Vreau sa slabesc 2-103

blueeyes · 2009-01-19 18:33:41

Eu imi bag picioarele punish
am mancat un Mars, un croissant cu unt, 3 biscuiti cu ciocolata, 3 alune glazurate si juma de pulpa de pui neutral

model_wannabe · 2009-01-19 18:37:23

lasa, blue smile iti poti permite o zi de rasftat
maine o tii mai strict, bagi si un ceai mai diuretic sau ceva...si apoi back 2 healthy eating

spor

mai faceam si aerobic striptease - carmen electra. lucreaza bine fundul, dar cam atat ... smile

un_gandacel · 2009-01-19 18:37:43

blueeyes a scris:
Eu imi bag picioarele
am mancat un Mars, un croissant cu unt, 3 biscuiti cu ciocolata, 3 alune glazurate si juma de pulpa de pui

e cald afara, o ora de jogging si arzi aproape tot tummenupp

blueeyes · 2009-01-19 18:39:27

Ma apuca depresia din nou si nu mai vreau sa ard nimic punish Nimic! neutral

annabel · 2009-01-19 18:39:31

nu e bine sa faci sport fix dupa ce ai mancat pt dup-aia vomy-vomy

un_gandacel · 2009-01-19 18:42:36

A incercat vreuna dieta cu ananas? scrie peste tot ca ananasul (ala crud, normal) te ajuta sa dai jos celulita... eu il mananc dimineata.. oare o fi bun de ceva?

Blue, daca faci macar putin sport iti trece si orice urma de depresie wink

Ultima oara a fost editat de un_gandacel (2009-01-19 18:44:37)

Sonia_Simona · 2009-01-19 18:46:57

blueeyes a scris:
Eu imi bag picioarele
am mancat un Mars, un croissant cu unt, 3 biscuiti cu ciocolata, 3 alune glazurate si juma de pulpa de pui

stai linistita...eu am mancat si mai mult decat atat sad grater

_yohana_ · 2009-01-19 18:48:42

ce faceti sa va treaca febra musculara ca la mine e belea,abia merg neutral

annabel · 2009-01-19 18:50:19

si eu am auzit de ananas si kiwi dar nu am incercat.tot ii zic lui iuby sa-mi cumpere
blue ori te apuci de niste abdomene cum am facut eu aseara pe la ora 21 smile ) ori stai relax si maine o iei de la capat

un_gandacel · 2009-01-19 18:55:51

_yohana_ a scris:
ce faceti sa va treaca febra musculara ca la mine e belea,abia merg

Varianta traditionala e sa iei o aspirina, dar la mine cel putin nu e buna de nimic...ca sa-ti treaca mai usor trebuie sa faci miscare chiar daca te doare, si eu am febra non stop de 4 zile

Florence_ · 2009-01-19 19:25:53

si eu vroiam sa'ncep sa fac abdomene..cate ar fi indicate sa fac, pt inceput?
si... big_smile
imi explica si mie cum sa le fac k sa le fac cat mai corect? puss

blueeyes · 2009-01-19 19:39:50

Katalyna2311 a scris:
blueeyes a scris:
Eu imi bag picioarele
am mancat un Mars, un croissant cu unt, 3 biscuiti cu ciocolata, 3 alune glazurate si juma de pulpa de pui
stai linistita...eu am mancat si mai mult decat atat

Da' stii ce ma enerveaza? Am mers asa de bine pana acum, si azi nici macar nu mi-a fost foame... Numai ca m-am simtit un pic "suicidal" si uite ce draq fac, ma bag si mananc singura ca proasta, in 10 minute rad toata bucataria. Si nici macar nu mi-e rau - fizic vorbind - de la ele.

Am facut deja 400 de calorii pe bicicleta, macar restul de frustrare sa mi-l canalizez spre ceva cu folos, tampita de mine punish

Sonia_Simona · 2009-01-19 19:41:26

eu zic sa faci cate poti tu. eu daca nu aveam aceasta febra faceam 100, dar nici gand sa ma ridic de jos big_smile

Florence_ · 2009-01-19 19:48:10

Katalyna2311 a scris:
eu zic sa faci cate poti tu. eu daca nu aveam aceasta febra faceam 100, dar nici gand sa ma ridic de jos

okye, ms kram
acusik ma apuc sa fac 100 de abd applause

Ultima oara a fost editat de biggirlsdon.tcry (2009-01-19 19:48:38)

un_gandacel · 2009-01-19 19:51:52

Apropo de tentatii, pe mine ma ajuta sa stiu ca am frigiderul plin de bunatati; stau cu o ciocolata deschisa pe birou de cateva zile, inca nu m-am atins de ea. Mi-e mai bine sa stiu ca in orice secunda as putea sa mananc tot felul de "bunatati" si sa aleg sa nu le mananc.

Florence_ · 2009-01-19 19:54:37

eu, din contra, mi'e mai bn sa stiu k nu am, k, dk am, imediat imi "zboara" gandul la dulciuri/ce mai am..asa, stiu k nu am si nici nu'mi cumpar sa nu mananc big_smile

Sonia_Simona · 2009-01-19 19:55:37

blueeyes a scris:
Katalyna2311 a scris:
blueeyes a scris:
Eu imi bag picioarele
am mancat un Mars, un croissant cu unt, 3 biscuiti cu ciocolata, 3 alune glazurate si juma de pulpa de pui
stai linistita...eu am mancat si mai mult decat atat
Da' stii ce ma enerveaza? Am mers asa de bine pana acum, si azi nici macar nu mi-a fost foame... Numai ca m-am simtit un pic "suicidal" si uite ce draq fac, ma bag si mananc singura ca proasta, in 10 minute rad toata bucataria. Si nici macar nu mi-e rau - fizic vorbind - de la ele.

Am facut deja 400 de calorii pe bicicleta, macar restul de frustrare sa mi-l canalizez spre ceva cu folos, tampita de mine

eu incerc sa ma ridic de pe scaun si sa mai fac niste exercitii ca prea am mancat mult astazi....dar aman momentul inca hopsieu

blueeyes · 2009-01-19 20:06:26

Eu am mai facut 150 de calorii. Si tot nervoasa sunt, chiar daca lesin de oboseala neutral

un_gandacel · 2009-01-19 20:10:44

blueeyes a scris:
Eu am mai facut 150 de calorii. Si tot nervoasa sunt, chiar daca lesin de oboseala

mai asteapta putin, sigur o sa te simti mai bine.

Acum

Vreau sa slabesc 2-103

#1939 2009-01-19 18:33:41

Re: vreau sa slabesc 2

#1940 2009-01-19 18:37:23

Re: vreau sa slabesc 2

#1941 2009-01-19 18:37:43

Re: vreau sa slabesc 2

blueeyes a scris:

#1942 2009-01-19 18:39:27

Re: vreau sa slabesc 2

#1943 2009-01-19 18:39:31

Re: vreau sa slabesc 2

#1944 2009-01-19 18:42:36

Re: vreau sa slabesc 2

#1945 2009-01-19 18:46:57

Re: vreau sa slabesc 2

blueeyes a scris:

#1946 2009-01-19 18:48:42

Re: vreau sa slabesc 2

#1947 2009-01-19 18:50:19

Re: vreau sa slabesc 2

#1948 2009-01-19 18:55:51

Re: vreau sa slabesc 2

_yohana_ a scris:

#1949 2009-01-19 19:25:53

Re: vreau sa slabesc 2

#1950 2009-01-19 19:39:50

Re: vreau sa slabesc 2

Katalyna2311 a scris:

blueeyes a scris:

#1951 2009-01-19 19:41:26

Re: vreau sa slabesc 2

#1952 2009-01-19 19:48:10

Re: vreau sa slabesc 2

Katalyna2311 a scris:

#1953 2009-01-19 19:51:52

Re: vreau sa slabesc 2

#1954 2009-01-19 19:54:37

Re: vreau sa slabesc 2

#1955 2009-01-19 19:55:37

Re: vreau sa slabesc 2

blueeyes a scris:

Katalyna2311 a scris:

blueeyes a scris:

#1956 2009-01-19 20:06:26

Re: vreau sa slabesc 2

#1957 2009-01-19 20:10:44

Re: vreau sa slabesc 2

blueeyes a scris:

Acum

Footer-ul board-ului