Vreau sa slabesc - 8-7

Roxiii · 2010-04-30 06:24:44

Emilya cert este ca esti o fata super draguta si diferenta de kg. e cat se poate de vizibila.Tine-o tot asa!!!!!

Darcy · 2010-04-30 07:48:14

daca am mancat dimineata(pana la 9) cateva alune..e panica mare? deja parca vad ca s-au depus lol

Emilya · 2010-04-30 08:02:36

nu darcy stai linistita, urci de 2 ori scarile la metrou si s-au dus....eu am fost la sala da ma dispera k ma doare burta sad

Darcy · 2010-04-30 08:08:09

pai asta o sa fac...plus ca voi incerca azi sa stau cat mai putin jos smile paranoia e paranoia dar dc e ceva in lumea asta de la care nu ma pot abtine, astea sunt alunele.

Kleo · 2010-04-30 08:09:12

Eu mi am luat coarda la munca..si sar de imi ard capacii..mai sar o tura...mai scriu un mesaj pe forum

Emilya · 2010-04-30 08:19:03

76.3 dupa sala

Darcy · 2010-04-30 08:19:36

tu te cantaresti in fiecare zi?

asa faceam si eu pana acum vreo luna..apoi am lasat-o mai moale si acum ma straduiesc sa o fac o data pe saptaman. nu de alta dar oricum variaza de la o zi la alta si eu cel putin o luam razna

Ultima oara a fost editat de Darcy (2010-04-30 08:26:09)

Emilya · 2010-04-30 08:39:20

cam asa...nu pot sa ma abtin lol de curiozitate nu de altceva si chiar nu ma demoralizez daca vad cresteri ptr k stiu k exista un motiv perfect logic

Emilya · 2010-04-30 09:42:14

am gasit un link interesant http://www.121.ro/content/article_print … ;page_nr=1

onyca · 2010-04-30 10:09:06

bravo emi...bravo...interesant articol si realist

suzanaj · 2010-04-30 10:09:57

iep, si mie mi-a placut

Loveable · 2010-04-30 10:36:10

Emilya a scris:
cam asa...nu pot sa ma abtin

si eu ieri am zis ca nu ma mai cantaresc o saptamana.. azi, cum m-am trezit, hop pe cantar lol

camysh · 2010-04-30 10:41:45

Emilya a scris:
fetele cat de indicat e sa faci sport la menstruatie? e vreun pericol?

nu stiu daca e vreun pericol...
eu nu fac in prima zi, cateodata nici in a doua, dar nu pt ca nu ar fi voie ci pt ca nu ma simt confortabil

Roxiii · 2010-04-30 12:23:44

Fetele se spune ca pt. a avea rezultate si mai bune in procesul de slabire trebuie sa folosim si creme anticelulitice sau termoactive si ma intrebam daca voi folositi ceva si daca e bun produsul respectiv?

Darcy · 2010-04-30 13:33:53

eu am folosit lineance si nivea: am inceput cu nivea apoi am luat lineance-seara lineance-crema de atac si dimineata nivea. pot sa spun ca la mine au avut rezultate dar depinde de corp. oricum, nu te baza numai pe creme ci si pe o dieta ok smile

Darcy · 2010-04-30 13:36:03

Emilya a scris:
cam asa...nu pot sa ma abtin de curiozitate nu de altceva si chiar nu ma demoralizez daca vad cresteri ptr k stiu k exista un motiv perfect logic

despre ce motiv vorbesti?

incearca sa te abtii si vei reusi smile continua cu dieta& sport si va fi ok. apoi cantarit o data pe saptamana (eu aveam o zi anume) si vei vedea ca e perfect smile

deea_si · 2010-04-30 13:36:50

Emilya, eu stiu ca la menstruatie e bine sa faci sport, dar ffff lejer, gen aerobic usor, mers mai rapid, poate alergat, dar in nici un caz sa ridici greutati sau efort fizic atat de intens. Stiu ca te tine mai mult si nu e prea indicat

Emilya · 2010-04-30 13:42:52

pai in primul rand retentia de apa, cum mananc mai sarat cum retin apa...apoi depinde cum stau cu tranzitul intestinal. Pentru mine nu prea merge cantaritul o data pe saptamana pentru ca daca se intampla chiar inainte de ziua de cantarire sa retin apa ma demoralizez chiar ca de tot...asa am patit cand am inceput, dupa 2 saptamanani slabisem 1 kilogram yikes si dupa alte 2 zile aveam cu 1.5 kg in minus pentru ca eliminasem apa

Darcy · 2010-04-30 14:27:14

cauza o stii..trebuie doar sa fii constienta de ea atunci cand te cantaresti. bine ca mi-ai zis smile o sa tin si eu cont de retentia de apa atunci cand ma panichez si cantarul imi arata ca am pus ceva pe mine lol

Acum

Vreau sa slabesc - 8-7

#115 2010-04-30 06:24:44

Re: Vreau sa slabesc - 8

#116 2010-04-30 07:48:14

Re: Vreau sa slabesc - 8

#117 2010-04-30 08:02:36

Re: Vreau sa slabesc - 8

#118 2010-04-30 08:08:09

Re: Vreau sa slabesc - 8

#119 2010-04-30 08:09:12

Re: Vreau sa slabesc - 8

#120 2010-04-30 08:19:03

Re: Vreau sa slabesc - 8

#121 2010-04-30 08:19:36

Re: Vreau sa slabesc - 8

#122 2010-04-30 08:39:20

Re: Vreau sa slabesc - 8

#123 2010-04-30 09:42:14

Re: Vreau sa slabesc - 8

#124 2010-04-30 10:09:06

Re: Vreau sa slabesc - 8

#125 2010-04-30 10:09:57

Re: Vreau sa slabesc - 8

#126 2010-04-30 10:36:10

Re: Vreau sa slabesc - 8

Emilya a scris:

#127 2010-04-30 10:41:45

Re: Vreau sa slabesc - 8

Emilya a scris:

#128 2010-04-30 12:23:44

Re: Vreau sa slabesc - 8

#129 2010-04-30 13:33:53

Re: Vreau sa slabesc - 8

#130 2010-04-30 13:36:03

Re: Vreau sa slabesc - 8

Emilya a scris:

#131 2010-04-30 13:36:50

Re: Vreau sa slabesc - 8

#132 2010-04-30 13:42:52

Re: Vreau sa slabesc - 8

#133 2010-04-30 14:27:14

Re: Vreau sa slabesc - 8

Acum

Footer-ul board-ului