VREAU SA REDEVIN FRUMOASA - jurnal-3

ina felicitari pt evolutia de o sapt! la mai multe!
daca vrei poti sa imi trimiti si mie pe mail regimurile sa le am acolo sa pot sa ma apuc cat mai repede.

super faine costumele de baie. ti-ai luat tu asa ceva? mergeti la mare? 

Da, fetelor... mi-am luat asa ceva dar cu mici diferente la combinatia de culori.
Sanca, da-mi adresa de mail sa iti pot trimite... dupa care ... ai grija ca percep taxe daca nu te tii de ele 

Avem curaj sa mergem la mare anul acesta: ne inarmam cu pisicina speciale pt bebelusi (cu suport), creme cu spf 50+, cort textil pt bebe la laja, plase de tantari ... Mersul la mare a fost si motivul pt care sotul meu a renuntat la msina lui de burlac si  a lua  "mini-camion" 


Luminitza, cand ai 90 kg, crede-ma... bronzul e pe al doilea plan: primul este sa nu eclipsez soarele Cand o sa ai un bebe si treci de la 57 kg la 90 vei vedea ca nu e usor. Sunt foarte mandra de realizarea mea dar in acelsi timp sunt complexata de acest corp. In plus, din cauza faptului ca avem remorca purtatoare de pampersi  , la mare vom sta pe plaja de la 7 la 9 si dupa ora 19 ... asa ca ciu-ciu bronz

ina, ar putea sotul tau sa stea cu copilul in camera si tu sa mai ramai la plaja 2-3 ore, daca vrei sa te bronzezi poti, daca nu iti place soarele asta e alta treaba.

Ina am citit cu atentie dietele (sarut mana ca mi le-ai trimis). O sa incep in curand. Deocamdata dau un "buf" la organism caci am stationat. Deci eu o sa fac cam asa:timp de 2 saptamani, miercuri si vineri o sa mananc numai fructe si legume si in restul zilelor: branza slaba de vaca, legume, oua, peste la gratar/fiert, 2-3 cubulete de ciocolata din cand in cand. Apoi, o sa incep dietele de la tine. Vreau sa plec in tara (15 iulie) cu 58 kg.

Ia zii Ina, cum merge dieta?

Mie mi se pare ca tare greu se slabeste dupa o sarcina. Inainte slabeam foarte repede, acum am reusit cu chiu cu vai sa dau jos 4 kg 

Cam asa este Ioana, de regula ingrasa tratamentele astea?
Tu faci vreunul? Stiu ca si tu iti doresti mult un bebe.

Am inteles Ioana, sa fie cum iti doresti tu

Ina, scuze

Da, IOana... am pus pe mine circa 20 kg o parte de la tratamente si o parte de la stres. Este adevarat ca tratamentele dau peste cap organismul: da la acumulari de apa pana la cresterea poftei de mancare... dar eu cred ca merita efortul. Am ramas insracinata cand aveam 75-76 (circa) si dupa ce am nascut aveam 82. Ultimele 8 le-am pus ca am mancatdin toate cate ceva (fara exagerare) ca sa am laptic si nu am mai facut miscare. Si uite unde am ajuns...

Iti tin pumnii sa vina si la tine bebe... si nu  uita ca orice efort ar fi , merita din plin.

Rux, tu ai 4 kg de dat... Pe langa tine, kg mele par colosale. Da, e adevarat ca dupa sarcina se slabeste mai greu ... de la hormoni ...dar pe de alta parte, mamele care alapteaza dau mai repede jos (alaptatul consuma pana la 600 cal/zi)

Daca tu crezi ca te ajuta dietele mele, ti le trimit
Posibil sa ajung marti la 88... 

In locul tau nici macar nu as mai scrie la un topic pt femei cu greutate... Auzi la ea!!!... mai are un 1 PANA LA 50 . Ce n-as da sa spun si eu asta in 6-7 luni

Buna, Ina! Hop si eu la intins mana. Da, te rog si la mine dietele, nu de alta, dar macar psihic sa ma simt mai bine...Ma uit in oglinda si nu ma recunosc. Zici ca-s mascota de la Michelin.
M-a umplut celulita. Oooof! De la 53kg am ajuns la aproape 70...in 31 de saptamani...
Eu zic ca la mine e si varsta+afectiunea cronica a tiroidei. Zic si eu...ca sa am o scuza.
Saru'mana!
P.S. felicitari pentru inceputul bun!

Ultima oara a fost editat de lucky777 (2010-06-18 12:45:28)