Vreau sa slabesc - 5-154

blueeyes · 2009-07-10 21:08:50

Vreo 2-3 pe-acolo big_smile

You_and_Me · 2009-07-10 21:09:49

ce calorii mai love ...nu cred k are

Tei · 2009-07-10 21:13:16

Sau poti sa folosesti la ceai si putin indulcitor. Eu m-am obisnuit cu gustul si il folosesc in loc de zahar si la dulciuri cand mai prepar sau dulceata. Are cateva calorii acolo, dar nici nu se simte la cat de usor este.

Blue, pe mine ma doare stomacul dupa sport daca nu mananc ceva asa ca ma chinui pana-mi pierd rabdarea cu vreo bucata de lubenita ce are multi samburi, rece sau cateva gurite de pepene galben. La mine astea nu se simt la kilograme. Dupa ce mananc, spal un vas, strang niste lucruri, mai ma invart de colo pana colo si gata caloriile, plus ca la mine caldura ma slabeste 300 grame pe noapte, exagerez, dar sigur contribuie...

annabel · 2009-07-11 04:55:56

bv valy
multa bafta la licenta ela

blueeyes · 2009-07-11 06:55:17

Tei, se pare ca pepenele nici la mine nu se simte, desi teoretic are multe calorii. Dar cred ca ar conta si sursa caloriilor, nu e totuna daca mananci 400 de kcal de shaorma sau caloriile alea le iei din pepene...
Raportul de dimineata: 59.2 tongue

Tei · 2009-07-11 09:36:59

Nu are multe calorii pepenele: 30, respectiv 34/ 100 grame. Depinde si cat mananci. Mie mi-e de ajuns o feliuta seara, ziua mananc mai mult daca am la frigider, insa asa cum ai spus nu contine calorii nesanatoase ori carbohidrati rai la fel ca grasimile, pastele, dulciurile. Pepenele e dulce, bun si dietetic. smile
Eu 53,7. Cand sunt suparata ori sufar din cauza de ceva slabesc. Prefer sa raman cu gramele mele si sa le dau jos prin sport si transpiratie la greu decat sa ma necajesc. In fine, week-end frumos si fara prea multe calorii.
dance
Tu, Blue, ai mai slabit pana la 59,2 ca nu mai stiu cat aveai. Sa nu uiti ca vrei sa te opresti si ca ai ajuns, daca nu ma insel, la faza de mentinere! smile

Ultima oara a fost editat de Tei (2009-07-11 09:38:19)

Loveable · 2009-07-11 12:00:08

cate calorii are salata de vinete?
vinete+sare+ceapa+putin ulei

Ultima oara a fost editat de Loveable (2009-07-11 12:00:36)

ioana_4 · 2009-07-11 13:00:46

are multicele calorii ca absoarbe mult ulei.. dar nu stiu cate, stiu doar ca e printre alimentele bogate in calorii

blueeyes · 2009-07-11 13:05:33

Nu prea am mai slabit, Tei big_smile Eu incerc sa ma mentin acum smile

Tei · 2009-07-11 13:29:24

Bravo, blue! applause

rrammonna · 2009-07-11 15:33:08

love,incearca sa inlocuiesti maioneza din ulei cu una din pufuleti sau pui putina de tot

pufu · 2009-07-11 16:49:12

eu ma chinui sa invat...am cea mai aiurea stare posibila...pana marti nici nu vreau sa ma gandesc cum o sa fiu...daca de acum sunt asa...
eu de dimineata aveam 58,6....dar nush cat de real e pt k sunt in primazi de stop...si din cate am observat eu cand incep sa iau ac mai cresc ceva....asa k pana joi sau vineri nu ma bucur...pt k nu sunt sigura daca intr-adevar am scazut.... sad

Loveable · 2009-07-11 18:01:52

hai sa vb aici rrammo big_smile
nush...vreau zilele astea sa`mi iau cantar de bucatarie. am avut, dar l`am stricat cu experimentele mele lol
apropos..de unde pot sa iau?

si la calorii...nush..prefer sa pun mai mult decat mai putin..
oricum 650 pe zi deja a ajuns sa mi se para muuuult roll

mai am pana sa ma obisnuiesc ca lumea si cu numaratul asta, da` ma mai ajutati voi big_smile

Emilya · 2009-07-11 18:10:34

mutand cantarul prin camera am obtinut o diferenta de 2.5 kg...nu-i normal asa ceva cred k revin la vechiul cantar mecanic

Loveable · 2009-07-11 18:11:41

da` ce cantar ai wild?
din ala smecher?
si eu vreau sa`mi iau hmm d-ala care arata la sute de grame...

Emilya · 2009-07-11 18:13:41

e unu care arata la 0.5 kg electronic...da ma dispera k daca il pun pe parchet arata o greutate daca il pun pe covor alta greutate nu mai zic k daca il mut prin toata casa obtin o diferenta colosala intre rezultate...sfatul meu e sa nu-ti iei dupa parerea mea tot ala clasic e sfant

Loveable · 2009-07-11 18:17:49

habar n`am...`oi vedea.. acu nu mai am de nicicare sad
oricum, intre timp poti sa te masori in loc sa te cantaresti... si eu incerc in disperare sa fac rost de un centimetru lol

Finesse · 2009-07-11 18:24:07

aşa-i mereu faza cu parchetu şi covoru. aia de pe parchet ?i greutatea reală. covorul e moale şi atenuează puţin din apăsare. smile

alexia · 2009-07-11 19:39:45

cantarul trebuie pus pe ceva tare, nu pe covor. Pe parchet/linoleu/gresie se vede greutatea reala.

Acum

Vreau sa slabesc - 5-154

#2908 2009-07-10 21:08:50

Re: Vreau sa slabesc - 5

#2909 2009-07-10 21:09:49

Re: Vreau sa slabesc - 5

#2910 2009-07-10 21:13:16

Re: Vreau sa slabesc - 5

#2911 2009-07-11 04:55:56

Re: Vreau sa slabesc - 5

#2912 2009-07-11 06:55:17

Re: Vreau sa slabesc - 5

#2913 2009-07-11 09:36:59

Re: Vreau sa slabesc - 5

#2914 2009-07-11 12:00:08

Re: Vreau sa slabesc - 5

#2915 2009-07-11 13:00:46

Re: Vreau sa slabesc - 5

#2916 2009-07-11 13:05:33

Re: Vreau sa slabesc - 5

#2917 2009-07-11 13:29:24

Re: Vreau sa slabesc - 5

#2918 2009-07-11 15:33:08

Re: Vreau sa slabesc - 5

#2919 2009-07-11 16:49:12

Re: Vreau sa slabesc - 5

#2920 2009-07-11 18:01:52

Re: Vreau sa slabesc - 5

#2921 2009-07-11 18:10:34

Re: Vreau sa slabesc - 5

#2922 2009-07-11 18:11:41

Re: Vreau sa slabesc - 5

#2923 2009-07-11 18:13:41

Re: Vreau sa slabesc - 5

#2924 2009-07-11 18:17:49

Re: Vreau sa slabesc - 5

#2925 2009-07-11 18:24:07

Re: Vreau sa slabesc - 5

#2926 2009-07-11 19:39:45

Re: Vreau sa slabesc - 5

Acum

Footer-ul board-ului