Cat sport am facut azi?-19

annabel · 2009-07-02 04:36:06

ieri: 30min bici eliptica

rrammonna · 2009-07-02 04:47:39

ieri:juma din norma mea big_smile
25minute stepper
2ore jumatete plimbare
urcat si coboroat scarile de2ori lol

rrammonna · 2009-07-02 04:48:00

azi:juma din exercitii
si cealalta jumatate
si bag si 10minute stepper

Ultima oara a fost editat de rrammonna (2009-07-02 15:39:48)

rrammonna · 2009-07-03 10:10:35

azi:jumatate din exercitii
restul diseara
10minute stepper

Ultima oara a fost editat de rrammonna (2009-07-04 07:17:00)

Tei · 2009-07-03 11:01:49

Ieri:
1 ora tae-bo fara intrerupere
590 abdomene combinate.

Tei · 2009-07-03 19:00:53

600 abdomene combinate
30 minute mers alert
1h tae bo fara intreruperi.

rrammonna · 2009-07-04 07:17:19

jumatate din exercitii

annabel · 2009-07-04 19:37:11

azi:
f multa curatenie.am transpirat la greu, ma dor mainile si picioarele de nu mai pot
1 ora de mers cu rolele hjarta iar ma doooooor picioarele lol

Tei · 2009-07-04 20:20:27

600 abdomene combinate
1 ora tae-bo fara intrerupere
treaba in curte.

Tei · 2009-07-05 20:00:09

600 abdomene,
1 ora tae-bo fara intreruperi.

annabel · 2009-07-06 05:00:53

azi am program de tae-bo hjarta

rrammonna · 2009-07-06 08:30:33

ieri:3-4ore mers pe jos
azi:jumatate din exercitii
si restul de exercitii
si 10-15minute stepper mai tarziu

Ultima oara a fost editat de rrammonna (2009-07-06 14:23:47)

Tei · 2009-07-06 18:21:37

1 ora tae-bo fara intrerupere;
600 abdomene combinate.

Divya · 2009-07-06 18:41:24

2 ture de teren pana ce am cazut si m'am lovit rau neutral ...urmeaza pauza....
o vreme

rrammonna · 2009-07-07 05:49:27

jumatate din exercitii

rrammonna · 2009-07-07 16:53:07

rrammonna a scris:
jumatate din exercitii

asa:restul de exercitii
15minute stepper
o ora mers pe jos
2ore stat in picioare(se pune ) lol

Ultima oara a fost editat de rrammonna (2009-07-07 18:58:21)

_yohana_ · 2009-07-07 17:09:27

am alergat 2 km

Tei · 2009-07-07 18:21:57

600 abdomene combinate;
1 ora taebo fara intrerupere;
45 minute mers alert;
30 minute gradinarit.

annabel · 2009-07-07 18:57:23

60min bici eliptica.sunt stoarsa

Acum

Cat sport am facut azi?-19

#343 2009-07-02 04:36:06

Re: Cat sport am facut azi?

#344 2009-07-02 04:47:39

Re: Cat sport am facut azi?

#345 2009-07-02 04:48:00

Re: Cat sport am facut azi?

#346 2009-07-03 10:10:35

Re: Cat sport am facut azi?

#347 2009-07-03 11:01:49

Re: Cat sport am facut azi?

#348 2009-07-03 19:00:53

Re: Cat sport am facut azi?

#349 2009-07-04 07:17:19

Re: Cat sport am facut azi?

#350 2009-07-04 19:37:11

Re: Cat sport am facut azi?

#351 2009-07-04 20:20:27

Re: Cat sport am facut azi?

#352 2009-07-05 20:00:09

Re: Cat sport am facut azi?

#353 2009-07-06 05:00:53

Re: Cat sport am facut azi?

#354 2009-07-06 08:30:33

Re: Cat sport am facut azi?

#355 2009-07-06 18:21:37

Re: Cat sport am facut azi?

#356 2009-07-06 18:41:24

Re: Cat sport am facut azi?

#357 2009-07-07 05:49:27

Re: Cat sport am facut azi?

#358 2009-07-07 16:53:07

Re: Cat sport am facut azi?

rrammonna a scris:

#359 2009-07-07 17:09:27

Re: Cat sport am facut azi?

#360 2009-07-07 18:21:57

Re: Cat sport am facut azi?

#361 2009-07-07 18:57:23

Re: Cat sport am facut azi?

Acum

Footer-ul board-ului