Vreau sa slabesc - 8-2

ioana_4 · 2010-04-28 10:22:46

e minnie big_smile

Loveable · 2010-04-28 10:24:08

hai ca daca-i topic nou pot si eu sa scriu kg, ca apuc sa le sterg peste cateva sapt tongue
deci am inceput in 11 aprilie de la 72 kg
acuma am 68,5 hmm
la cate vreau sa ajung? habar n-am...cat mai putine lol 60 pt inceput..

Loveable · 2010-04-28 10:24:29

ioana_4 a scris:
e minnie

asa lol

password · 2010-04-28 10:25:13

Va multumesc de incurajari..eu sunt in lupta cu kilogramele de ceva timp..greutatea initiala fiind de 92kg big_smile ...acum am reusit sa ajung la 67 si de asta am spus eu ca am cam obosit cu dieta. In general nu mananc mai deloc carne, am ore fixe de masa si recunosc ca in ultimele 2 sapt am mancat cam aiurea (adica si rontaieli) dar nu exagerez cu cantitatile. Problema mea de cand ma stiu este: sunt pofticioasa...si mi-e foame mai mereu (chiar daca mananc 3 mese principale+2 gustari). Plus ca mai nimeni nu ma sustine si nu e alaturi de mine, ceea ce e f greu. Mi-am propus ca de fiecare data cand imi este foame sa intru aici ca sa nu ma simt singura si poate reusesc sa ma abtin.. smile

Loveable · 2010-04-28 10:29:45

e super cat ai slabit password applause
si la cat vrei sa ajungi?

annabel · 2010-04-28 10:34:08

pasword tu nu esti bruneta si slabuta?te confund eu?

hai love.

suzanaj · 2010-04-28 10:34:46

Password , de cat timp ti regimul acesta?si eu tin cam la fel.. si vreau sa vad cam in cat timp reusesc si eu performantele tale.aa si felicitari!!

ioana_4 · 2010-04-28 10:37:45

sa nu o confunzi cu passenger, annabel

syd · 2010-04-28 10:38:40

am mancat ardei iute,ajuta la arderea caloriilor

annabel · 2010-04-28 10:40:34

asa ioana.ai dreptate.scuze pasword.oricum ai slabit tare bine

annabel · 2010-04-28 10:42:44

syd a scris:
am mancat ardei iute,ajuta la arderea caloriilor

disperat

onyca · 2010-04-28 11:02:55

bravo pasword...25 kg slabite? ...cum ai reusit....bravoo

password · 2010-04-28 11:02:56

Asa revin....deci am tinut regimul in etape astfel: 94kg-63kg in 3 luni (ambitie maxima); 63kg-82kg intr-un an(bucurie maxima de nici nu observam ca m-am ingrasat), 85kg-75kg 2 luni, ultima perioasa 75kg-67kg de la 1martie

onyca · 2010-04-28 11:04:55

esti tare password....multa ambitie trebuie sa ai.

password · 2010-04-28 11:07:54

Deci totul tine de ambitie..imi doream atat sa slabesc incat sculare-culcare visam numai slabit...cand mancam cand visam cand stateam in pat ma gandeam numai cat de bine o sa arat cand o sa termin cu slabitul.Numai ca dupa atatea incercari cred ca a obosit si organismul. Astfel m-am apucat de sport (ceea ce nu am facut mai niciodata) si ma simt extraordinar de cand fac sport. "Problema" este asa: cand tineam numai dieta(fara sport) se cunostea imediat la cantar...acum cand fac si sport se cunoaste mai putin la cantar dar se vede vizibil- pentru ca acum grasimea este inlocuita de masa musculara ce cantareste si ea oarece kg. Oricum daca vrei se poate...mai ales eu care sunt o mancacioasa si jumatate smile

suzanaj · 2010-04-28 11:13:54

te invidiez lol !! sper sa reusesti sa ajungi unde iti dorese sufletul!! esti un model ca se poate!!

password · 2010-04-28 11:16:58

Iti multumesc suzana....si eu imi doresc sa reusesc - desi simt ca psihicul meu sta cam nasol in ultimul timp: ma simt urata, grasa, parca imi perd rabdarea.Nu stiu ce se intampla. Sper sa imi revin..motivul principal pentru care am si postat a fost sa simt ca e cineva alaturi de mine.

suzanaj · 2010-04-28 11:19:10

si eu. am inceput sa postez cu o pb, care s-a rezolvat(sper) siacum si eu caut oarecum suportu .. pt ca si eu ma lupt cu kg.. si mai trece timpul la lucru big_smile .sper sa reusesc si eu ca tine.. la 63 as fi super multumita.

onyca · 2010-04-28 11:23:45

exact...ambitia face totul...cat ma lupt si eu cu mine..dar in zadar

Acum

Vreau sa slabesc - 8-2

#20 2010-04-28 10:22:46

Re: Vreau sa slabesc - 8

#21 2010-04-28 10:24:08

Re: Vreau sa slabesc - 8

#22 2010-04-28 10:24:29

Re: Vreau sa slabesc - 8

ioana_4 a scris:

#23 2010-04-28 10:25:13

Re: Vreau sa slabesc - 8

#24 2010-04-28 10:29:45

Re: Vreau sa slabesc - 8

#25 2010-04-28 10:34:08

Re: Vreau sa slabesc - 8

#26 2010-04-28 10:34:46

Re: Vreau sa slabesc - 8

#27 2010-04-28 10:37:45

Re: Vreau sa slabesc - 8

#28 2010-04-28 10:38:40

Re: Vreau sa slabesc - 8

#29 2010-04-28 10:40:34

Re: Vreau sa slabesc - 8

#30 2010-04-28 10:42:44

Re: Vreau sa slabesc - 8

syd a scris:

#31 2010-04-28 11:02:55

Re: Vreau sa slabesc - 8

#32 2010-04-28 11:02:56

Re: Vreau sa slabesc - 8

#33 2010-04-28 11:04:55

Re: Vreau sa slabesc - 8

#34 2010-04-28 11:07:54

Re: Vreau sa slabesc - 8

#35 2010-04-28 11:13:54

Re: Vreau sa slabesc - 8

#36 2010-04-28 11:16:58

Re: Vreau sa slabesc - 8

#37 2010-04-28 11:19:10

Re: Vreau sa slabesc - 8

#38 2010-04-28 11:23:45

Re: Vreau sa slabesc - 8

Acum

Footer-ul board-ului