Vreau sa slabesc 2-139

anca90 · 2009-01-26 09:46:25

lamuriti-ma va rog si pe mine cu caloriile astea. o ciocolata amaruie are 5000 kcal. pe voi va aud ca pt a slabi, tb sa consumi in jur de 1100 cal. sigur e vorba de calorii intr-o parte si de kilocalorii in cealalta? daca o ciocolata are 5 000 000 calorii, inseamna ca pt a slabi, impart ciocolata in 4500 de bucatele si o mananc in 4500 de zile? :f?rv?nad: deci o firimitura de ciocolata / zi contine energia de care am nevoie? mi se pare aberant. pe toate produsele din comert, gasesti valoarea energetica in kcal.

Ultima oara a fost editat de anca9 (2009-01-26 09:46:38)

maryahs · 2009-01-26 09:49:31

calorii=kcalorii...si eu la inceput inmulteam cu 1000, dar nu este corect. sincer imi e cam greu sa cred ca o ciocolata amaruie are 5000kcal, poate are 500. din cate stiu e mult mai buna la dieta decat ciocolata normala

pitzipoank · 2009-01-26 09:50:32

maryahs a scris:
firma se numeste Celmar si este facut in polonia. l-am luat de la un magazin alimentar, nu de la plafar...pe el scrie ca se bea o cana de ceai de 3-4 ori pe zi, dar eu nu vreau sa am dupa aia probleme din cauza excesului...de asta intreb cum sa incep sa iau

incearca sa bei seara

blueeyes · 2009-01-26 09:51:25

are cam 500 de kcal din cate stiu si eu... Si eu cand zic calorii, ma refer la kilocalorii lol

annabel · 2009-01-26 09:52:13

da 500-550 de calorii are o tableta de 100g de cioco
azi aerobic big_smile
si eu mi-am cumparat vreo 3 ceaiuri si nu s0a simtit nimic.am dat degeaba bani pe ele

maryahs · 2009-01-26 09:52:13

pitzipoank a scris:
maryahs a scris:
firma se numeste Celmar si este facut in polonia. l-am luat de la un magazin alimentar, nu de la plafar...pe el scrie ca se bea o cana de ceai de 3-4 ori pe zi, dar eu nu vreau sa am dupa aia probleme din cauza excesului...de asta intreb cum sa incep sa iau
incearca sa bei seara

si beau doar o cana?

pitzipoank · 2009-01-26 09:53:11

maryahs a scris:
pitzipoank a scris:
maryahs a scris:
firma se numeste Celmar si este facut in polonia. l-am luat de la un magazin alimentar, nu de la plafar...pe el scrie ca se bea o cana de ceai de 3-4 ori pe zi, dar eu nu vreau sa am dupa aia probleme din cauza excesului...de asta intreb cum sa incep sa iau
incearca sa bei seara
si beau doar o cana?

pai sa vezi intai ce efect are

anca90 · 2009-01-26 10:07:54

maryahs a scris:
calorii=kcalorii...si eu la inceput inmulteam cu 1000, dar nu este corect. sincer imi e cam greu sa cred ca o ciocolata amaruie are 5000kcal, poate are 500. din cate stiu e mult mai buna la dieta decat ciocolata normala

multumesc, m-am linistit. poate am citit eu aiurea, dar asa am retinut, 5000.

ioana_4 · 2009-01-26 10:24:24

nu se inmulteste cu o suta, kilocalorii si calorii sunt acelasi lucru. o cioco de 100g are intre 500 si 600 de calorii

un_gandacel · 2009-01-26 13:58:09

am dat jos din talie vreo 2 cm in ultimele zile .... la solduri nu m-am masurat inca... dar cred ca am slabit peste tot ca imi stau si pantalonii mai lejer big_smile cel mai bine se vede la abdomen.. e aproape plat

blueeyes · 2009-01-26 14:03:59

Bravo! applause

You_and_Me · 2009-01-26 14:06:55

io cik am nevoie de 1296 k .....adik ce ...k nu inteleg ?

un_gandacel · 2009-01-26 14:09:38

blueeyes a scris:
Bravo!

Ms ms
Am vb aseara cu prietena mea cea mai buna.. ea e la medicina si mi-a zis ca dk vreau sa dau jos celulita e obligatoriu sa consum grasimi polinesaturate, cica altfel grasimea saturata din tesutul adipos nu poate sa fie descompusa... M-am gandit sa va zic si voua ca poate nu stiati.

You_and_Me · 2009-01-26 14:11:27

grasimi polinesaturate ...adik ce anume mai exact ?

blueeyes · 2009-01-26 14:11:35

Si care sunt grasimile polinesaturate?

SmackDown · 2009-01-26 17:11:26

mie imi zice k am nevoie de 1 426 :f?rbryllad: wow
vreau sa ma apuc si eu de cura ..am 66 kg grater grater grater grater la 1.72
si picioare groase si sholduri si burtica mad
de as ajunge la 58-59 hjarta rugaciune signof10
dak acum sunt asa ..la 30 de ani ... neutral neutral neutral

Emilya · 2009-01-26 18:09:12

deci am baut pana acum 2 cani de ceai de ala si nici un efect...crek sunt defecta

danny · 2009-01-26 18:22:01

wild eu nu cred k ceaiul ala o sa faca minuni....adik nush, eu zic sa nu iti faci sperante k o sa slabesti de la un ceai - no way no how, parerea mea.
In alta ordine de idei, azi am bagat ca o vacuta in mine: crema de caramel, o napolitana, ciorbitza a la grec si cartfi prajiti grater grater

Dar de maine stiu ce fac: cand ma duc la cumparaturi nu o sa mai iau nimic altceva in afara de iaurt, legume, fructe si carnitza de pui/curcan....ma duc pe principiul nu am-nu mananc de acuma ca vad ca vointa pap cu masura n-am diablo

P.S: app, voi ce credeti? o greutate de 57 de kg la 1,63 e mult?

Ultima oara a fost editat de danny (2009-01-26 18:24:03)

persifona · 2009-01-26 18:29:17

Atat am si eu.. mult nu e, dar eu am o problema "psihica" sa zic asa, cu burtica, e la loc de cinste..

Acum

Vreau sa slabesc 2-139

#2623 2009-01-26 09:46:25

Re: vreau sa slabesc 2

#2624 2009-01-26 09:49:31

Re: vreau sa slabesc 2

#2625 2009-01-26 09:50:32

Re: vreau sa slabesc 2

maryahs a scris:

#2626 2009-01-26 09:51:25

Re: vreau sa slabesc 2

#2627 2009-01-26 09:52:13

Re: vreau sa slabesc 2

#2628 2009-01-26 09:52:13

Re: vreau sa slabesc 2

pitzipoank a scris:

maryahs a scris:

#2629 2009-01-26 09:53:11

Re: vreau sa slabesc 2

maryahs a scris:

pitzipoank a scris:

maryahs a scris:

#2630 2009-01-26 10:07:54

Re: vreau sa slabesc 2

maryahs a scris:

#2631 2009-01-26 10:24:24

Re: vreau sa slabesc 2

#2632 2009-01-26 13:58:09

Re: vreau sa slabesc 2

#2633 2009-01-26 14:03:59

Re: vreau sa slabesc 2

#2634 2009-01-26 14:06:55

Re: vreau sa slabesc 2

#2635 2009-01-26 14:09:38

Re: vreau sa slabesc 2

blueeyes a scris:

#2636 2009-01-26 14:11:27

Re: vreau sa slabesc 2

#2637 2009-01-26 14:11:35

Re: vreau sa slabesc 2

#2638 2009-01-26 17:11:26

Re: vreau sa slabesc 2

#2639 2009-01-26 18:09:12

Re: vreau sa slabesc 2

#2640 2009-01-26 18:22:01

Re: vreau sa slabesc 2

#2641 2009-01-26 18:29:17

Re: vreau sa slabesc 2

Acum

Footer-ul board-ului