Vreau sa slabesc 2-147

o fi. eu mereu am crezut ca manechinele isi trag burtica atunci cand se masoara. mi se pare imposibil sa mananci normal intr-o zi si sa nu faci nici un pic de burtica... sa mai ai si 58-60 in talie :f?rv?nad:

aha, deci tb sa alegi momentul optim. got it

sa am eu 70 in talie . adica la burta?doamneee.. ce vis frumos  cred ca daca ajung la 80 pup pamantul pe unde merg

pai vom avea leg-u, aparat de fitness din ala pt spate, maini, abdomen, picioare; bici eliptica si stepperul cred

voi ce bmi aveti? eu am 22. intre 20 si 25 e normal. daca slabesc la 50kg, o sa am 20 bmi, deci aproape de subnutrit. oare e bine? totusi eu la 50 kg ma simteam cel mai bine si nu pot sa spun ca eram slabanoaga. la fel cum nici acum nu ma consider grasa, doar putin cam plinuta pe alocuri

si eu tot pe acolo
dar ce inaltime ai anca?
gugulik deci:
legu e in stare functionala
stepperul trebuie sprayat ca sa nu mai scartaie
bici eliptica e stricata.trebuie iuby sa stea o zi sa o repare
aparatul de fitness il luam in week0endu asta
deci in principiu VOM AVEA

annabel a scris:

si eu tot pe acolo
dar ce inaltime ai anca?
gugulik deci:
legu e in stare functionala
stepperul trebuie sprayat ca sa nu mai scartaie
bici eliptica e stricata.trebuie iuby sa stea o zi sa o repare
aparatul de fitness il luam in week0endu asta
deci in principiu VOM AVEA

putem sa facem si abdomene, numai sa le numaram una altuia si  sa ne tinem picioarele

eu am 19

nu vreau sa slabesc,vreau sa scap de celulita si de solduri.

fac sport.merg la sala/antrenament afara de 2 ori pe sapt + acasa ce mai fac.masaj...mama