Incerc sa ma las...

      Bravo, lucia! Haide, lucia!        Fara tigari, lucia!     

Eu sunt galeria!

Jessie a scris:

      Bravo, lucia! Haide, lucia!        Fara tigari, lucia!     

Eu sunt galeria!

si eu si eu ! HAI LUCIA!!!     

lucia05 a scris:

V-am spus de ieri ca imi fac topic si astept si alte doritoare de chinul renuntarii la fumat.
Sa vad de unde incep....ieri am fumat 35 de tigari, azi ma gandesc sa fumez doar 25....
Recunosc ca pe ziua de azi am fumat deja 4 tigari, sunt treaza de la 7 si un sfert si moarta de oboseala ca ast-noapte numai nu am dormit. Insa ieri in acelasi interval de timp fumasem deja 6 tigari.
ceva de incurajare:
"Nicotina favorizeaza aparitia si dezvoltarea cancerului de san, este concluzia unui studiu efectuat de curand de  savantii americani. Potrivit oamenilor de stiinta americani, nicotina, desi nu este o substanta cancerigena, favorizeaza aparitia cancerului mamar, in combinatie insa cu alte substante. S-a descoperit ca celulele canceroase din san au anumiti receptori de nicotina, care
grabesc dezvoltarea celulelor bolnave si migrarea lor catre alte zone ale corpului. Astfel de receptori exista si in piele. Conform unor date recente, peste 38 % din romance fumeaza. Nicotina este si un insecticid extrem de puternic.  Substanta se prezinta sub forma unui lichid incolor, foarte usor solubil in apa si usor de absorbit la nivelul pielii."

Asa....o sa urlu de aici ori de cate ori voi avea chef de o tigare si nu vreau sa o fumez 

Ma duc sa imi curat morcovi sa am material de rontait

cum ai fumat 35 de tigari?   eu nicodata nu am terminat un pachet de tigari pe zi...

lucia,stai fata cu noi,cel putin noi nu daunam sanatatii

pai eu nu am balcon decat o terasa descoperita, ca stau la casa. vara e misto pe terasa aia...e si bolta de vitza     si acum ar fi greu...ca la mine fumeaza si sotul si fratele si pe astia nu ii dai afara sa fumeze nici daca ii bati

la serviciu, normal nu avem voie sa se fumeze in interior, insa eu sunt recunoscuta ca una dintre cei mai buni sefi si toti fumam in birou...daca ne prinde ( nu ca nu s-ar stii   ) eu as fi prima luata la intrebari dar.....merge si asa ca sa nu va spun ce atmosfera relaxata e, se vine cand se poate, se pleaca cand are omul treaba, insa totul se face la timp si bine, ai mei s-au invatat ca isi pot rezolva si alte probleme si prefera sa faca ce au de facut repede si bine ca sa aiba timp    si asa e stressul destul de mare pe capul nostru si cand simtim ca ne enervam plecam prin magazine sa ne relaxam

Lucia ... bombonele mentolate ajuta. Eu asa am reusit sa raresc tigarile.

A 5-a??? Gataaaa, a ajuns pe luna asta

lucia05 a scris:

andreea, sunt mai buni morcovii  chiar ma duc sa imi curat, poate ma fac portocalie pana la sfarsit.
intre timp am mai tras o tigare, deci a cincea, ca m-au sunt de la servici sa ma mai intrebe cate ceva :f?rbannad:
oricum, ieri la ora 10 stiu ca aveam fumate 10 tigari, ca le numarasem si mi-am tras una peste frunte.

ionela, puiutii inca nu au aparut, mamica inca este agitata 

pai daca tu pana la 11 ai deja 5 tigari ...    ce faci pana deseara? la noapte? park te laudai ca o sa fumezi 25? fa-le 20

stii cum sa faci lucia ?
cumperi un pachet...bun asta sa`ti ajunga 2 zile... chiar dak fumezi in prima zi 15...asta e a doua fumezi 5 dupa astea 2 zile....cumperi alt pachet... care sa`ti ajunga pe 3 zile....si tot asa`
incearca sa`ti gasesti ocupatie...nu te mai gandi...nu le mai tzine la vedere
cand simti k nu mai poti si`ti trb neaparat....amana cu 10 minute.... si fumezi apoi....ii f important sa amani ca sa`ti dai seama ca se poate sa te controlezi nu sa te controleze ele pe tine