Tot ce ati mancat azi 4-16

gargarita a scris:

lipie-200
branza topita-35
1 baton cioco-142
inghetata-80
pufuleti-200

2 batoane de cereale romac-120
cartofi prajiti 120g-370
1 cub branza topita-35
jambon-100
rosie-20
pepene-120
---------------------------
Total: 1422 Kcal

Ultima oara a fost editat de gargarita (2009-07-09 19:56:55)

Multumesc, Blue. Probabil ca o sa fac si eu peste ceva timp si pun indulcitor in loc de zaharel. Hai sa trec odata si de ultima asta suta de metrii. 

ioana_4 a scris:

o limonada
trei sferturi de bol de ciorbita de legume
jumatate de bol de salata greceasca
2 chifle
o banana

o portie paste integrale cu sos arabiata

Loveable a scris:

o cafea cu lapte si zaharina - 80
o felie de paine - 100
o rosie - 30
30 gr ton - 30

un fish
juma de dublu cheese
juma de cartofi mici
o placinta cu visine

da nu se pune

caisa 18 + piersica 56 (75)
inca o piersica (135) + urmeaza cafea (200)

Ultima oara a fost editat de blueeyes (2009-07-10 07:07:54)

blueeyes a scris:

caisa 18 + piersica 56 (75)
inca o piersica (135) + urmeaza cafea (200)

supa de pui a la grec 200
cartofi natur 150 cu pulpa de porc fiarta 300 (850)

1 banana, 1 sandvis: felie de paine+ felie de rulada de pui, 2 prajiturele tip 7 days cake bar, 1 portie mazare+1 felie paine+2 felii pastrama

cafea (30)
o piersica (50)
ma asteapta un sandwich bogat (300)

nimic pana acum

2 felii de graham cu unt light
o felie graham cu unt light si dulceata de visine
o canita cola zero

Ultima oara a fost editat de ioana_4 (2009-07-10 16:02:39)