Vreau sa slabesc- 10-68


#1274 2011-10-09 06:48:15

yoyolina
Moderator
Inregistrat: 2007-09-04
Mesaje: 18077

Re: Vreau sa slabesc- 10

eu -3, pe care o sa le pun inapoi pana la craciun roll


daca vrei sa mori sanatos, trebuie sa mori de foame.

Offline

 



#1275 2011-10-09 12:26:13

QueenOfRoses
Moderator
De la: Where the wild roses grow.
Inregistrat: 2009-08-21
Mesaje: 17999

Re: Vreau sa slabesc- 10

eu, momentan la 63. Din august pana luna asta m-am mentinut la 65. Acum incerc si sper sa reusesc sa ajung la 60.


"Yesterday is not ours to recover, but tomorrow is ours to win or lose." Lyndon B. Johnson

Offline

 

#1276 2011-10-09 12:47:45

Orange
Full member
Inregistrat: 2009-12-04
Mesaje: 723

Re: Vreau sa slabesc- 10

eu dupa ce am ajuns la 53, am mai renuntat la cateva restrictii smile acum mananc practic tot, cu limita. Am urcat la 54 jumate si ma mentin aici de vre-o 2-3 saptamani. Problema e ca m-am constipat ingrozitor((( si nustiu de la ce poate fi...

In general, sunt multumita...smile


Am invatat ca nu merita sa irosesti nici macar o clipa din viata pentru a te gandi la oamenii care nu iti plac sau nu te plac hjarta Va pup si aveti grija de vOi hjarta

Offline

 

#1277 2011-10-09 13:00:22

QueenOfRoses
Moderator
De la: Where the wild roses grow.
Inregistrat: 2009-08-21
Mesaje: 17999

Re: Vreau sa slabesc- 10

Eu uitasem cum e sa ai mai putin de 65 si deja mi se simt oasele chicot si ma sperie lol


"Yesterday is not ours to recover, but tomorrow is ours to win or lose." Lyndon B. Johnson

Offline

 

#1278 2011-10-09 13:11:24

Orange
Full member
Inregistrat: 2009-12-04
Mesaje: 723

Re: Vreau sa slabesc- 10

QueenOfRoses, din curiozitate ... ce inaltime ai ?


scuze daca cumva`s prea indiscreta...


Am invatat ca nu merita sa irosesti nici macar o clipa din viata pentru a te gandi la oamenii care nu iti plac sau nu te plac hjarta Va pup si aveti grija de vOi hjarta

Offline

 

#1279 2011-10-09 13:12:40

QueenOfRoses
Moderator
De la: Where the wild roses grow.
Inregistrat: 2009-08-21
Mesaje: 17999

Re: Vreau sa slabesc- 10

stai linistita big_smile
Pai masurata saptamana trecuta am 1,70.. Dar mai e si chestia ca euma ingras foarte mult pe picioare si putin la burta.


"Yesterday is not ours to recover, but tomorrow is ours to win or lose." Lyndon B. Johnson

Offline

 

#1280 2011-10-09 13:16:11

Orange
Full member
Inregistrat: 2009-12-04
Mesaje: 723

Re: Vreau sa slabesc- 10

ceea ce si caracteristic majoritatii femeilor...La mine e invers (mult la burta si putin la picioare) si te asigur ca nu-i cu nimic mai bine smile Bafta in continuare tuturor !


Am invatat ca nu merita sa irosesti nici macar o clipa din viata pentru a te gandi la oamenii care nu iti plac sau nu te plac hjarta Va pup si aveti grija de vOi hjarta

Offline

 

#1281 2011-10-09 13:17:52

QueenOfRoses
Moderator
De la: Where the wild roses grow.
Inregistrat: 2009-08-21
Mesaje: 17999

Re: Vreau sa slabesc- 10

eu ajunsasem la 110 cm in solduri si 70 in talie.. O sa ma masor diseara ca sunt curioasa


"Yesterday is not ours to recover, but tomorrow is ours to win or lose." Lyndon B. Johnson

Offline

 

#1282 2011-10-09 13:23:47

Orange
Full member
Inregistrat: 2009-12-04
Mesaje: 723

Re: Vreau sa slabesc- 10

Eu nu le am cu masuratul centimetrilor;) dar ar trebui sa incerc macar din curiozitate... Am inceput sa folosesc Relax&Tone si nu se prea vad rezultate pe cantar(nici nu speram), in centimetri trebuie totusi sa fie ceva ... Diseara ma  masor si eu smile


Am invatat ca nu merita sa irosesti nici macar o clipa din viata pentru a te gandi la oamenii care nu iti plac sau nu te plac hjarta Va pup si aveti grija de vOi hjarta

Offline

 

#1283 2011-10-09 13:27:52

QueenOfRoses
Moderator
De la: Where the wild roses grow.
Inregistrat: 2009-08-21
Mesaje: 17999

Re: Vreau sa slabesc- 10

aa si eu am incercat, si ma enerva.. si nici timp nu aveam de el, asa ca am renuntat.


"Yesterday is not ours to recover, but tomorrow is ours to win or lose." Lyndon B. Johnson

Offline

 

#1284 2011-10-09 15:36:32

heimdall
Diamond member
Inregistrat: 2006-11-21
Mesaje: 137398

Re: Vreau sa slabesc- 10

dau si eu raportul dupa 3 luni de neglijenta (mi-e dor de voi)
- aproximativ 1 kg in plus si probabil un procent zdravan de grasime in dauna muschilor
- o celulita fioroasa (ieri am vazut o parcela in care era vizibila cu ochiul liber, fara vreo manevra  acklad mi-am turnat instantaneu borcanul cu crema anticelulitica pe mine)
- mers la aerobic doar de 1-2 ori pe saptamana
- la mancare incerc sa ma tin de regulile simple, dar naiba mai are timp sa numere calorii si nutrienti, iar calitatea ingredientelor din meniu a cam scazut, in plus mi-e cam lene sa car mancare dupa mine la munca
planuri :
- sa iau niste CLA, poate si niste carnitina, plus niste multivitamine, ca abia ma tin pe picioare
- de maine aerobic la o sala noua, deci mai mult cardio  roll
- vreau sa ma inscriu si la o sala de escalada, ca e practic la 2 pasi de birou si nu mai am nicio scuza
- sa tin macar o luna-doua de keto iarna asta (desi nu stiu cat va fi posibil)
cam asa cu dieta corporatista  bang nu prea mai sunt in situatia de a da lectii acum

Offline

 

#1285 2011-10-09 16:09:48

ryanna22
Hero member
Inregistrat: 2008-10-08
Mesaje: 4516

Re: Vreau sa slabesc- 10

offtopic  heim puss   kram   cam rarut pe forum spranceana

Offline

 

#1286 2011-10-09 16:16:03

heimdall
Diamond member
Inregistrat: 2006-11-21
Mesaje: 137398

Re: Vreau sa slabesc- 10

offtopic ryanna  puss asta ziceam, de cand cu noul job nu mai am timp de nimic

Offline

 

#1287 2011-10-09 16:23:54

cinderela
Hero member
De la: Oradea
Inregistrat: 2008-03-26
Mesaje: 2627

Re: Vreau sa slabesc- 10

eu am 1.65 si greutatea mea optima cred k ar fi 55 de kg...acum am intre 57-60 as zice dar e  ok...putina burtica dar pr-meu zice ca e sexy...n-as avea energie de o dieta acum:(


'Cause I've got you to make me feel stronger /When the days are rough and an hour feels much longer /Yeah when I got you to make me feel better /When the nights are long they'll be easier together...hjartahjartahjarta...

Offline

 

#1288 2011-10-09 16:42:36

onyca
Sr. member
De la: N-E
Inregistrat: 2007-07-10
Mesaje: 1314

Re: Vreau sa slabesc- 10

heimdall, bine ai revenit puss


vrreau si eu sa fiu miresica big_smile

Offline

 

#1289 2011-10-09 16:43:52

onyca
Sr. member
De la: N-E
Inregistrat: 2007-07-10
Mesaje: 1314

Re: Vreau sa slabesc- 10

59 kg la 1.56...trebuie sa mau dau jos insa nu reusesc in niciun fel sad


vrreau si eu sa fiu miresica big_smile

Offline

 

#1290 2011-10-09 16:47:29

ryanna22
Hero member
Inregistrat: 2008-10-08
Mesaje: 4516

Re: Vreau sa slabesc- 10

offtopic am inteles..multa bafta cu job-ul puss

Offline

 

#1291 2011-10-09 20:07:50

Darcy
Sr. member
Inregistrat: 2008-07-11
Mesaje: 1396

Re: Vreau sa slabesc- 10

heimdall a scris:

dau si eu raportul dupa 3 luni de neglijenta (mi-e dor de voi)
- aproximativ 1 kg in plus si probabil un procent zdravan de grasime in dauna muschilor
- o celulita fioroasa (ieri am vazut o parcela in care era vizibila cu ochiul liber, fara vreo manevra  acklad mi-am turnat instantaneu borcanul cu crema anticelulitica pe mine)
- mers la aerobic doar de 1-2 ori pe saptamana
- la mancare incerc sa ma tin de regulile simple, dar naiba mai are timp sa numere calorii si nutrienti, iar calitatea ingredientelor din meniu a cam scazut, in plus mi-e cam lene sa car mancare dupa mine la munca
planuri :
- sa iau niste CLA, poate si niste carnitina, plus niste multivitamine, ca abia ma tin pe picioare
- de maine aerobic la o sala noua, deci mai mult cardio  roll
- vreau sa ma inscriu si la o sala de escalada, ca e practic la 2 pasi de birou si nu mai am nicio scuza
- sa tin macar o luna-doua de keto iarna asta (desi nu stiu cat va fi posibil)
cam asa cu dieta corporatista  bang nu prea mai sunt in situatia de a da lectii acum

ce creme folosesti, Heimdall? eu citisem mai demult parerea unui tip care se ocupa cu masajul anti celulitic si care zicea ca cea mai ok e chiar batranul supliform.

si inca o intrebare: CLA ce este?


Cap patrat cu minte-n colturi

Offline

 

#1292 2011-10-10 09:38:34

onyca
Sr. member
De la: N-E
Inregistrat: 2007-07-10
Mesaje: 1314

Re: Vreau sa slabesc- 10

in doua zile am pus 2 kg pe mine sad...off, ma urasc


vrreau si eu sa fiu miresica big_smile

Offline

 

 Acum



   

Footer-ul board-ului

© Copyright 2002–2024 forummamici.ro
© ForumMamici.ro.
Reproducerea integrala sau partiala a textelor sau a fotografiilor din oricare pagina a site-ului anticonceptionale.ro va fi posibila numai cu acordul nostru scris.