Vreau sa slabesc - 8-26

_yohana_ · 2010-05-09 19:58:55

aaa sad

Almi Ingerash · 2010-05-09 20:11:30

yohana, k sa poti cumpara de la ei la preturi de reprezentant, te poti inscrie... smile

ms de raspuns love.. eu altceva ce nu am luat pana acum, nu as incerca... smile ai grija cu produsele din farmacie care nu sunt 100% naturale smile

Ultima oara a fost editat de Almi Ingerash (2010-05-09 20:12:43)

Jacqui · 2010-05-09 22:13:07

ce inseamna chestia aaia acolo sub mesaj? fetitele cu burta si primy.....:Daa si succes la slabit big_smile

Loveable · 2010-05-09 22:21:40

initialele aspirantelor la gravida big_smile

Emilya · 2010-05-10 06:54:13

si eu snt de acord cu faptul ca nu poti sa slabesti in 2 saptamani ce ai pus pe tine in 2 ani...poate nu o sa slabesti in ani dar nici nu tre sa iti faci sperante ca le slabesti de pe azi pe maine...Eu acum de exemplu sunt la greutatea din liceu...am tinut dieta din martie anul trecut pana in toamna - mai mult sau mai putin - apoi iar am inceput sa mananc tampenii si m-am ingrasat si abia acum dupa an si 3 luni aproape pot spune ca am slabit 20 de kilograme...

Jacqui · 2010-05-10 09:04:16

Loveable a scris:
initialele aspirantelor la

da stiu ca sunt initialele big_smile dar ce inseamna adica ce la ce sunt prescurtarile

camysh · 2010-05-10 09:55:47

akisandra a scris:
Loveable a scris:
initialele aspirantelor la
da stiu ca sunt initialele dar ce inseamna adica ce la ce sunt prescurtarile

cum adica de la ce sunt prescurtarile?
ti-a spus love.. de la id-ul fiecare aspirante din alianta lor

Almi Ingerash · 2010-05-10 09:56:30

akisandra, sunt initialele nickname-urilor.. eu mi-am subliniat initialele: Al de la almi... celelalte initiale sunt ale celorlalte fete smile

kreed · 2010-05-10 11:28:50

Fetelor, stiu ca o sa-mi spuneti ca trebuie rabdare, dar eu nu mai scap de burtica....de aproape o luna fac programul ala 8 minute abs si desi se vede cum se duce, parca seara ma simt asa de umflata si parca e la fel....am inceput de vreo saptamana si cu abdomene, am ajuns sa fac cam 200-250 pe seara si vrea sa cresc numarul, dar o sa se duca? cam in cat timp o sa se vada si la mine pachetele? sad

Almi Ingerash · 2010-05-10 11:32:01

iubita (kreed) daca vrei pachetele, ai de munca.. pentru masa musculara, ar trebui sa bagi fitness smile

kreed · 2010-05-10 11:35:40

pai nu dau rezultate numai abdomenele?si mi-am luat si crema anticelulitica si inainte de exercitii ma dau si cu crema....Inca ceva fetelor, m-am ingrasat f mult in ultima perioada, eu am facut tratament cu diphereline, deci a fost supra doza de hormoni, si dupa ce am terminat cu tratamentul m-am ingrasat deodata, oare e de la tratament? nu m-am ingrasat f tare in timpul tratamentului cat m-am ingrasat dupa....

Jacqui · 2010-05-10 11:37:58

camysh a scris:
akisandra a scris:
Loveable a scris:
initialele aspirantelor la
da stiu ca sunt initialele dar ce inseamna adica ce la ce sunt prescurtarile
cum adica de la ce sunt prescurtarile?
ti-a spus love.. de la id-ul fiecare aspirante din alianta lor

love nu mi-a spus ca e id-ul fetelor de la aspirante , mi-a spus ca sunt initialele aspirantelor la gravida , si asta se poate intelege ca au ele vreun nume si sunt initialele acelui nume , se poate intelege si una si alta , uite ca eu am inteles ca au un nume ceva si acolo e scris initialele acelui grup de persoane(ma refer la numele grupului , nu la numele fiecarui membru din grup . roll kapitulation

Ultima oara a fost editat de akisandra (2010-05-10 11:40:19)

Almi Ingerash · 2010-05-10 12:07:18

kreed nu stiu ce sa iti zic.. decat ca daca vrei rezultate cu patratele pe abdomen (cum visez si eu sa am pana in vara bang - lucru imposibil, clar) trebuie sa mergi la fitness si sa spui antrenorului ce anume vrei sa modelezi smile puss si da, poti folosi cremele anticelulita k ajuta kram

Emilya · 2010-05-10 12:10:00

faci de o saptamana abdomene...ai rabdare, abia dupa un an de abdomene facute asa calumea si in numar mare o sa ai abdomenul conturat...pai eu fac de 2 luni jumate cate 300 pe zi si nu sunt nici in apropiere de a avea un abdomen plat lol
Ai grija si la dieta insa k ai ocazia sa iti dezvolti musculatura si sa para burta si mai mare

bunea georgeta · 2010-05-10 12:15:01

Buna.Astazi implinesc 3 saptamani de cand tin regim.In primele 2 saptamani am slabit 3 kg si de o saptamana absolut nici un gram....Am plecat de la 73 kg si acum am 70 kg. Merg mai departe cu regimul dar o sa ma repet acum cu aceasta intrebare: A tinut cineva din voi regimul Monicai Anghel? Daca da , pe ce perioada si cat a slabit?...La mine se cunoaste putin la pantaloni ca am slabit dar burtica tot o am supa si nu imi place sa fac nici gimnastica disperat

Almi wink , succes in ceea ce ti-ai propus: cat mai multe kg date jos goodluck

maryahs · 2010-05-10 12:20:10

Emilya tu cu cate abdomene ai inceput? vreau si eu sa ma apuc sa fac, sa scada burtica si nu stiu cu cate sa incep. am intrebat-o si pe Tei la topicul cu sportul, dar ea nu e online deoacamdata

ET · 2010-05-10 12:20:40

kreed a scris:
pai nu dau rezultate numai abdomenele?si mi-am luat si crema anticelulitica si inainte de exercitii ma dau si cu crema....Inca ceva fetelor, m-am ingrasat f mult in ultima perioada, eu am facut tratament cu diphereline, deci a fost supra doza de hormoni, si dupa ce am terminat cu tratamentul m-am ingrasat deodata, oare e de la tratament? nu m-am ingrasat f tare in timpul tratamentului cat m-am ingrasat dupa....

Posibil, kreed.
Eu am ramas cu un colac pe burta dupa operatie. diablo

Ultima oara a fost editat de ET (2010-05-10 12:21:43)

kreed · 2010-05-10 12:28:55

of, da si asta! asa urat se vede urma aia de la operatie.....groaznic!! un an de zile tre sa fac ca sa am si eu un abdomen calumea....cat e aportul necesar de calorii zilnic? si cam cate trebuie consumate in asa fel incat sa incep sa dau jos? eu chiar nu inteleg cum e posibil sa ma ingras in 2 luni cam 7 kilograme....?
Pai Emilya, cum sa para si mai mare....? adica dupa ce se topeste celulita , sper ca raman muschii si sa nu para si mai mare....Am dezvoltat un mare complex, eu care nu ma ingrasam nicicum, si ma mentineam pe la 50-55 max...am ajuns la 62....

Ultima oara a fost editat de kreed (2010-05-10 12:31:41)

Almi Ingerash · 2010-05-10 12:37:39

ms georgi! puss asemeni! smile
nu stiu de regimul monicai anghel cesafac

dar am citit de rocsana marcu ca a slabit alergand 4 km zi de zi big_smile

Acum

Vreau sa slabesc - 8-26

#476 2010-05-09 19:58:55

Re: Vreau sa slabesc - 8

#477 2010-05-09 20:11:30

Re: Vreau sa slabesc - 8

#478 2010-05-09 22:13:07

Re: Vreau sa slabesc - 8

#479 2010-05-09 22:21:40

Re: Vreau sa slabesc - 8

#480 2010-05-10 06:54:13

Re: Vreau sa slabesc - 8

#481 2010-05-10 09:04:16

Re: Vreau sa slabesc - 8

Loveable a scris:

#482 2010-05-10 09:55:47

Re: Vreau sa slabesc - 8

akisandra a scris:

Loveable a scris:

#483 2010-05-10 09:56:30

Re: Vreau sa slabesc - 8

#484 2010-05-10 11:28:50

Re: Vreau sa slabesc - 8

#485 2010-05-10 11:32:01

Re: Vreau sa slabesc - 8

#486 2010-05-10 11:35:40

Re: Vreau sa slabesc - 8

#487 2010-05-10 11:37:58

Re: Vreau sa slabesc - 8

camysh a scris:

akisandra a scris:

Loveable a scris:

#488 2010-05-10 12:07:18

Re: Vreau sa slabesc - 8

#489 2010-05-10 12:10:00

Re: Vreau sa slabesc - 8

#490 2010-05-10 12:15:01

Re: Vreau sa slabesc - 8

#491 2010-05-10 12:20:10

Re: Vreau sa slabesc - 8

#492 2010-05-10 12:20:40

Re: Vreau sa slabesc - 8

kreed a scris:

#493 2010-05-10 12:28:55

Re: Vreau sa slabesc - 8

#494 2010-05-10 12:37:39

Re: Vreau sa slabesc - 8

Acum

Footer-ul board-ului