Vreau sa slabesc - 7-4

heimdall a scris:

eu am gasit cifre care de care mai fantasmagorice... testeaza si vezi cum iti e tie bine, in niciun caz nu face foamea, ca dupa aia organismul intra in panica si o sa te ingrasi
eu am 31 de anisori 

da..stiu:( nu fac foamea doar ca bag cat de hipocaloric se poate eu am 26, nu e mare diferenta
p.s. multi inainte

Ultima oara a fost editat de Darcy (2009-11-18 14:06:46)

tu aplici regula aia cu "sa nu te infometezi", heimdall?

da, ioana, pe cat posibil... chiar nu vreau sa fiu si mai grasa de atat, spune-mi si tu ce ar trebui sa fac ?

atunci e bine, pt ca stii si tu ca asta e capcana mare a dietelor si intr-un final te infometezi si degeaba ca ajungi sa nu mai slabesti deloc.. eu stiu foarte bine ca tu esti constienta de toate astea, dar nu vreau sa pici in extrema aia de a nu mai manca mai deloc.
pt ca tu cand mananci normal, cat de cat, ai impresia ca ai facut excese

darcy si tie la fel

Ultima oara a fost editat de ioana_4 (2009-11-18 14:15:03)

vad ca uiti de sportul de 4 ori pe saptamana(minim)

Ultima oara a fost editat de ioana_4 (2009-11-18 14:24:20)

aici e si problema mea cu celulita
dar tu ziceai ca nu prea ai sau s-a diminuat de la sport..
eu as spera ca daca nu mai iau yasmin, se va duce celulita mai usor, dar nu cred, avand in vedere ca incepuse sa apara dinainte de a le lua

ciudat ca se reface, pt ca nu are din ce la tine
adica eu macar mananc zahar, stiu cauza
sper sa se mai reduca cat de cat cu stepper si crema in fiecare seara, ca de trecut stiu ca e imposibil

poate doar pastilele, ca sincer din altceva, e aproape imposibil

hmm.. greu cu noi si cu problemele noastre
revin la invidia pe al meu cu picioarele lui nebatute de celulita si greutatea lui infima

sa stii ca prea multe probleme nu le-am detectat pana acum
mi se pare ca pt ei e totul mult mai simplu..adica il aud si pe el.. vreau sa ma ingras, dar asta foarte rar si in niciun caz nu se streseaza pe tema asta
cred ca e mult mai usor sa iti traiesti viata fara sa fii atat de critic si perfectionist cu propria persoana