Vreau sa slabesc- 9-113


#2129 2011-01-10 07:56:39

Emilya
Platinum member
De la: munte
Inregistrat: 2006-07-16
Mesaje: 24754
Site

Re: Vreau sa slabesc- 9

eu sunt de-a dreptul pur si simplu cu apa...noroc ca mai pap ciorbe si mai iau lichide de acolo


Before I was a mom, I didn't know the feeling of having my heart outside my body
Maia Ecaterina 14.01.2014 hjarta

Offline

 



#2130 2011-01-10 07:59:04

Detzy
Insomniac member
De la: ...mine pentru ....voi
Inregistrat: 2008-01-23
Mesaje: 7254

Re: Vreau sa slabesc- 9

eu n-am mai mancat nici ciorbe... nici supe... nici apa... sunt dusa complet


baby Dragos hjarta rugaciune

Offline

 

#2131 2011-01-10 08:03:16

sleeping_beauty
Addicted member
Inregistrat: 2006-11-23
Mesaje: 13453

Re: Vreau sa slabesc- 9

pink eu zic ca tocmai datorita faptului ca ma cantaresc zilnic imi tin greutatea sub control, stau la 61 de kg de 3 luni deja si mananc bine de tot insa nu in fiecare zi imi arata cantarul 61...mai vad si 62 mai vad si 63 cand sunt balonata sau cand chiar ma ingras un kg insa este clar ca in ziua aia si cea urmatoare mananc mai putin (nu cu mult mai putin insa clar reduc caloriile in loc de 1500-1800 stau pe 1000-1200 in zilele problema) si ma opresc cu mancatul pe la 4-5-6 dupa amiaza

Ultima oara a fost editat de sleeping_beauty (2011-01-10 08:06:18)

Offline

 

#2132 2011-01-10 08:11:24

heimdall
Diamond member
Inregistrat: 2006-11-21
Mesaje: 137398

Re: Vreau sa slabesc- 9

saptamanal e suficient sa te cantaresti, zilnic nu are nicio relevanta, nu ai cum sa te ingrasi de la o zi la alta, daca vezi 1 kg in plus sau in minus e retentie de apa / constipatie etc
multa lume are ideea asta ca prajitura mancata acum in 5 minute s-a fixat pe fund... ceea ce e imposibil totusi
chiar daca mananci mai mult intr-o zi, rezultatele le vezi dupa 2-3 zile minim

Ultima oara a fost editat de heimdall (2011-01-10 08:28:54)

Offline

 

#2133 2011-01-10 08:26:34

green_fairy
Platinum member
De la: undeva...
Inregistrat: 2006-03-11
Mesaje: 19228

Re: Vreau sa slabesc- 9

yoha vezi ca sunt niste cuptoare (putin mai mari decat cele cu microunde) cu 2 ochiuri de plita deasupra. e perfect pentru camin


partydance Si-mi vine cateodata s'arunc cu grijile, problemele, cu mainile sus in aer...Si-mi place cateodata sa infrunt necazurile, stresul, gandurile cu mainile sus in aer  partydance

Offline

 

#2134 2011-01-10 08:29:53

Detzy
Insomniac member
De la: ...mine pentru ....voi
Inregistrat: 2008-01-23
Mesaje: 7254

Re: Vreau sa slabesc- 9

heimdall a scris:

saptamanal e suficient sa te cantaresti, zilnic nu are nicio relevanta, nu ai cum sa te ingrasi de la o zi la alta, daca vezi 1 kg in plus sau in minus e retentie de apa / constipatie etc
multa lume are ideea asta ca prajitura mancata acum in 5 minute s-a fixat pe fund... ceea ce e imposibil totusi
chiar daca mananci mai mult intr-o zi, rezultatele le vezi dupa 2-3 zile minim

da asa e... mi s-a intamplat de o gramada de ori dupa ce o tineam pe mancaruri 2-3 zile, aveam senzatia ca n-o sa se vada.... dar constatam dupa inca vreo zi.. doua chiar ca se vazuse smile


baby Dragos hjarta rugaciune

Offline

 

#2135 2011-01-10 09:03:44

pink_pop
Platinum member
De la: buc
Inregistrat: 2010-05-31
Mesaje: 17154

Re: Vreau sa slabesc- 9

green_fairy a scris:

yoha vezi ca sunt niste cuptoare (putin mai mari decat cele cu microunde) cu 2 ochiuri de plita deasupra. e perfect pentru camin

tummenupp super faine ...am avut si eu


viata e roz si roz e lumea toata! hjartahjartahjarta

can a woman make you a millionaire ..yes, but only if you are a billionaire

Offline

 

#2136 2011-01-10 09:07:47

pink_pop
Platinum member
De la: buc
Inregistrat: 2010-05-31
Mesaje: 17154

Re: Vreau sa slabesc- 9

heim, beauty spunea ca dupa ce vede 1 kg in plus deja urmatoarele zile reduce cantitatea de calorii ...deci deja eu zic ca metoda e buna .... nu conteaza din ce zi sau cauza s-a pus acel kg in plus, in schimb iei masuri urmatoarele zile sa il dai jos


viata e roz si roz e lumea toata! hjartahjartahjarta

can a woman make you a millionaire ..yes, but only if you are a billionaire

Offline

 

#2137 2011-01-10 09:10:09

heimdall
Diamond member
Inregistrat: 2006-11-21
Mesaje: 137398

Re: Vreau sa slabesc- 9

da, eu ma refeream la cantaritul zilnic, nu faci decat sa te isterizezi inutil
o data pe saptamana e suficient ca sa observi si kg puse in urma unui exces alimentar si sa iei masuri

Offline

 

#2138 2011-01-10 09:18:20

_yohana_
Platinum member
Inregistrat: 2006-11-25
Mesaje: 16986

Re: Vreau sa slabesc- 9

cred ca cei mai relevanti sunt cm pierduti nu kg.

Ultima oara a fost editat de _yohana_ (2011-01-10 09:18:44)


expect the worst , hope for the best!

Offline

 

#2139 2011-01-10 09:19:59

heimdall
Diamond member
Inregistrat: 2006-11-21
Mesaje: 137398

Re: Vreau sa slabesc- 9

asta cu siguranta, dar cm nu se vad nici intr-o zi, nici intr-o saptamana... o data pe luna cred ca e ok sa te masori

Offline

 

#2140 2011-01-10 09:22:56

_yohana_
Platinum member
Inregistrat: 2006-11-25
Mesaje: 16986

Re: Vreau sa slabesc- 9

nu stiti cam cate grame are o lingura de cereale?


expect the worst , hope for the best!

Offline

 

#2141 2011-01-10 09:24:06

sleeping_beauty
Addicted member
Inregistrat: 2006-11-23
Mesaje: 13453

Re: Vreau sa slabesc- 9

pfff...mereu am uitat sa imi iau masurile pe parcursul celor 15 kg slabite, habar nu am de la cat am plecat si la cat am ajuns dar stiu un lucru cu certitudine...nu mai am colaci  happydance  pozele vb de la sine   happy

hmmm e relevant faptul ca de la 85d am ajuns la 75d la cupa la sutien  rodnar  ?

Offline

 

#2142 2011-01-10 09:24:50

heimdall
Diamond member
Inregistrat: 2006-11-21
Mesaje: 137398

Re: Vreau sa slabesc- 9

_yohana_ a scris:

nu stiti cam cate grame are o lingura de cereale?

10-15 g  nustiu

Offline

 

#2143 2011-01-10 09:28:49

_yohana_
Platinum member
Inregistrat: 2006-11-25
Mesaje: 16986

Re: Vreau sa slabesc- 9

aoleo yikes asta inseamna ca azi am mancat 50 gr de cereale neutral ca am pus 4 linguri.


expect the worst , hope for the best!

Offline

 

#2144 2011-01-10 09:31:27

sleeping_beauty
Addicted member
Inregistrat: 2006-11-23
Mesaje: 13453

Re: Vreau sa slabesc- 9

pai si cerealele au in jur de 370 de calorii pe suta de grame...mai mult de 180-190 de calorii nu ai mancat yoha...stai linistita ca e ok

Offline

 

#2145 2011-01-10 09:50:43

pink_pop
Platinum member
De la: buc
Inregistrat: 2010-05-31
Mesaje: 17154

Re: Vreau sa slabesc- 9

heimdall a scris:

da, eu ma refeream la cantaritul zilnic, nu faci decat sa te isterizezi inutil
o data pe saptamana e suficient ca sa observi si kg puse in urma unui exces alimentar si sa iei masuri

ok smile
dupa ce imi iau cantar o sa incerc sa ma cantaresc doar o data pe saptamana ...sa vad cum nu dau jos nimic  supa  ....
macar sa nu pun mai mult si atunci tot ok e  forgetit


viata e roz si roz e lumea toata! hjartahjartahjarta

can a woman make you a millionaire ..yes, but only if you are a billionaire

Offline

 

#2146 2011-01-10 10:42:20

green_fairy
Platinum member
De la: undeva...
Inregistrat: 2006-03-11
Mesaje: 19228

Re: Vreau sa slabesc- 9

la mine cantarul arata aceleasi kg mereu...de vreo 3 ani incoace adica 55-56. inainte eram mai bat, aveam vreo 50 rotfl2


partydance Si-mi vine cateodata s'arunc cu grijile, problemele, cu mainile sus in aer...Si-mi place cateodata sa infrunt necazurile, stresul, gandurile cu mainile sus in aer  partydance

Offline

 

#2147 2011-01-10 11:45:02

_yohana_
Platinum member
Inregistrat: 2006-11-25
Mesaje: 16986

Re: Vreau sa slabesc- 9

la ce inaltime green?


expect the worst , hope for the best!

Offline

 

 Acum



   

Footer-ul board-ului

© Copyright 2002–2024 forummamici.ro
© ForumMamici.ro.
Reproducerea integrala sau partiala a textelor sau a fotografiilor din oricare pagina a site-ului anticonceptionale.ro va fi posibila numai cu acordul nostru scris.