Vreau sa slabesc 2-38

Io-s clepsidra 

lasa ma cu deformatu la 65 de kile ma simteam de a dreptul labartata,parca nu mai era corpul meu,mi era pur si simplu scarba sa ma mai uit in oglinda!si desi mancam vreo 1500 de kcal pe zi nu am dat jos nici macar jumate de kil!atunci m am enervat si am zis ca si de ar fi sa nadusesc pana cad in nas facand sport si sa nu mananc nimic si tot slabesc!pur si simplu nu ma mai suportam

heimdall a scris:

ioana, daca-ti place ciocolata amaruie te-ai scos, e sanatoasa si nici nu poti manca prea multa
eu mai nou mananc fructe, nu stiu ce-o fi cu mine... acuma mi-e sa nu ma ingras mai rau de la ele 

heimdall sincer imi place orice fel de ciocolata.. in ultima vreme m-am dat pe d-asta amaruie i ma asteptam sa aiba mai putine calorii dar m-am inselat..

are mai putin zahar, ioana, si e mult mai sanatoasa
dar trebuie sa aiba minim 70% cacao si fara crema sau alte arome

heimdall a scris:

are mai putin zahar, ioana, si e mult mai sanatoasa
dar trebuie sa aiba minim 70% cacao si fara crema sau alte arome

da, asa e, am luat amaruie cu 85% cacao si incerc sa nu mananc mai mult de una pe saptamana.. dar weekendul asta am exagerat cu tot felul de ciocolata

mie imi place cioco amaruie .....io pap de toate

heimdall a scris:

ioana, daca-ti place ciocolata amaruie te-ai scos, e sanatoasa si nici nu poti manca prea multa
eu mai nou mananc fructe, nu stiu ce-o fi cu mine... acuma mi-e sa nu ma ingras mai rau de la ele 

eu am mancat odata o cioco amaruie de 200 de grame
dar numai ca am fost cam agitata 

ioana_4 a scris:

alina_alina a scris:

si a mai si fost weekend prelungit

da... si nici nu am fost acasa... dar saptamana asta incerc sa fiu mai cuminte desi am mancat pe ziua de azi un mars

lasa!ce a fost a fost!important e sa te tii de treaba de acum inainte

valy_creata2000 a scris:

mie imi vine s-o bat pe mama asta ...i-am zik k vreau sa slabesc ...sa nu mai faca bunatati ..si ea ....tot la fel face ...cum sa ma abtin...cu papica buun la nas ...

lasa valy ca la mine stau dulciurile gramada pe masa toata ziua... fac exercitii de vointa sa nu mananc