Vreau sa slabesc - 8-16

deci ala daca are zaharuri 9 gr si scrie no added sugar, inseamna ca nu are ZAHAR, da?
ca sa ma lamuresc

buuun. atunci m-am linistit. ms
ca efectiv nu pot sa renunt la una din astea: suc (lichid, de care o fi el, numa apa sa nu fie), sau cafea cu lapte sau nesquick, sau....
ideea e de ceva care sa mearga langa tigara. ca daca stau 5 ore fara sa mananc si beau numa apa si fumez 10-15 tigari, mi se usuca gatu (chiar daca beau apa), mi se face rau...

ba da dar imi faci tu?

care ceai e indicat si pt slabit?
nu-mi ziceti ceai de slabit, ca daca beau 1 litru d-ala stau numa pe wc dupaia

nu exista ceai de slabit - adica sa te slabeasca el in sine
exista : diuretic, laxativ, neutru (ca sa zic asa)
de obicei e indicat cel verde, mie-mi place mai mult rooibos acum, de exemplu, si e la fel de sanatos

Ultima oara a fost editat de heimdall (2010-05-05 15:52:20)

Loveable a scris:

buuun. atunci m-am linistit. ms
ca efectiv nu pot sa renunt la una din astea: suc (lichid, de care o fi el, numa apa sa nu fie), sau cafea cu lapte sau nesquick, sau....
ideea e de ceva care sa mearga langa tigara. ca daca stau 5 ore fara sa mananc si beau numa apa si fumez 10-15 tigari, mi se usuca gatu (chiar daca beau apa), mi se face rau...

Love tocmai din cauza asta eu am ales sa incep si dieta si sa ma las si de fumat in aceeasi zi, pentru ca aveam aceeasi problema nu puteam fuma si sa beau apa     iar la o dieta iti trebuie apa (si nu numai la dieta) iar daca eu toata ziua eram  cu tigara in gura iti dai seama ca hidratarea mea sa facea cu sucuri  .
Eu mai incercam cand fumat sa-mi iau un pahar cu apa minerala (nu suport apa plata) si storceam lamaie in ea pana devenea acrisoara asa o puteam bea in timp ce fumam.

azi 56.3

iar am probleme cu tranzitul si cu greutatea stagnez, de fapt am pus 300 de grame, 76.3

la mine se vede la burta k e umflata  si am un disconfort general asa...mai stau pana maine seara si daca nu vad nici o schimbare trec pe laxative