Cat sport am facut azi?

eu am facut 50 de exercitii ptr sani ca cele descrise nu mai stiu exact de cine la un topic pe aici 

bravo fetele
eu am facut 2000 de pasi la stepper, atat pe azi si 50 de abdomene

Ultima oara a fost editat de ioana_4 (2009-05-20 11:45:45)

zero, nada, canci
Poate diseara, daca ma simt mai bine...

omg... revin la ce ziceam long time ago..in curand o sa avem si topicuri " cu ce hartie igienica te stergi la fund?"...urmat apoi de "cata hartie ig folosesti?" ))

ce fete harnice, eu am aruncat cu privirea pana acum prin cursuri, acum imi pun fundul in masina si merg la munca unde ma asteapta 8 ore de stat pe scaun.....super nu?

simy_alexandra a scris:

omg... revin la ce ziceam long time ago..in curand o sa avem si topicuri " cu ce hartie igienica te stergi la fund?"...urmat apoi de "cata hartie ig folosesti?" ))

hmmm.. zewa mereu si multa.. a.. d-aia galbena sau de copii neaparat

Umm .. n-am facut.

Doua drumuri dus intors pana la facultate adica 1h mers pe jos.

azi nimic inca. abia diseara fac.
dar ieri am facut o serie de 3 filmulete a cate 8 minute: 1 filmulet cu exe pt abdomen si 2 cu exe pt picioare
iar aseara am mai facut o serie:1 filmulet de 8 minute pt abdomen si 1 de 8 minute pe picioare