Vreau sa slabesc- 10-32


#590 2011-06-22 14:27:35

heimdall
Diamond member
Inregistrat: 2006-11-21
Mesaje: 137398

Re: Vreau sa slabesc- 10

yoyo, dar sa nu lasi frunzele / pliculetul in ceai peste noapte ca devine de nebaut

Offline

 



#591 2011-06-22 14:30:52

yoyolina
Moderator
Inregistrat: 2007-09-04
Mesaje: 18077

Re: Vreau sa slabesc- 10

oooo, greseala aia n-o mai repet; mai demult am lasat (uitat mai bine zis) la infuzat ceaiul vreo 2 ore... bleah lol


daca vrei sa mori sanatos, trebuie sa mori de foame.

Offline

 

#592 2011-06-22 17:18:06

Darcy
Sr. member
Inregistrat: 2008-07-11
Mesaje: 1396

Re: Vreau sa slabesc- 10

cam cate calorii are un covrig de covrigarie-nu de acela ambalat in punga?


Cap patrat cu minte-n colturi

Offline

 

#593 2011-06-22 17:24:50

Emilya
Platinum member
De la: munte
Inregistrat: 2006-07-16
Mesaje: 24754
Site

Re: Vreau sa slabesc- 10

eu nu stiu ce sa fac daca nu mananc cateva ore (2-3) am o stare de lesin de la stomac. Credeti ca daca maresc numarul de mese o sa ma ajute? in genul sa mananc din 2 in 2 ore? Daca mananc micul dejun la 8 dimineata si la 2 mananc de pranz pai pe la 12-1 am stomacul lipit de spate neutral


Before I was a mom, I didn't know the feeling of having my heart outside my body
Maia Ecaterina 14.01.2014 hjarta

Offline

 

#594 2011-06-22 17:54:06

Darcy
Sr. member
Inregistrat: 2008-07-11
Mesaje: 1396

Re: Vreau sa slabesc- 10

baga apa..sau ceai neindulcit....eu asa fac


Cap patrat cu minte-n colturi

Offline

 

#595 2011-06-22 18:03:55

Emilya
Platinum member
De la: munte
Inregistrat: 2006-07-16
Mesaje: 24754
Site

Re: Vreau sa slabesc- 10

nu merge


Before I was a mom, I didn't know the feeling of having my heart outside my body
Maia Ecaterina 14.01.2014 hjarta

Offline

 

#596 2011-06-22 18:21:05

blackberry
Insomniac member
De la: Bucureşti
Inregistrat: 2009-06-23
Mesaje: 6898

Re: Vreau sa slabesc- 10

heimdall a scris:

blackberry, da, e posibil, poti combina cu alt tip de activitate (de exemplu antrenament cu greutati)
deea, faci o mare prostie  neutral

la kangoo fac si cu greutati.. cred ca incep iar aerobic hmm


zic hei oooo, uite cum plutesc in alcooooool, sunt usor acum c-am sufletul gol... n-am nevoie de aripi sa zbor tongue

Offline

 

#597 2011-06-23 05:28:43

yoyolina
Moderator
Inregistrat: 2007-09-04
Mesaje: 18077

Re: Vreau sa slabesc- 10

Darcy a scris:

cam cate calorii are un covrig de covrigarie-nu de acela ambalat in punga?

Valori pentru 100 g
Calorii 331.4kcal
Grăsimi 7.1g
Fibre 2.8g
Carbohidraţi 56.6g
Proteine 10.5


daca vrei sa mori sanatos, trebuie sa mori de foame.

Offline

 

#598 2011-06-23 05:49:52

heimdall
Diamond member
Inregistrat: 2006-11-21
Mesaje: 137398

Re: Vreau sa slabesc- 10

Emilya a scris:

eu nu stiu ce sa fac daca nu mananc cateva ore (2-3) am o stare de lesin de la stomac. Credeti ca daca maresc numarul de mese o sa ma ajute? in genul sa mananc din 2 in 2 ore? Daca mananc micul dejun la 8 dimineata si la 2 mananc de pranz pai pe la 12-1 am stomacul lipit de spate neutral

sunt prea multe ore intre micul dejun si pranz, poti sa introduci o gustare (un iaurt, un fruct, o mana de migdale / nuci)

Offline

 

#599 2011-06-23 05:51:00

Darcy
Sr. member
Inregistrat: 2008-07-11
Mesaje: 1396

Re: Vreau sa slabesc- 10

atunci ma mir cum un covrig de la petru..care arata, cel putin, la fel ca si ceilalti, are doar 180 smile


Cap patrat cu minte-n colturi

Offline

 

#600 2011-06-23 05:54:20

heimdall
Diamond member
Inregistrat: 2006-11-21
Mesaje: 137398

Re: Vreau sa slabesc- 10

alea sunt valorile / 100g, probabil covrivul respectiv are un pic peste 50, ceva de genul

Offline

 

#601 2011-06-23 05:55:14

Emilya
Platinum member
De la: munte
Inregistrat: 2006-07-16
Mesaje: 24754
Site

Re: Vreau sa slabesc- 10

80 de grame are un covrig la mine in oras smile


Before I was a mom, I didn't know the feeling of having my heart outside my body
Maia Ecaterina 14.01.2014 hjarta

Offline

 

#602 2011-06-23 05:57:52

heimdall
Diamond member
Inregistrat: 2006-11-21
Mesaje: 137398

Re: Vreau sa slabesc- 10

oricum nu caloriile conteaza, ci calitatea lui de covrig smile

Offline

 

#603 2011-06-23 06:01:01

yoyolina
Moderator
Inregistrat: 2007-09-04
Mesaje: 18077

Re: Vreau sa slabesc- 10

Pastele din grau dur au cumva mai putini carbo decat cele normale?


daca vrei sa mori sanatos, trebuie sa mori de foame.

Offline

 

#604 2011-06-23 06:02:22

Emilya
Platinum member
De la: munte
Inregistrat: 2006-07-16
Mesaje: 24754
Site

Re: Vreau sa slabesc- 10

calorii cam la fel,indice glicemic mai mic din cate imi aduc aminte
Heim avem noi o covrigarie in oras unde sunt permanent 10-15 persoane la rand, fac covrigii acolo in fata ta si miroase de te ia cu rau


Before I was a mom, I didn't know the feeling of having my heart outside my body
Maia Ecaterina 14.01.2014 hjarta

Offline

 

#605 2011-06-23 06:04:25

heimdall
Diamond member
Inregistrat: 2006-11-21
Mesaje: 137398

Re: Vreau sa slabesc- 10

eu stiam o singura covrigarie unde faceau niste covrigi acceptabili, care s-a desfiintat
astia care se gasesc peste tot sunt asa pufosi si in plus au invelisul ala dulceag  acklad nu-mi plac

Offline

 

#606 2011-06-23 09:41:19

onyca
Sr. member
De la: N-E
Inregistrat: 2007-07-10
Mesaje: 1314

Re: Vreau sa slabesc- 10

heimdall a scris:

yoyo, dar sa nu lasi frunzele / pliculetul in ceai peste noapte ca devine de nebaut

eu imi fac ceaiul verde la filtru de cafea smile


vrreau si eu sa fiu miresica big_smile

Offline

 

#607 2011-06-23 17:25:42

QueenOfRoses
Moderator
De la: Where the wild roses grow.
Inregistrat: 2009-08-21
Mesaje: 17999

Re: Vreau sa slabesc- 10

Daca tot m-am apucat de slabit mi-am luat nistre castroane mai mici ca cele obisnuite din care mancam, banuiesc ca o ajuta cu ceva sa mai reduc portiile nustiu


"Yesterday is not ours to recover, but tomorrow is ours to win or lose." Lyndon B. Johnson

Offline

 

#608 2011-06-23 17:33:57

Emilya
Platinum member
De la: munte
Inregistrat: 2006-07-16
Mesaje: 24754
Site

Re: Vreau sa slabesc- 10

eu de luni as vrea sa incep o cura de detoxifiere/slabire cu pepene rosu (da, am gasit pe piata romanesti cu gust autentic)


Before I was a mom, I didn't know the feeling of having my heart outside my body
Maia Ecaterina 14.01.2014 hjarta

Offline

 

 Acum



   

Footer-ul board-ului

© Copyright 2002–2024 forummamici.ro
© ForumMamici.ro.
Reproducerea integrala sau partiala a textelor sau a fotografiilor din oricare pagina a site-ului anticonceptionale.ro va fi posibila numai cu acordul nostru scris.