Vreau sa slabesc- 9-78

blackberry · 2010-09-12 14:18:29

nu mai pooot, plang de 2 ore grater grater urmatoarele 2 saptamani am 2 nunti si mi-am probat toate rochiile care imi erau bune la inceputul anului si nu ma mai incape nici una grater ce ma faaaac grater nu am nici bani sa mi iau alta grater doamne sunt oribilaaaa grater

_Summer_ · 2010-09-12 14:32:20

Pai si de ce plangi ? Crezi ca o sa slabesti plangand ? lol Apuca-te de sport si tine o dieta!

sleeping_beauty · 2010-09-12 14:38:40

nasol moment

blackberry · 2010-09-12 14:39:32

serios? in cat timp, in 7 zile?

ioana_4 · 2010-09-12 14:40:37

black, eu nu sunt deloc adepta dietelor extreme, dar 1-2 kg poti slabi intr-o saptamana daca ai grija la ce mananci, la modul serios

blackberry · 2010-09-12 14:41:20

cuuuum?

ioana_4 · 2010-09-12 14:42:25

pai uite, stiu ca nu toate organismele reactioneaza la fel, dar cel putin la mine daca nu prea mananc 2-3 zile pierd un kg...cu mancare putina si numai ce trebuie
apuca-te de acum de dieta, vezi cat poti sa slabesti pana la nunti si apoi continua pana cand te simti tu ok cu tine

_Summer_ · 2010-09-12 14:43:48

Da, in 7 zile. Sau stai...e mai comod sa nu faci nimic smile

Cum? Oare cum ? Bagi de 2 ori sport pe zi, mananci salate, carne slaba, iaurturi degresate,fructe, apa plata & co. Renunti la dulciuri, fainoase, grasimi, sucuri acidulate etc.

blackberry · 2010-09-12 14:44:07

a, nu merge, ca eu nu prea mananc, asa am si eu organismul. numai ca nu pierd kg.

_Summer_ · 2010-09-12 14:45:21

Pai si de la ce te-ai ingrasat asa ? De la aer? hmm

ioana_4 · 2010-09-12 14:45:39

pai daca mananci cum a zis Sum, nu slabesti?

blackberry · 2010-09-12 14:46:25

summer, stiu ca la tine intotdeauna a fost usor sa dai sfaturi. aa, oare de ce? doar ai 50 kg. daca le ai si p-alea.

_Summer_ · 2010-09-12 14:47:01

spranceana

blackberry · 2010-09-12 14:47:20

probabil de la dulciuri. da nu mananc in fiecare zi. si in mod sigur nu slabesc intr o saptamana daca renunt la ele.

sleeping_beauty · 2010-09-12 14:48:18

black, daca vrei poti slabi 2 kg intr-o saptamana fara cine stie ce efort, numa` sa vrei

taisha · 2010-09-12 14:49:06

black, idee e sa incerci sa scazi numarul de calorii, asta functioneaza garantat, si daca mai faci si ceva miscare.. ar trebui sa se cunoasca..
mai sunt dietele alea cu care slabesti in cateva zile, gen: dieta disociata, cea cu supa de varza, dar nu prea sunt recomandate pt ca apoi apare efectu yoyo

blackberry · 2010-09-12 14:49:25

pai vreau. dar stiu ca nu merge, ca am tinut si cure mai lungi si n am slabit nici macar 1 kg

blackberry · 2010-09-12 14:50:29

pai eu nu stiu cate calorii consum zilnic, pana la cat as putea sa le scad?

taisha · 2010-09-12 14:50:31

pai daca il iei din start pe nu in brate, nici n-o sa reusesti

Acum

Vreau sa slabesc- 9-78

#1464 2010-09-12 14:18:29

Re: Vreau sa slabesc- 9

#1465 2010-09-12 14:32:20

Re: Vreau sa slabesc- 9

#1466 2010-09-12 14:38:40

Re: Vreau sa slabesc- 9

#1467 2010-09-12 14:39:32

Re: Vreau sa slabesc- 9

#1468 2010-09-12 14:40:37

Re: Vreau sa slabesc- 9

#1469 2010-09-12 14:41:20

Re: Vreau sa slabesc- 9

#1470 2010-09-12 14:42:25

Re: Vreau sa slabesc- 9

#1471 2010-09-12 14:43:48

Re: Vreau sa slabesc- 9

#1472 2010-09-12 14:44:07

Re: Vreau sa slabesc- 9

#1473 2010-09-12 14:45:21

Re: Vreau sa slabesc- 9

#1474 2010-09-12 14:45:39

Re: Vreau sa slabesc- 9

#1475 2010-09-12 14:46:25

Re: Vreau sa slabesc- 9

#1476 2010-09-12 14:47:01

Re: Vreau sa slabesc- 9

#1477 2010-09-12 14:47:20

Re: Vreau sa slabesc- 9

#1478 2010-09-12 14:48:18

Re: Vreau sa slabesc- 9

#1479 2010-09-12 14:49:06

Re: Vreau sa slabesc- 9

#1480 2010-09-12 14:49:25

Re: Vreau sa slabesc- 9

#1481 2010-09-12 14:50:29

Re: Vreau sa slabesc- 9

#1482 2010-09-12 14:50:31

Re: Vreau sa slabesc- 9

Acum

Footer-ul board-ului