Vreau sa slabesc - 4-61


#1141 2009-04-02 08:23:01

annabel
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2007-01-15
Mesaje: 36351

Re: Vreau sa slabesc - 4

eu m-am masurat si de 3 luni de zile am aceleasi masuri:sani 88, talie 72, fund 96, picior 56.trebuie sa slabesc cate 2 cm de peste tot(la talie cam 4 cm).pt ca asa aratam eu la -7 kg.pai 2 cm inseamna 7 kg????


bv jessie.tine-o tot asa
si tu wild!!

Offline

 



#1142 2009-04-02 08:24:35

heimdall
Diamond member
Inregistrat: 2006-11-21
Mesaje: 137398

Re: Vreau sa slabesc - 4

pai inseamna ca ai slabit mult in cm, annabel... probabil ai pus muschi de la sala

Offline

 

#1143 2009-04-02 08:37:07

annabel
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2007-01-15
Mesaje: 36351

Re: Vreau sa slabesc - 4

heimdall deci din iulie de cand merg la aerobic da am slabit(in cm si nu in kg).pt ca stii ca eu mananc asa de 3 ani si fac sport pe acasa tot de atata timp
dar tot am grasime
la burta mai ales..ti-am zis ca se vede daca port ceva stramt grater e ditamai stratu
si la picioare(acolo sus).pt ca daca fac masaj sau strang pielea, se poate apuca cu ff mare usurinta
masa musculara sigur am dat
dar sunt happy ca macar pe talie nu mai am colacul de salvare.ci doar in fata la burtoi
ce sa fac?masaj?folie?

Offline

 

#1144 2009-04-02 08:39:32

heimdall
Diamond member
Inregistrat: 2006-11-21
Mesaje: 137398

Re: Vreau sa slabesc - 4

da, masaj si sa lucrezi cat mai mult pentru abdomen, si eu trebuie sa fac mai multe exercitii pentru abdomenul inferior, pentru ca astea clasice sunt pentru cel superior si nu prea ma ajuta

Offline

 

#1145 2009-04-02 08:42:05

annabel
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2007-01-15
Mesaje: 36351

Re: Vreau sa slabesc - 4

hmm ma bag la masaj de acum.numai seara: "vai ca e frig.vai ce rece e crema.vai ce ma dor suncile.vai ce ma dor mainile.vai c anu am chef " smile)

Offline

 

#1146 2009-04-02 08:43:45

heimdall
Diamond member
Inregistrat: 2006-11-21
Mesaje: 137398

Re: Vreau sa slabesc - 4

eu tot imi fac vanatai in continuu cu masajul... o fi un semn ca sunt pe calea cea buna, nu stiu...

Offline

 

#1147 2009-04-02 08:47:55

camy26
New member
Inregistrat: 2008-10-05
Mesaje: 83

Re: Vreau sa slabesc - 4

buna fetelor da ti mi si mie un sfat cum sa dau burtica jos k o am un pic c am mare si ma deranjeaza ca sunt invatata sa fie supla,am 60 de kg  1 76 sunt ok asa cum sunt dar  e o problema cu burtica o am ca  o am mare si nu stiu cum sa o dau jos,am incercat sa manc cat mai putin dar degeaba nu se cunoaste deloc,as vrea ceva o cura dar fara tratamente cu creme si alte prosti

Offline

 

#1148 2009-04-02 08:56:34

anca90
Platinum member
Inregistrat: 2008-07-16
Mesaje: 20788

Re: Vreau sa slabesc - 4

dar te simti balonata? ca altfel, la mine functioneaza metoda cu mancatul putin.
daca e vorba de grasime, te poti apuca de abdomene.

Offline

 

#1149 2009-04-02 09:08:00

alina_alina
Hero member
Inregistrat: 2008-08-03
Mesaje: 2398

Re: Vreau sa slabesc - 4

cred ca o sa ma apuc si eu din nou de masaj pt ca ma omoara 2 perinite chiar la inceputul picioarelor,pe interior!la gamba am redus 2 cm de cand fac sport si arata mult mai bine ca inainte.ma apuc imediat de tae bo!azi sunt optimista! smile

Offline

 

#1150 2009-04-02 09:12:55

alina_alina
Hero member
Inregistrat: 2008-08-03
Mesaje: 2398

Re: Vreau sa slabesc - 4

a!si inca o chestie!eu daca nu am ocupatie(adica daca nu s plecata toata ziua de acasa si asta se intampla rar)tot timpul as ciuguli cate ceva,mai ales cand stau la calc.si decat sa mananc chipsuri sau alte prostii m am aprovizionat cu seminte!dureaza mult pana le mananc si 50 de grame aduc cam 200 de kcal si in plus sunt foarte satioase!

Offline

 

#1151 2009-04-02 09:17:00

monibv
Full member
Inregistrat: 2007-05-03
Mesaje: 344

Re: Vreau sa slabesc - 4

cand va citesc abia astept sa merg si eu iar la sala. abia astept sa termin tratamentu pt varice big_smile. va spuneam prin decembrie ca am inceput iar sa nu mananc dupa 7 seara, incepusem de la 69-70 kile. acum am 65 big_smile la 1,78. se slabeste foarte incet asa, dar nu se pun la loc daca ai grija, si iti si permiti un mc, sau o cioco, sau o inghetata din cand in cand.
nush daca e de la regim sau de la faptu ca am renuntat la antibebe, sau ca am apucat sa fac o luna de sala inainte de al doilea tratament, dar si celulita s-a redus

Offline

 

#1152 2009-04-02 10:50:59

annabel
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2007-01-15
Mesaje: 36351

Re: Vreau sa slabesc - 4

bv moni
alina uite ca la gambe nu m-am masurat niciodata lol

heimdall ultima oara cand mi-am facut masaj imi aparuse niste puncte rosii.ca niste vanatai.dar rosii

Offline

 

#1153 2009-04-02 11:07:42

alina_alina
Hero member
Inregistrat: 2008-08-03
Mesaje: 2398

Re: Vreau sa slabesc - 4

pai masoara te!ce astepti? lol
am facut tae bo si 50 de flotari si m am apucat si de niste exercitii pe care le faceam acum 5 ani pt perinitele alea care am spus mai sus cat ma seaca!

Offline

 

#1154 2009-04-02 11:14:27

Soleil
Addicted member
Inregistrat: 2007-01-31
Mesaje: 13180

Re: Vreau sa slabesc - 4

eu cu raceala asta nu am mai facut exercitii aseara...sa vad azi, poate poate ceva...


"Viaţa se compune din ţevi sparte, din robinete care curg, din tencuieli coşcovite, din plase pe care le cari de la piaţă, din rufe care le speli, din coate-n tramvaie, dar şi din Bach şi din Beethoven, din Shakespeare şi din Tolstoi, din Eminescu şi din Blaga, din Michelangelo şi din Ţuculescu. Totul e viaţă."
Thé à la menthe hjarta

Offline

 

#1155 2009-04-02 11:28:56

ioana_4
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2006-11-13
Mesaje: 62895

Re: Vreau sa slabesc - 4

eu m-am hotarat ca atata timp cat nu sar de 45 de kg sa nu mai fiu stresata...
fac sport cand pot, mananc cat de cat ok, dar incerc sa scap de paranoia...
desi ieri la meci am dat-o in bara cu mancat o gramada de covrigei..

Offline

 

#1156 2009-04-02 11:41:13

pink_butterfly
Insomniac member
Inregistrat: 2006-08-10
Mesaje: 8371

Re: Vreau sa slabesc - 4

am descoperit o noua metoda ca sa rezist mai mult pe bicicleta big_smile
nu mai aprind becul ca sa ma benoclez din 2 in 2 minute la cadranul ala sa vad cat timp a mai trecut...il tin stins si incerc sa nu ma mai gandesc la asta...aseara mi-am pus un episod din lipstick jungle si cat a durat am pedalat in continuu si chiar nu am obosit...apoi am aprins becul si am constatat ca facusem 45 de minute applause majoreta
apoi mi-am facut si masaj vreo 2 ore cu tot felul de creme...momentan nu se vede mare lucru,dar in timp sper sa se cunoasca...oricum ma simt mai bine...mai energica big_smile


http://www.youtube.com/watch?v=mwMdO3HK_ws our song hjarta
em todas as ruas do amor seras meu e eu serei tua hjarta
http://www.youtube.com/watch?v=DDuLPHsIuTg

Offline

 

#1157 2009-04-02 11:49:47

pink_butterfly
Insomniac member
Inregistrat: 2006-08-10
Mesaje: 8371

Re: Vreau sa slabesc - 4

covrigeii ingrasa rau? hmm


http://www.youtube.com/watch?v=mwMdO3HK_ws our song hjarta
em todas as ruas do amor seras meu e eu serei tua hjarta
http://www.youtube.com/watch?v=DDuLPHsIuTg

Offline

 

#1158 2009-04-02 11:51:26

Detzy
Insomniac member
De la: ...mine pentru ....voi
Inregistrat: 2008-01-23
Mesaje: 7254

Re: Vreau sa slabesc - 4

ingrasa destul pink...ca au grasimi


baby Dragos hjarta rugaciune

Offline

 

#1159 2009-04-02 11:55:57

ioana_4
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2006-11-13
Mesaje: 62895

Re: Vreau sa slabesc - 4

da pink ingrasa..si eu tot stiam asta si tot am mancat..

Offline

 

 Acum



   

Footer-ul board-ului

© Copyright 2002–2024 forummamici.ro
© ForumMamici.ro.
Reproducerea integrala sau partiala a textelor sau a fotografiilor din oricare pagina a site-ului anticonceptionale.ro va fi posibila numai cu acordul nostru scris.