Vreau sa slabesc- 9-149

daca tolerezi carbohidratii si nu te ingrasi de la ei, good for you, mie-mi fac numai rau si cu siguranta mai sunt persoane in situatia mea care inca nu au ajuns la concluzia asta
am mai zis, nu ai nevoie de napolitane si pufuleti pentru ceier, carbohidrati sunt destui in fructe si legume, nu e nevoie sa te indopi cu zahar si faina
ar fi imposibil sa nu mananci deloc carbohidrati, dar macar sa mananci unii de calitate
noi aici vorbim generic carbo = carbo simpli, n-am zis ca nu mananc carbo complecsi, cum ziceam ar fi si imposibil

pai si em ce carbo mananca? (recunosc, nu ma prea pricep la astea) in afara de fructe, care, sa fim seriosi...daca ajungem sa consideram si fructele rele...

da, eu mananc fructe foarte rar, pentru ca:
- nu-mi plac   din fericire
- ma baloneaza
- imi dau dureri de stomac
- imi provoaca o foame ingrozitoare
- ma ingrasa
- si micul detaliu ca e practic imposibil in tara asta sa mai gasesti fructe crescute in copac

deci la fel, daca esti 100% sigura ca-ti fac bine, go for it
dar stiu persoane care mananca 1-2 kg de fructe pe zi, ca sunt sanatoase, si nu inteleg de ce nu slabesc

Em mananca si cereale

Ultima oara a fost editat de heimdall (2011-03-04 12:58:08)

si cerealele-s carbo rele?? pai cerealele parca erau fibre si faceau f bine la digestie...
de acord cu argumentele tale in legatura cu fructele...nici mie nu-mi plac, si in mod normal trec si 6 luni si nu pun gura pe un fruct, dar la dieta mi se pare ca merge sa inlocuiesc cina cu un fruct. adica, daca in mod normal as manca 4 felii de paine cu unt, salam si cascaval sau snitel cu cartofi la cina, categoric un fruct e o varianta infinit mai buna

pot sa va pun 2 poze-n chiloti sa va dati cu parerea?

azi m`am certat cu bunica-mea, care e impotriva felului in care mananc eu, si am intrebat`o ce am mancat rau sau putin sau prost in oua, sunca, branza, rosie? si a zis ca e ok, numa daca as fi mancat si o felie de paine langa sa am ceva mai consistent in stomac...
deci imi vine sa innebunesc cu conceptia asta de paine la orice, painea e buna, painea e necesara. i-am zis sa-mi dea un singur motiv pt care sa mananc paine, pt care e buna, si acuma mananc (cred ca abia asteptam sa-mi dea un motiv ) a zis chestia cu ceva consistent in stomac.. am zis ca ala nu`i motiv, e fals..consistent e si oul.
tot asa am vazut acum cativa ani o mama care-i dadea copilului de 1 an si ceva bucatele de paine, asa, nefiind la masa, in timp ce stateau pe sezlong, ca cica ii cresc dintii si sa invete si ea sa roada
sotu lu mama zice ca nu`i a buna cu mine, ca o sa am un copil tare frustrat daca merg pe principiile aia nu`i bun, aia nu`i bun, aia nu ai voie

mie nu mi se pare ca ai fi mai grasa decat erai in 1 iunie, poate la solduri un pic, dar cred ca e doar felul in care stai in poza...

mie in poza din iulie desi aveam mai putine kg mi se pare mai mare burta

a si acum mi se pare mai "tonifiata"