Vreau sa slabesc - 8-97

_Summer_ · 2010-06-07 12:21:16

Si dupa ce le-ai lasa ai pune 20 de kg la loc si te-ai trezi si cu ceva probleme de sanatate.

Emilya · 2010-06-07 12:22:55

sum tummenupp

Jacqui · 2010-06-07 12:24:37

offfffff , o iau raznaaaaaaaa sad tu crezi ca pun inapoi ? si atunci dc nu mai scap de cifrele asteaa???? acum nici nu pot face sport , ca mie rau de 1 saptamana sad nu inteleg dc nu mai slabesc sum , inainte cand tineam rina , aveam o zi in care mancat dulciuri si de toate si tot slabeam , am incercat cu rina de 2 ori si de 64.5 nu treceam nustiu

ioana_4 · 2010-06-07 12:25:37

aki, pai ce ai mancat in zilele astea cat nu ai facut sport?

Jacqui · 2010-06-07 12:28:48

am cateva zile de cand n-am mai facut , pt ca mie rau , e o caldura infernala , aproape ca nu ma pot ridica din pat , zilele astea am mancat normal ...adica n-am mancat prostii , oricum asta e demult , am 3 luni sau mai mult decand nu pot trece de 65 de kile

heimdall · 2010-06-07 12:30:13

aki, pentru ca nu slabesti sanatos si bine cu dietele astea de n zile, ai de ales intre a oscila in greutate toata viata si a slabi din ce in ce mai greu pe de o parte si a manca sanatos si echilibrat toata viata, pe de alta parte
tu vrei sa faci foamea cateva zile, sa slabesti, apoi sa revii la alimentatia dinainte si sa ramai asa... nu se poate

ioana_4 · 2010-06-07 12:31:05

aki, eu cred ca sportul are un merit mare in slabit, dar cred ca ceea ce mananci conteaza mai mult. de asta zic, ca la tine, poate e nevoie sa schimbi si mai mult stilul de a manca si poate o sa se vada rezultate mai bune

_Summer_ · 2010-06-07 12:33:00

Nu slabesti pentru ca nu ai continuitate. Degeaba tzi 2 zile dieta daca a treia bagi un pumn de dulciuri sau paste & co. Mie mi-e tare greu sa va inteleg, acuma cand sunt atatea legume si fructe proaspeteeeeeee ca numa salivezi cand le vezi de ce nu profitati ? Mai ales pe caldura asta ce bine merg salataele de vara, un bol de fructe drool Doamne ca numa de astea as manca lol
Nu te mai gandi la cum ai slabit anu trecut sau mai stiu eu cand ca nu e relevant. Vezi ca nu mai slabesti ca atunci, asta e, incerci altceva. Dar trebuie sa fii constincioasa, sa-ti tzi in frau poftele si sa abordezi un stil de viata sanatos, pentru ca degeaba vei slabi acum 10 kg si dupa 3 luni vei reveni la vechile obiceiuri ca nu ai facut nimic. Ii musai mai ales daca vedeti ca aveti predispozitia asta spre ingrasare nustiu Daca tzineti sa aratati bine trebuie si niste sacrificii. Life nustiu

Emilya · 2010-06-07 12:36:03

aki eu uitandu-ma la meniul tau zilnic vad k ai calcat stramb nu o data, ci de mai multe ori...in cazul asta, si fara sport si cu abateri (stiu o sa zici k te-ai incadrat in numarul de calorii) cum sa slabesti?
Fiecare are un prag sub care e greu sa scada dar trebuie perseverenta...

Summ total de acord

Ii musai mai ales daca vedeti ca aveti predispozitia asta spre ingrasare Daca tzineti sa aratati bine trebuie si niste sacrificii. Life

Ultima oara a fost editat de Emilya (2010-06-07 12:36:26)

_Summer_ · 2010-06-07 12:40:46

Fetelor, laptele condensat e nesanatos ? nustiu Eu beau mult, adica eu cand beau cafea, fetele la Faga m-au vazut lol imi pun putina cafea si 2-3-4 cutiute de lapte a 10 ml si 2 lg mici de zahar si iese asa, o apa chioara lol altfel nu-mi place cafeaua.

Emilya · 2010-06-07 12:45:00

sun parerea mea ar fi sa iti pui lapte normal in cafea...nici eu nu pot sa o beau neagra dar incerc sa ma feresc de laptele condensat

Aki studiind meniul tau de saptamana trecuta ma mir ca nu te-ai ingrasat sincer lol

Loveable · 2010-06-07 12:45:06

eu nush daca ala ca cel de la faga (cutiute mici, rotunde) e lapte condensat
eu stiu ca laptele condensat e ca o pasta, si da, ala e incredibil de dulce...zici ca e zahar topit

_Summer_ · 2010-06-07 12:48:08

Cu lapte normal nu-mi place ca la noi de aduce laptele o tanti de la tara si are gustu ala specific de lapte lol
Tu de ce te feresti de laptele condensat in afara de faptul ca e caloric ?

Da Love, ala e. Eu nush despre ce vb tu lol eu stiu ca laptele condensat e asa, in cutiute sau sub forma de praf nustiu

Loveable · 2010-06-07 12:54:55

asa:

si e pasta, de consistenta unui galbenus frecat cu zahar sa zicem

heimdall · 2010-06-07 12:57:27

Summer, cred ca poti, dar nu stiu de ce-ti place mai mult ala decat cel normal... dar sa fie lapte, nu Cofeeta sau ce alte prafuri de E-uri mai exista

Ultima oara a fost editat de heimdall (2010-06-07 12:57:39)

_Summer_ · 2010-06-07 13:02:33

http://www.papetarie.net/user/poze_prod … G101LC.jpg De asta folosesc cesafac

Pai love, din cate inteleg eu ce scrie pe ambalajul lui e lapte condensat indulcit. E normal sa fie dulce. Asta la cutiuta nu e dulce, arata ca un lapte atata ca nu are gustu ala specific, de fapt, nu prea are gust lol

Ultima oara a fost editat de _Summer_ (2010-06-07 13:03:29)

Scarlet_Autumn · 2010-06-07 13:04:35

după bac mă apuc de sală + alergat dimineaţa. Sper să mă pot ţine de ideea asta.. o să-mi fac o poză ?n costum de baie before, şi after. Să văd dacă am curaj să le şi postez lol

_Summer_ · 2010-06-07 13:04:37

Mai exact fix de asta lol http://www.ok-shop.ro/images/whisky.jpg169.jpg

Emilya · 2010-06-07 13:05:13

summ pai ala nu e lapte condensat, e lapte lapte tongue care nu e asa caloric

Acum

Vreau sa slabesc - 8-97

#1825 2010-06-07 12:21:16

Re: Vreau sa slabesc - 8

#1826 2010-06-07 12:22:55

Re: Vreau sa slabesc - 8

#1827 2010-06-07 12:24:37

Re: Vreau sa slabesc - 8

#1828 2010-06-07 12:25:37

Re: Vreau sa slabesc - 8

#1829 2010-06-07 12:28:48

Re: Vreau sa slabesc - 8

#1830 2010-06-07 12:30:13

Re: Vreau sa slabesc - 8

#1831 2010-06-07 12:31:05

Re: Vreau sa slabesc - 8

#1832 2010-06-07 12:33:00

Re: Vreau sa slabesc - 8

#1833 2010-06-07 12:36:03

Re: Vreau sa slabesc - 8

#1834 2010-06-07 12:40:46

Re: Vreau sa slabesc - 8

#1835 2010-06-07 12:45:00

Re: Vreau sa slabesc - 8

#1836 2010-06-07 12:45:06

Re: Vreau sa slabesc - 8

#1837 2010-06-07 12:48:08

Re: Vreau sa slabesc - 8

#1838 2010-06-07 12:54:55

Re: Vreau sa slabesc - 8

#1839 2010-06-07 12:57:27

Re: Vreau sa slabesc - 8

#1840 2010-06-07 13:02:33

Re: Vreau sa slabesc - 8

#1841 2010-06-07 13:04:35

Re: Vreau sa slabesc - 8

#1842 2010-06-07 13:04:37

Re: Vreau sa slabesc - 8

#1843 2010-06-07 13:05:13

Re: Vreau sa slabesc - 8

Acum

Footer-ul board-ului