Tot ce ati mancat azi 4-7

Loveable a scris:

2 batoane nestle fitness - 180

o inghetata cu biscu - 250
pfanner de porto - 100

total: 530

Ultima oara a fost editat de Loveable (2009-07-03 16:00:06)

annabel a scris:

md:1 mar, 2 gogosele(fiecare cat gura unei cani)
la munca:4 gogosele(idem)

cina:1 pic de carne de pe o pulpa de pui, 2 bucatele de rosii, 1 felie de tort

o banana 100
un iaurt cu dulceata 150
carnacior cu mustar + o felie de paine 250
un gratar cu salata + o felie de paine 400
suc de pere 100

1000

maryahs a scris:

2 feliute de paine prajita cu parizer si branza topita
o inghetata
o bucata de cas pane cu salata de varza
5 bombonele
4 piscoturi
o piersica

paste cu carne

md:1 banana, 2 mere

musli cu fructe
1 pahar lapte
fresh din 3 portocale mici

azi:un ness cu 2lingurite zahar si o caisa

jeleuri cu gust de cola... si la pranz voi manca 2 cremwursti,si atat pe azi.

pipacslany a scris:

musli cu fructe
1 pahar lapte
fresh din 3 portocale mici

3 nectarine

supa de cartofi
1 ou fiert
2 felii graham cu branza topita
1 castravete

2 muffins cu cioco
2 caise

Ultima oara a fost editat de pipacslany (2009-07-04 14:09:37)

1 cafea neagra=2
gustat din cereale fitness si putina dulceata dietetica=50
250 grame varza chinezeasca si carnita de vaca, slaba=166
1 vitamina cu minerale

---------------------------------------------------------------------=
218 Kcal+

putina dulceata=60
mar=20
o cafea neagra=2

---------------------------------------------------------------------
300 kcal+

Ultima oara a fost editat de Tei (2009-07-04 15:14:00)