Vreau sa slabesc 2-70

Si eu imi propun sa nu ma opresc pana la 62!    Apoi pana la 59 sau 60    Si atunci imi propun sa ma opresc si sa raman acolo in vecii vecilor 

Tu ce inaltime ai? Sunt cam uituca 

  ei na, asa suntem toate.
Mai putin eu, care sunt bulane si jos si sus          Adica nah, cand ma ingras ma ingras peste tot, la slabit la fel.

Uite, eu sunt necajita. Nush ce Dumnezeu s-a intamplat, ori am retineri de apa ori din cauza constipatiei, poate ambele, dar azi de dimineata cand m-am masurat am avut 65.3 kg. Asta in conditiile in care ieri am avut 64.4, am dat la bicicleta 23 de km (500 de calorii) si am avut grija si la alimentatie  :f?rbannad:

blueeyes si eu cred ca m-am ingrasat....si eu zic ca de vina(la mine) este constipatia.
am facut 50 min....miscare si ma simt super
alina ai spus ceva de un program de 55 min..... despre ce program era vorba?

doamneee cred k am luat 5 kg ....sunt si constipata....nuj ce sa fac

multumesc . o sa il caut si o sa il descarc

valy....bea un ceai verde, mananca iaurt, fa si sport daca poti, incearca sa mananci mai usor si o sa vezi ca o sa te simti mai bine, mai usoara

nu stiu cat de bun este, dar eu cand am probleme beau ceai verde sau iau dulcolax

pai diseara si eu voi lua doua pastilute de dulcolax...chiar ultimele doua