurile mai late putin...nu exagerat. e mai feminin + k se vede si talia mai bine. mie mi-e putin teama k dak dau jos aripioarele nu se va mai vedea talia...
imi gatesc imediat niste legume la abur hjarta

jeannie · 2011-12-23 14:20:27

e vreo problema daca in fiecare zi beau cafelutza pe stomacul gol? (am deja gastrita, dar banuiesc ca din alte cauze tillfreds ). e mai bine daca mananc vreun biscuitel sau asa ceva impreuna cu ea?

Ultima oara a fost editat de jeannie (2011-12-23 14:21:53)

wild_wind · 2011-12-23 14:22:08

Nu mai bea cafea pe stomacul gol!!!

heimdall · 2011-12-23 14:28:31

teoretic nu-ti face bine smile si mie imi place cafeaua pe stomacul gol
poti sa observi si tu, daca te doare stomacul dupa ce o bei asa e clar smile

heart_beat · 2011-12-23 14:33:37

eu dimineata beau 3 in 1 pe stomacul gol si mananc imediat dupa cesafac

meliko · 2011-12-23 14:35:59

waaiii, eu cum ma trezesc trebuie sa mananc ceva, mi s-ar face rau instantaneu sa beau cafea pe stomacul gol acklad

jeannie · 2011-12-23 14:36:51

asa si eu, heart_beat. efectiv nu mi-e foame imediat cand ma trezesc, ar trebui sa ma fortez sa mananc. huh
stiu ca e mai bine sa inlocuim 3 in 1 cu cafea

Ultima oara a fost editat de jeannie (2011-12-28 01:28:33)

capcaun · 2011-12-25 09:09:35

eu dimineata beau o cana cu ceai de sunatoare , mananc un sandwich si dupa 1-2h beau un pic de cafea solubila
seara mananc 1 banana si 2 portocale

jeannie · 2011-12-26 17:59:23

ceaiul de sunatoare e sedativ yikes . nu te adoarme? mai bine bei un ceai verde care e tonic si diuretic (sau vreun alt ceai, care sa nu fie ...sedativ nustiu ). iar fructele e mult mai bine sa le mananci dimineata, ca idee - asa am auzit, ca vitamina C se absoarbe doar dimineata

heimdall · 2011-12-26 18:01:28

nu e sedativ la modul ala, e mai degraba antidepresiv smile
fructe seara si eu zic ca nu sunt ok, dar fiecare face cum crede

ryanna22 · 2011-12-26 19:54:30

meliko a scris:
waaiii, eu cum ma trezesc trebuie sa mananc ceva, mi s-ar face rau instantaneu sa beau cafea pe stomacul gol

subscriu, plus ca daca nu mananc devin irascibila.. lol

Acum

Felul in kre mancam si sanatatea-6

#96 2008-05-29 16:06:55

Re: felul in kre mancam si sanatatea

#97 2008-05-29 16:12:21

Re: felul in kre mancam si sanatatea

#98 2008-05-29 16:14:53

Re: felul in kre mancam si sanatatea

#99 2008-05-29 16:27:00

Re: felul in kre mancam si sanatatea

#100 2008-05-29 16:52:33

Re: felul in kre mancam si sanatatea

#101 2008-05-29 16:55:25

Re: felul in kre mancam si sanatatea

GreenBubbles a scris:

andreea_andy2 a scris:

#102 2008-05-29 17:29:12

Re: felul in kre mancam si sanatatea

GreenBubbles a scris:

#103 2008-05-29 18:14:34

Re: felul in kre mancam si sanatatea

#104 2008-05-29 18:35:57

Re: felul in kre mancam si sanatatea

#105 2011-12-23 14:20:27

Re: felul in kre mancam si sanatatea

#106 2011-12-23 14:22:08

Re: felul in kre mancam si sanatatea

#107 2011-12-23 14:28:31

Re: felul in kre mancam si sanatatea

#108 2011-12-23 14:33:37

Re: felul in kre mancam si sanatatea

#109 2011-12-23 14:35:59

Re: felul in kre mancam si sanatatea

#110 2011-12-23 14:36:51

Re: felul in kre mancam si sanatatea

#111 2011-12-25 09:09:35

Re: felul in kre mancam si sanatatea

#112 2011-12-26 17:59:23

Re: felul in kre mancam si sanatatea

#113 2011-12-26 18:01:28

Re: felul in kre mancam si sanatatea

#114 2011-12-26 19:54:30

Re: felul in kre mancam si sanatatea

meliko a scris:

Acum

Footer-ul board-ului