Tot ce ati mancat azi 4-18

md: o cafea
       un ou fiert
       2 feliute de rosie,jumate de castravete
       o felie de paine prajita
       zmeura+afine
p: ciuperci cu branza

maryahs a scris:

o piersica, o caisa

un snickers mic

un porumb fiert
putina omleta (de fapt 2 furculite-cat sa gust)
o prajiturica Dolceto cu visine
o caisa

_yohana_ a scris:

o piersica
o cana de lapte,o felie jumate de paine cu gem de caise
un rand de cioco

musaca cu jumatate de castravete murat si o felie de paine

maryahs a scris:

maryahs a scris:

o piersica, o caisa

un snickers mic

lasagna

rrammonna a scris:

azl:2felii mari de pepene
o inghetata cu capsuni

4bucatele mici de napolitana naty si 2bucatele cioco primola
un mar mic verde,o pruna
urmeaza mult lapte batut cu mamaliga si branza(600 ml lapte,juma de mamaliga )

Ultima oara a fost editat de rrammonna (2009-07-11 16:44:04)

Loveable a scris:

o pulpa de pui inferioara la gratar - 250
salata rosii castraveti ceapa, un pic de ulei - 100

2 rosii - 60
salata de vinete - 240

total: 650

Fetelor, stiti cumva cate calorii are pieptul de pui la gratar facut cu piele, dar mancat fara piele   . Nu am cantarit exact cat am mancat, vreau doar sa stiu pe viitor.

Multumesc, Ramo!
Da, si eu stiam ca e recomandat la diete si de asta am mancat azi. Am cumparat un pui intreg facut la gratar, rumen si tare bun. M-am lipsit de piele si pieptul era delicios, ca fiert, dar si-a pastrat sucul propriu.

_yohana_ a scris:

_yohana_ a scris:

o piersica
o cana de lapte,o felie jumate de paine cu gem de caise
un rand de cioco

musaca cu jumatate de castravete murat si o felie de paine

un rand de cioco
putina salata beof cu putina paine
2 felii de chec cu visine