Vreau sa slabesc 2-16

am facut exercitii..inseamna ca au avut efect si eu ma tarai prin casa

eu am o febra de nici nu pot sa mai rad bine
maine ma duc acasa, ma cantaresc si daca o sa vad ceva schimbari la greutatea mea, o sa va anunt

Ultima oara a fost editat de majestik (2008-11-13 19:08:14)

heimdall tu deja mananci putin si sanatos, nu cred ca mai ai ce sa tai de pe lista..

lasa heimdall mai faci si tu din cand in cand abatere de la regim. te m ai resfeti si tu un pic

vine si foarte binele asta pentru ca muncit o groaza, si cu regim sanatos si cu miscare multa...vin si rezultatele alea finale o sa vezi eu cel putin sunt optimista pentru tine.   si pentru mine

heimdall a scris:

daca au avut efect faci febra musculara cel mult, nu intindere... esti sigura ca e intindere ? ai lucrat fara incalzire ?

e intindere ca am avut si cand jucam handbal si stiu cum se manifesta!o sa mi treaca in cateva zile dar m am enervat la culme

ma gandeam k vrea skumpi sa slabeasca

skumpi a scris:

pfoai cand va vad cate pb aveti si cat va stresati    ma bucur ca is slaba ...bai mananc ce vreau la ce ora vreau si nu se vede nik culmea culmilor 

si ce ? vii sa ne faci aici necaz? 

skumpi, tu poti sa ne ajuti cu sportul, ca ai fost sportiva, daca am inteles bine