Cat sport am facut azi?-17


#305 2009-06-23 07:01:05

rrammonna
Diamond member
Castigatoare a concursului de Miss
Inregistrat: 2007-11-07
Mesaje: 44383

Re: Cat sport am facut azi?

juma din exercitii


Nu ştiu care este cheia succesului , dar cea a eşecului este să încerci să mulţumeşti pe fiecare.....

Offline

 



#306 2009-06-23 15:13:23

rrammonna
Diamond member
Castigatoare a concursului de Miss
Inregistrat: 2007-11-07
Mesaje: 44383

Re: Cat sport am facut azi?

rrammonna a scris:

75% din exercitii

aproape 50minute mers alert big_smile
30 minute plimbare

Ultima oara a fost editat de rrammonna (2009-06-23 17:04:29)


Nu ştiu care este cheia succesului , dar cea a eşecului este să încerci să mulţumeşti pe fiecare.....

Offline

 

#307 2009-06-23 17:05:50

ioana_4
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2006-11-13
Mesaje: 62895

Re: Cat sport am facut azi?

nimik punish
am alergat in trafic lol

Offline

 

#308 2009-06-23 17:06:22

rrammonna
Diamond member
Castigatoare a concursului de Miss
Inregistrat: 2007-11-07
Mesaje: 44383

Re: Cat sport am facut azi?

ioana_4 a scris:

nimik punish
am alergat in trafic lol

cu gandul? rotfl rotfl


Nu ştiu care este cheia succesului , dar cea a eşecului este să încerci să mulţumeşti pe fiecare.....

Offline

 

#309 2009-06-23 17:07:16

ioana_4
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2006-11-13
Mesaje: 62895

Re: Cat sport am facut azi?

nu rrammo.. am stat in masina aproape toata ziua in trafic lol
cata miscare .... lol

Offline

 

#310 2009-06-23 17:08:36

Divya
Hero member
Inregistrat: 2009-05-13
Mesaje: 2837

Re: Cat sport am facut azi?

eu am facut 100 abdomene dimineata la sport.atat doar,mi'am facut analize de sange si ma simt asa rau sad

Offline

 

#311 2009-06-24 06:19:38

annabel
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2007-01-15
Mesaje: 36351

Re: Cat sport am facut azi?

azi am program de tae-bo

Offline

 

#312 2009-06-24 07:01:13

rrammonna
Diamond member
Castigatoare a concursului de Miss
Inregistrat: 2007-11-07
Mesaje: 44383

Re: Cat sport am facut azi?

juma din exercitii
restul de abdomene
restul de exercitii si am bagat si niste stepper(15minute big_smile )

Ultima oara a fost editat de rrammonna (2009-06-24 18:13:26)


Nu ştiu care este cheia succesului , dar cea a eşecului este să încerci să mulţumeşti pe fiecare.....

Offline

 

#313 2009-06-25 06:38:50

rrammonna
Diamond member
Castigatoare a concursului de Miss
Inregistrat: 2007-11-07
Mesaje: 44383

Re: Cat sport am facut azi?

azi:jumatate din exercitii


Nu ştiu care este cheia succesului , dar cea a eşecului este să încerci să mulţumeşti pe fiecare.....

Offline

 

#314 2009-06-25 06:52:24

blueeyes
Platinum member
De la: BearLand
Inregistrat: 2006-11-30
Mesaje: 15319

Re: Cat sport am facut azi?

ieri: 15 km bitza


patfierbinte      sjuk     
mamica de Davidut si Anna-baba hjarta hjarta hjarta

Offline

 

#315 2009-06-25 07:15:44

heimdall
Diamond member
Inregistrat: 2006-11-21
Mesaje: 137398

Re: Cat sport am facut azi?

aseara : vreo 700 de abdomene amestecate si ex. pt genunchi - 3 serii

Offline

 

#316 2009-06-25 07:17:26

rrammonna
Diamond member
Castigatoare a concursului de Miss
Inregistrat: 2007-11-07
Mesaje: 44383

Re: Cat sport am facut azi?

heimdall a scris:

aseara : vreo 700 de abdomene amestecate si ex. pt genunchi - 3 serii

majoreta   majoreta   majoreta   applause   applause   applause   applause   applause   applause


Nu ştiu care este cheia succesului , dar cea a eşecului este să încerci să mulţumeşti pe fiecare.....

Offline

 

#317 2009-06-25 07:18:48

heimdall
Diamond member
Inregistrat: 2006-11-21
Mesaje: 137398

Re: Cat sport am facut azi?

multumesc, ramo, dar stau foarte prost, saptamana asta e pauza de aerobic si ar fi trebuit sa fac zilnic cel putin de 3 ori pe atat  neutral  o sa ma fac cat casa

Offline

 

#318 2009-06-25 07:19:20

rrammonna
Diamond member
Castigatoare a concursului de Miss
Inregistrat: 2007-11-07
Mesaje: 44383

Re: Cat sport am facut azi?

cum sa faci de 3ori pe atat in fiecare zi?????????


Nu ştiu care este cheia succesului , dar cea a eşecului este să încerci să mulţumeşti pe fiecare.....

Offline

 

#319 2009-06-25 07:23:35

heimdall
Diamond member
Inregistrat: 2006-11-21
Mesaje: 137398

Re: Cat sport am facut azi?

ca timp macar, ca pe astea le-am facut super repede

Offline

 

#320 2009-06-25 07:25:06

rrammonna
Diamond member
Castigatoare a concursului de Miss
Inregistrat: 2007-11-07
Mesaje: 44383

Re: Cat sport am facut azi?

pai si eu le fac repede,in 10 minute fac juma din norma lol


Nu ştiu care este cheia succesului , dar cea a eşecului este să încerci să mulţumeşti pe fiecare.....

Offline

 

#321 2009-06-25 07:28:42

heimdall
Diamond member
Inregistrat: 2006-11-21
Mesaje: 137398

Re: Cat sport am facut azi?

pai fata, eu sunt batrana si grasa... sa-ti zic ca in ciuda milioanelor de abdomene tot am niste slanina pe burta ?  bang

Offline

 

#322 2009-06-25 08:01:59

rrammonna
Diamond member
Castigatoare a concursului de Miss
Inregistrat: 2007-11-07
Mesaje: 44383

Re: Cat sport am facut azi?

hai mai heim,nici chiar asa.cik batrana si grasa sm poate mica si nebuna lol


Nu ştiu care este cheia succesului , dar cea a eşecului este să încerci să mulţumeşti pe fiecare.....

Offline

 

#323 2009-06-25 10:01:54

ioana_4
Diamond member
Participant la intalnirea nationala
Inregistrat: 2006-11-13
Mesaje: 62895

Re: Cat sport am facut azi?

eu merit bataie ca nu am mai facu sport deloc in ultima vreme.. nu mai am cand neutral

Offline

 

 Acum



   

Footer-ul board-ului

© Copyright 2002–2024 forummamici.ro
© ForumMamici.ro.
Reproducerea integrala sau partiala a textelor sau a fotografiilor din oricare pagina a site-ului anticonceptionale.ro va fi posibila numai cu acordul nostru scris.