Vreau sa slabesc 2-39

blueeyes a scris:

Si mie imi place cioco amaruie... In rest nu prea imi plac, mi se par prea dulci...

la mine cioco   
dar cine zicea ca a mancat numai cioco si a slabit? :f?rv?nad: poate, si la noi, daca o sa ne indopam cu ea 
bine, ca era si cu casa in renovare sau ceva de genu'

ioana_4 a scris:

majestik a scris:

blueeyes a scris:

Si mie imi place cioco amaruie... In rest nu prea imi plac, mi se par prea dulci...

la mine cioco   
dar cine zicea ca a mancat numai cioco si a slabit? :f?rv?nad: poate, si la noi, daca o sa ne indopam cu ea 
bine, ca era si cu casa in renovare sau ceva de genu'

nicolle_rox zicea asta. dar ea papa cioco si mancare putina

alina_alina a scris:

am ajuns la o concluzie!mama slabeste mai usor!a slabit in 9 zile 3 kile!fara sport si fara infometare excesiva..

Destul de "neplacuta" concluzia 

Eu as vrea sa mai pun ceva pe mine. Muschi, nu grasime. Deci ar trebui sa mananc mai bine (si cantitativ, si calitativ) si sa fac sport. Daca as avea timp ar fi mult mai simplu...

eu am slabit cateva kg..cu aerobicul ala acasa..si fara mancare dupa ora 6..decat fructe(in cazul meu mere..multe mere)   off ce fericita sunt   

nici eu nu reusesc sa slabesc...sunt mult prea pofticioasa cand vine vb de mancare. as fi multumita sa nu mia pun in plus...dar din pacate cu fiecare an ce trece mai pun 4-5 kg....
recordul cand am slaboit cel mai mult a fost cand mi s-a imbolnavit copilul...intr-o saptamana am dat jos 6 kg instantaneu...dar decat asa,mai bine grasa

sunt sigura, majestik

heim, dar ar trebui sa te si masori
pt ca lin timp ce faci miscare, se ard grasimile si se *constriesc* muschi.
grasimica e mai voluminoasa, iar muschii sunt mai grei.
deci, e posibil sa ramai la aceeasi greutate, dar sa scazi in cm

asa e...cu rabdare, trecem marea
si, oricum, daca nu ai ff multe kg peste normal e de inteles de ce o ia la vale mai usor.
intotdeauna cand sunt mai multe kg de dat jos, inceputul e mai usor