Atacuri de panica-3

fetelor cunosc si eu pe cineva care facea atacuri de panica, si intr-adevar tratamentul consta in suplimente nutritive, si calmante pentru ca viteminele ajuta la regenerarea celulelor nervoase...dar tratamentul medicamentos nu este suficient pentru vindecare, trebuie stat de vorba si cu un specialist

si eu am trecut prin asta anul trecut si a fost groaznic!!!sper sa nu se repete...din toamna am observat ca am reusit sa mi le controlez,insa uneori cu greutate...mai ales acum cand am examene si sunt intr-un stres continuu...de multe ori simt ca lesin la facultate..chiar ajunsesem sa plec in sesiunea trecuta dinainte sa-l dau,de frica....eram rau de tot...nu mai ieseam din casa decat dacaera oblogatoriu...toata lumea se intreba ce e cu mine...asta-vara nu reuseam sa ies decat noaptea din casa pt ca ziua mi se facea rau instantaneu de la caldura,n-o suport!ma gandesc cu groaza ca o sa vina vara cu caldurile alea insuportabile!nu stiu ce-o sa fac,sper sa reusesc in continuare sa le controlez singura...mai ales ca ma asteapta o perioada grea...
deci,va inteleg perfect pe cele care ati avut atacuri de panica...e o senzatie oribila!...n-as vrea s-o mai simt vreodata!!!!

nu cred ca e doar in capul meu...deci,chiar simt ca ma sufoc atunci cand sunt temperaturi mari si nu suport sub nicio forma sa stau in soare mai mult de 10 min...lesin...la propriu!

Stiu si eu...nu e vorba de ambitie. Parca mie imi place sa ma investgheze cineva, si sa ma judece....Ufff, pai chiar nu mai puteam, ieri dimineata. Toata lumea are probleme, mai mari sau mici, si temeri si complexe si traume.  Cred ca normalitatea e atunci cand reusesti sa le tii pe toate sub un anumit control. Dar cand ceva depaseste limitele, pentru atata timp, it's best to ask for help. Bine, incerc si eu sa imi fac curaj, pt ca trebuie sa vorbesc cu cineva, si asta imi da aproape un alt atac--deja simt cum imi transpira palmele....

am observat k si pe mine ma ia cu tremurici daca trec pe langa vreun caine mai maricel pe strada si sunt singura. de fapt e de mai de mult chestia, dintr-a 8a. nici inainte nu imi era prea drag de ei, dar ma descurcam. dar intr-a 8a, cand ma duceam la meditatie, pana la bloc mergeam pe o alee marginita de gardulet viu. si cand treceam erau caini de o parte si de alta a aleii si latrau si cateodata mai si ieseau dintre boscheti. dupa care urma desertu, o javra si in scara si 5 minute nu puteam sa scriu k imi tremurau mainile.
ori acum, am fost destul de mirata, sa vad k au inceput sa imi tremure mainile, cand am trecut pe langa 2 caini in fata blocului (iar pe unul il stiam k mai trecusem pe langa el si chiar avusasem tupeu sa il gonesc de langa scara, chiar fara tremurici atunci) care se jucau, nici nu s-au uitat la mine cand am trecut

Pai da, e o lipsa de calciu. Trebuie sa mergi la doctorul de familie si sa iti faci niste analize.

fetelor...nu va ganditi acum ca orice seamana cu simptomatologia atacurile de panica se nujeste atac de panica sau anxietate.atacurile de panica mai rare de unul pe luna sunt normal...in conditii de stress intens.mai urat e sa faci atacuri de panica din senin.si anxietatea in limite restranse e normala....daca depaseste limitele face probleme...si afecteaza "putin" viata sociala...nu va mai speriati la gandul ca tot ce vi se va intampla de acum e un atac de panica....nu de alta dar sa nu ajungeti panicoase ca multe dintre noi..   

de fapt cica anxietatea la mine s-a instalat de fapt pt ca  ca prin metabolismul meu tampit nu asimilez calciul acolo unde trebuie!si ma confrunt cu caderi de calciu de vreo 20 de ani...poate chiar mai bine...cand am luat calciu ma durea capul....daca nu iau sunt ametita ca o curca beata.....e foarte adevarat ca seaman ca si stari caderile de calciu cu anxietatea....dar cand interfereaza cum se intampla la mine si ankuzza va dati seama ce iese?

et!ne-am saturat de teorie!de  toate  speculatiile....."De ce nu toti cei care sufera de hipocalcemie nu au atacuri de panica si anxietate? '' ai idee cati medici nu stiu sa diagnosticheze anxietatea si atacurile de panica?ai idee prin cati medici am fost eu personal ca sa descopar ca am o amarata anxietate care mi-a facut cateva luni din viata chin? ai idee cu cat praf in ochi ti se poate da spunandu-ti-se ca ai lipsa de calciu ca sta e singura care iese la analize?......eu sunt satula....nu avem medici care s afaca corelatii pertinente.eu am investiti zeci de milioane in analize , ecografii....am auzit disperant de multe diagnostice si nici unul nu se referea la anxietate....toti au zis lipsa de calciu.lipsa de calciu am avut mereu dar niciodata nu am reactionat ca in lunile alea cand am facut si atacuri de panica.deci raman la parerea ca cel mai indicat e sa asculti parerea unui medic bune!eventual unul bine pregatit din bucuresti...ca in galati e vax......aici e joaca de-a doctorul...fereasca dumnezeu sa ai nevoie sa ajungi

miruna,nu mai lua nimic..toate medicamentele sunt droguri,si dupa ce le vei lasa(va trebui odata si odata) o sa iti fie si mai rau.renunta la orice fel de medicament
cat despre ce a zis minimoni..daaaa doctorii astia sunt de groaza..mie nici unul nu a stiut sa`mi zica ce am..nu mi`a zis nimeni!"analizele sunt bune,n`ai nimic"...cum ma sa n`am nimic cand eu chemam salvarea noapte de noapte,nu stiam ce`i ala somn si simteam ca innebunesc?stand de vorba cu minimoni,m`a elucidat si mi`a zis ca de fapt ce am eu sunt atacuri..eu nu stiam ce inseamna ,nici nu auzisem..m`am documentat si iata ca diagnosticul meu a fost dat de o prietena.nici un medic n`a reusit sa`mi spuna nimic.m`au trimis si pana la raze la plamani...pentru ceee???pt niste stari de lesin?ca ce chestie?intr`un final medicul meu de familie mi`a dat xanax si calmepam fara sa`mi zica ce am si de ce mi le da..ca dupa ce am inceput sa iau,sa fac crize si mai puternice.m`am ambitionat si le`am aruncat m`am dat pe calciu..pe produse naturiste..cand uitam sa le iau ma simteam la fel..deci am decis sa le las..n`am mai luiat nimic si am incercat sa gandesc pozitiv..starea mea s`a imbunatatit considerabil..
daca dati un search o sa vedeti a mai e un topic la fel deschis de mine,in care ma plangeam si eu de atacuri..multumesc fetelor(andrutza,nashira,alexia)

Ultima oara a fost editat de ankuzza (2008-02-13 11:04:12)