Vreau sa slabesc - 5-155

Lunatica · 2009-07-11 21:21:38

am stagnat 3 sapt la X kg. dupa, am dat jos 1.6 kg ... acum stagnez la valoarea asta (x-1.6) de 2 sapt. deja innebunesc disperat sa ma apuc iar de regim strict si sever sa mai dau si eu ceva jos? vreau pana in octombrie sa mai dau macar 5 jos sad

Tei · 2009-07-11 21:30:35

La mine a functionat acum o perioada buna de timp, cand stagnasem, trick-ul cu mancat o zi de toate si pe indesate(chiar spusesem ca era sa-mi ramana in gat a noua prajiturica la cat de multe am mancat), iar ziua urmatoare am intrat din nou la regimul meu normal si am inceput sa dau jos ca inainte. Mai cred ca ceea ce ajuta cel mai mult la iesirea din blocaje e cresterea gradului de dificultate a exercitiilor zilnice, in caz ca faci sport, macar o zi, doua faci mai intens.

Lunatica · 2009-07-11 21:52:25

eeehhh .. la spm mananc ca o sparta ... nush dc dar nu ma pot abtine ... de nu miar fi de dinti, as manca si mobila sad ... am facut asta 3 zile sad desi imi venea sa plang de fiecare data cand bagam ceva in mine sad ... acum sper sa fie ok sad

Tei · 2009-07-11 21:55:56

O sa fie bine! Cu perseverenta si rabdare o sa ajungi la greutatea dorita.
majoreta Lunatica

Tei · 2009-07-12 11:25:19

Azi am avut zi de masuratoare. Am mai dat jos 2 centimetrii de pe fund, 1cm de pe coapsa, 1cm de pe gamba si 2cm de pe aripioare. Sunt bucuroasa!
par

annabel · 2009-07-12 11:32:24

bv tei
eu in mod normal nu mai am multi cm de dat jos

Tei · 2009-07-12 11:41:49

Multumesc, Annabel!
Eu nu stiu cati centimetrii mai am de dat jos, dar incep sa vad in oglinda ca ma nimicesc lol . Nu mi-a fost vizibil slabitul in ochii proprii pana acum vreo saptamana, doua. Din talie nici eu nu mai am ce sa dau jos, am stagnat la 60 de cm.
Sa avem spor in continuare, sa fim sanatoase si optimiste!
par

annabel · 2009-07-12 11:51:21

eu mai am 1-2 cm de peste tot de dat jos(la coapse 3 lol )

heimdall · 2009-07-13 06:40:41

annabel a scris:
eu mai am 1-2 cm de peste tot de dat jos(la coapse 3 )

bravo, bravo
si eu 2 de peste tot as vrea (talie, coapsa, sold)
deocamdata am ramas la 38 de kg cool dar nu cred sa ma tina mult

Sonia_Simona · 2009-07-13 06:44:19

voi dupa ce ati slabit, nu vi s-a modificat si nr pantofilor?
sper ca azi sa mananca la fel ca ieri...ma...deloc big_smile dar mi-e cam foame pentru ca nu am mancat ieri

heimdall · 2009-07-13 06:52:14

Katalyna2311 a scris:
voi dupa ce ati slabit, nu vi s-a modificat si nr pantofilor?

nuuuu... asta ar mai lipsi smile doar nu ai grasime pe talpi lol

Sonia_Simona · 2009-07-13 06:58:04

heim la mine nu stiu ce naiba s-a intamplat. m-am dus sa imi cumpar pantofi si i-am cerut acelei doamne numai nr mari gen 39, nu ma jos de 39 oricum. spre uimirea mea 37 roll . nu am mai purtat atat din generala cred...si atunci purtam 38. de cand am slabit mie una mi s-a parut ca si piciorul mi s-a micsorat, dar nu credeam ca se schimba si marimea. si nu am probat atunci doar o singura pereche cu 37, ci mai multe, dar eu mereu ceream nr mari. si am observat ca si incaltimintea pe care o aveam, acum imi este mare rotfl

Ultima oara a fost editat de Katalyna2311 (2009-07-13 06:59:36)

heimdall · 2009-07-13 06:59:15

nu ti s-a micsorat piciorul, s-au schimbat marimile... si eu purtam 35 si anul asta am ajuns sa-mi iau 33

Sonia_Simona · 2009-07-13 07:01:55

probabil heim, dar ti-am spus ca si incaltamintea mea am vazut ca a ramas mare de mine.probabil o sa spui ca s-a lasat, dar nu, nu-i vorba de asta.

heimdall · 2009-07-13 07:04:18

atunci nu stiu ce sa zic... in general pe masura ce inaintezi in varsta ti se latesc picioarele smile

Sonia_Simona · 2009-07-13 07:06:40

pai asa mi se parea si mie normal,dar vroiam sa stiu daca a mai patit cineva asa

Jessie · 2009-07-13 07:30:44

Weekendul acesta am cam exagerat un pic, am mancat mai mult decat de obicei, dar de azi gata. Imi reiau obiceiurile de sapt trecuta.

Soleil · 2009-07-13 07:34:21

vad ca stati bine cu slabitul applause Jess, te-a apucat si tu?

Tei · 2009-07-13 07:35:20

Mama mea a tinut dieta si avea o zi pe saptamana(duminica) in care manca din toate si mai mult decat obicei, chiar si prajituri, tot ce-si dorea, iar apoi in timpul saptamanii tinea dieta normal si a slabit in stilul acesta destul de mult.

Eu am ajuns la 53,3 smile , raportul de dimineata majoreta .

Acum

Vreau sa slabesc - 5-155

#2927 2009-07-11 21:21:38

Re: Vreau sa slabesc - 5

#2928 2009-07-11 21:30:35

Re: Vreau sa slabesc - 5

#2929 2009-07-11 21:52:25

Re: Vreau sa slabesc - 5

#2930 2009-07-11 21:55:56

Re: Vreau sa slabesc - 5

#2931 2009-07-12 11:25:19

Re: Vreau sa slabesc - 5

#2932 2009-07-12 11:32:24

Re: Vreau sa slabesc - 5

#2933 2009-07-12 11:41:49

Re: Vreau sa slabesc - 5

#2934 2009-07-12 11:51:21

Re: Vreau sa slabesc - 5

#2935 2009-07-13 06:40:41

Re: Vreau sa slabesc - 5

annabel a scris:

#2936 2009-07-13 06:44:19

Re: Vreau sa slabesc - 5

#2937 2009-07-13 06:52:14

Re: Vreau sa slabesc - 5

Katalyna2311 a scris:

#2938 2009-07-13 06:58:04

Re: Vreau sa slabesc - 5

#2939 2009-07-13 06:59:15

Re: Vreau sa slabesc - 5

#2940 2009-07-13 07:01:55

Re: Vreau sa slabesc - 5

#2941 2009-07-13 07:04:18

Re: Vreau sa slabesc - 5

#2942 2009-07-13 07:06:40

Re: Vreau sa slabesc - 5

#2943 2009-07-13 07:30:44

Re: Vreau sa slabesc - 5

#2944 2009-07-13 07:34:21

Re: Vreau sa slabesc - 5

#2945 2009-07-13 07:35:20

Re: Vreau sa slabesc - 5

Acum

Footer-ul board-ului