Vreau sa slabesc 3-41

maine merg si eu, ca am chiulit zilele astea din motive medicale 
v-as mai zice despre regim, dar ma puneti iar la zid, asa ca nu va mai zic nimic 

blue dar tu pana la cat vrei?pana la 60?
heimdall hai zi si de mancare.eu tin cu tine, tocmai pt ca si eu incep sa o iau razna

pai am cam postat ce am mancat zilele astea, nu pot sa zic ca am facut foamea, nici nu m-a durut stomacul, nu mai spun ca n-am mai avut probleme cu balonarea etc... deci pana la urma concluzia mea ca mancam prea mult pentru capacitatea mea e buna
imi notez tot ce mananc intr-un doc cu nr de calorii si tot
absolut intamplator in ultima saptamana n-am mai mancat carne, doar peste zilnic si foarte putine lactate
va postez meniul unei zile daca vreti

eu din toate topicurile astea am ramas doar cu titlul, "vreau sa slabesc". atat.

Si mie mi se pare ca e greu sa tii un astfel de meniu
Dar meu m-am facut si mai comoda, acum cand mai am de pirdut doar 2 kile, fata de cele 7 cate am dat jos

pestele si mie imi place. dar nu mananc prea des, ca n-are cine sa mi-l gateasca
dar supa de linte sau spanacul... mi se par ciudatele. ma refer strict la poftele mele.

n-am incercat. doar dupa cum suna.

am mai auzit si eu ca asa recomanda nutritionistii, dar mi se par ciudate mancarurile astea. in plus, nici nu am timp sa mi le prepar singura, asa ca tot ce gateste mama si ce gasesc prin frigider tb sa mananc.

Wow! Pai barbatul meu nu mananca decat carne si lactate si fast food
Eu am in frigider 6 feluri de mezeluri, 5 de iaurt, lapte batut, sana si anexe + bere la greu. Si amandine
Deci eu am treaba grea cu gatitul pentru el si mancatul meu sanatos
Noroc ca am fructe la greu

Asa e si al meu - la 4000 de calorii pe zi abia daca se mentine Norocosul

daaaa, delia
barbatii sunt niste porci... niste porci slabi