Tot ce ati mancat azi 7-26

Da nu pot stomacelu, alea alea
Deocamdata apa e prietena mea

Pai imi e foame da nush ce sa pap

Emilya a scris:

Emilya a scris:

lapte cu cereale 340

banana 100
ciorbita 65
vita cu masline 286

Mousse de ciocolata dietetica 103
Total 894

da love copane sau ciocanele

sum da nu ti-e rau daca mananci slaninuta dupa ce nu ai mancat toata ziua?

Emilya a scris:

sum da nu ti-e rau daca mananci slaninuta dupa ce nu ai mancat toata ziua?

eu o sa`mi stric organismul cu regimu asta (glumesc, ca stiu ca asa e sanatos)...
dar de cand mananc mai "sanatos" 1 lingurita de zahar/zaharina in cafea deja mi se pare prea dulce... grasimile mi se par prea grase, daca mananc o carne mai grasa am impresia ca parca mananc jumate ulei, etc...

Emilya a scris:

sum da nu ti-e rau daca mananci slaninuta dupa ce nu ai mancat toata ziua?

Deloc A fost sg de care mi-a fost pofta Da nu e slanina de aia proasta e din aia cu sunculita prin ea...2-3 randuri 

yahoo.comandreea1805 a scris:

2 felii  de paine neagra cu branza de vaci 0% si 4 felii de rosie
un mar mare verde
o salata de catraveti
total:aprox 500

un ciorchine mare de strugure alb
un mar mare 120
imi poate spune si mie cineva cam cate calorii are strugurele???

akisandra a scris:

50 ml lapte- 23 kcal
cereale -96
paine -66 kcal
spaghete 500
total :685

+ 100 g ou 143
+300 g rosii 54
+250 castraveti 30
+20 de g  de branza 77 kcal
total : 989