Vreau sa slabesc - 7-3


#39 2009-11-18 07:51:52

annabel
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2007-01-15
Mesaje: 36351

Re: Vreau sa slabesc - 7

bv lili.tine-o tot asa

Offline

 



#40 2009-11-18 07:58:51

AwesomeAngel
Diamond member
Inregistrat: 2008-11-18
Mesaje: 27313

Re: Vreau sa slabesc - 7

super, lili! tummenupp

cura de slabire e data de nutritionist in functie de tipul organismului sau cum? smile
P.S. - nu pentru mine, nu sariti angel  kram pentru mama mea as vrea ... ar trebui sa dea jos cred ca 5-7 kg si ar arata super roll


"I may not be perfect, but all parts of me are pretty awesome!" angel

Offline

 

#41 2009-11-18 08:01:07

heimdall
Diamond member
Inregistrat: 2006-11-21
Mesaje: 137398

Re: Vreau sa slabesc - 7

Angel, din ce am observat nutritionistii dau cam acelasi regim tuturor... dar or fi si unii care sa faca asa cum spui tu
Daca nu are prea multe kg de dat jos, de ce nu incearca sa elimine fainoasele si dulciurile o perioada? Am observat ca la oamenii care mananca paine, eliminarea ei are un efect fulgerator...

Ultima oara a fost editat de heimdall (2009-11-18 08:01:22)

Offline

 

#42 2009-11-18 08:03:14

sunshine16
Banat
Inregistrat: 2008-09-01
Mesaje: 8121
Site

Re: Vreau sa slabesc - 7

Bravo Lili!!!  Felicitari! majoreta  majoreta  majoreta


True sophistication lies in simplicity!

www.bubulinagospodina.com

Offline

 

#43 2009-11-18 08:09:32

AwesomeAngel
Diamond member
Inregistrat: 2008-11-18
Mesaje: 27313

Re: Vreau sa slabesc - 7

heim, paine nu mananca decat foarte rar ... dulciuri, mai gust o patratica de cioco, dar mananca fructe ...
bine, si eu cred ca exagerez, are 54 de ani si cred ca la varsta ei nu-i chiar asa usor sa slabeasca ... a tinut diferite regimuri, dar fiind la serviciu, nu-si poate cantari 75 de grame de X, 83 de grame de Y, etc ... si devine dificil ... roll

ma gandeam la un regim mai usor de tinut nustiu  big_smile


"I may not be perfect, but all parts of me are pretty awesome!" angel

Offline

 

#44 2009-11-18 08:10:59

Darcy
Sr. member
Inregistrat: 2008-07-11
Mesaje: 1396

Re: Vreau sa slabesc - 7

heimdall a scris:

Angel, din ce am observat nutritionistii dau cam acelasi regim tuturor... dar or fi si unii care sa faca asa cum spui tu
Daca nu are prea multe kg de dat jos, de ce nu incearca sa elimine fainoasele si dulciurile o perioada? Am observat ca la oamenii care mananca paine, eliminarea ei are un efect fulgerator...

iti dau dreptate la faza cu fainoasele si dulciurile..si as mai adauga sucurile de orice fel


Cap patrat cu minte-n colturi

Offline

 

#45 2009-11-18 08:11:19

heimdall
Diamond member
Inregistrat: 2006-11-21
Mesaje: 137398

Re: Vreau sa slabesc - 7

poate montignac, fiindca am observat ca are succes la categoria ei de varsta... depinde si de ce-i place sa manance

Offline

 

#46 2009-11-18 08:26:38

AwesomeAngel
Diamond member
Inregistrat: 2008-11-18
Mesaje: 27313

Re: Vreau sa slabesc - 7

am sa-i printez un montignac ... sa vedem daca da rezultate smile

Multumesc, heim! big_smile


"I may not be perfect, but all parts of me are pretty awesome!" angel

Offline

 

#47 2009-11-18 08:32:37

heimdall
Diamond member
Inregistrat: 2006-11-21
Mesaje: 137398

Re: Vreau sa slabesc - 7

chiar daca nu-l tine asa strict, sa stea toata ziua cu faina de naut dupa ea... macar ca e mai atenta la anumite combinatii si tot e ceva

Offline

 

#48 2009-11-18 11:32:57

majestik
Addicted member
De la: Craiova
Inregistrat: 2008-08-10
Mesaje: 13242

Re: Vreau sa slabesc - 7

heimdall a scris:

nu, maje, am zis ca nu-mi cumpar, fiindca nu se recomanda daca ai capilare sparte... si eu am
lili, felicitari !

o, asta nu stiam, multumesc de pont wink puss


hjartahjarta Cat a trecut de la 10 septembrie 2011? rodnar hjartahjarta
Copil iubit, bine ai venit in viata noastra! 17.02.2013  hjarta
                    Lucruri crosetate ieftine

Offline

 

#49 2009-11-18 13:07:19

Emilya
Platinum member
De la: munte
Inregistrat: 2006-07-16
Mesaje: 24754
Site

Re: Vreau sa slabesc - 7

eu nici nu m-am ingrasat nici n-am slabit desi mananc normal de ceva vreme


Before I was a mom, I didn't know the feeling of having my heart outside my body
Maia Ecaterina 14.01.2014 hjarta

Offline

 

#50 2009-11-18 13:09:50

heimdall
Diamond member
Inregistrat: 2006-11-21
Mesaje: 137398

Re: Vreau sa slabesc - 7

la sala ai mai fost, Wild ?
eu ma invart cam pe la 700 kcal cu greu... macar sa nu le depasesc o vreme

Offline

 

#51 2009-11-18 13:46:02

Darcy
Sr. member
Inregistrat: 2008-07-11
Mesaje: 1396

Re: Vreau sa slabesc - 7

as vrea sa incept sa merg si eu la o sala dar nu stiu ce sa fac: fitness sau aerobic..astept pareri big_smile


Cap patrat cu minte-n colturi

Offline

 

#52 2009-11-18 13:48:38

Emilya
Platinum member
De la: munte
Inregistrat: 2006-07-16
Mesaje: 24754
Site

Re: Vreau sa slabesc - 7

n-am mai fost heim. Stau extraordinar de prost cu banii lately sad
Darcy eu am facut si fitness si aerobic (de fapt cardio ai aerobic). Daca ar fi sa aleg m-am duce la cardio clar. Ptr ca la aerobic esti conditionata sa te duci la o anumita ora cand incepe ora de aerobic...de exemplu eu nu puteam sa ma duc decat de la 19:00 sau de la 20:00. Si nu imi placea ptr ca eram abosita moarta la ora aia si nu aveam nici un chef de plecat de acasa

Ultima oara a fost editat de Wildhoney (2009-11-18 13:50:18)


Before I was a mom, I didn't know the feeling of having my heart outside my body
Maia Ecaterina 14.01.2014 hjarta

Offline

 

#53 2009-11-18 13:51:12

Darcy
Sr. member
Inregistrat: 2008-07-11
Mesaje: 1396

Re: Vreau sa slabesc - 7

heimdall a scris:

la sala ai mai fost, Wild ?
eu ma invart cam pe la 700 kcal cu greu... macar sa nu le depasesc o vreme

am vazut pe net (nu e neaparat relevant) ca la inaltimea/greutatea noastra, 1600 de intretinere


Cap patrat cu minte-n colturi

Offline

 

#54 2009-11-18 13:53:21

Darcy
Sr. member
Inregistrat: 2008-07-11
Mesaje: 1396

Re: Vreau sa slabesc - 7

Wildhoney a scris:

n-am mai fost heim. Stau extraordinar de prost cu banii lately sad
Darcy eu am facut si fitness si aerobic (de fapt cardio ai aerobic). Daca ar fi sa aleg m-am duce la cardio clar. Ptr ca la aerobic esti conditionata sa te duci la o anumita ora cand incepe ora de aerobic...de exemplu eu nu puteam sa ma duc decat de la 19:00 sau de la 20:00. Si nu imi placea ptr ca eram abosita moarta la ora aia si nu aveam nici un chef de plecat de acasa

nu m-ar interesa sa ma fac rambo..sa pun muschi ci doar sa nu ma ingras..iarna tentatiile sunt mai mari..fructele scumpe..plus ca mai am niste sunchita pe ici pe colo sad

Ultima oara a fost editat de Darcy (2009-11-18 13:55:31)


Cap patrat cu minte-n colturi

Offline

 

#55 2009-11-18 13:55:20

heimdall
Diamond member
Inregistrat: 2006-11-21
Mesaje: 137398

Re: Vreau sa slabesc - 7

eu fac aerobic si-mi place, nu ai cum sa faci super muschi si iti modeleaza frumos corpul...
tu nu te lua dupa mine cu caloriile, ca eu am motivele mele, plus o anumita varsta, alt metabolism... in fine

Offline

 

#56 2009-11-18 13:57:52

Darcy
Sr. member
Inregistrat: 2008-07-11
Mesaje: 1396

Re: Vreau sa slabesc - 7

heimdall a scris:

eu fac aerobic si-mi place, nu ai cum sa faci super muschi si iti modeleaza frumos corpul...
tu nu te lua dupa mine cu caloriile, ca eu am motivele mele, plus o anumita varsta, alt metabolism... in fine

doar am zis..ca nici eu nu consum atat de multe pe zi...mai ales ca am tendinte de ingrasare si trebuie sa fiu foarte atenta ..iar varsta smile ce sa zic..nu cred ca suntem prea departe


Cap patrat cu minte-n colturi

Offline

 

#57 2009-11-18 14:02:13

heimdall
Diamond member
Inregistrat: 2006-11-21
Mesaje: 137398

Re: Vreau sa slabesc - 7

eu am gasit cifre care de care mai fantasmagorice... testeaza si vezi cum iti e tie bine, in niciun caz nu face foamea, ca dupa aia organismul intra in panica si o sa te ingrasi
eu am 31 de anisori  neutral

Offline

 

 Acum



   

Footer-ul board-ului

© Copyright 2002–2024 forummamici.ro
© ForumMamici.ro.
Reproducerea integrala sau partiala a textelor sau a fotografiilor din oricare pagina a site-ului anticonceptionale.ro va fi posibila numai cu acordul nostru scris.