Vreau sa slabesc- 10-8

heimdall · 2011-03-31 15:17:04

iti iei ceva ce sa poti manca la birou si gata

Darcy · 2011-03-31 17:23:14

aveti idee cam cate calorii are un fervex?

gargarita · 2011-03-31 18:03:35

aprox 50

Julyyy · 2011-03-31 20:42:45

Darcy a scris:
aveti idee cam cate calorii are un fervex?

mai daca e cazu sa iei un fervex-2-3 -5 nu cred ca trebuie sa stai pe ganduri ca are calorii..sanatatea e mai presus de 3 kg date jos

annabel · 2011-04-02 09:10:33

bv bv bv emilya!

-=-baby_pink-=- · 2011-04-04 15:28:54

cred ca in curand o sa scriu si eu pe aici bang

heimdall · 2011-04-04 15:37:36

baby punish crezi ca te lasa cineva ?

-=-baby_pink-=- · 2011-04-04 15:45:19

m-am ingrasat bang nu mult,dar se observa..mi-au zis multe persoane lol

heimdall · 2011-04-04 15:47:54

pai nu mai manca si tu dulciuri macar o vreme si gata smile

-=-baby_pink-=- · 2011-04-04 16:16:01

la asta ma gandeam si eu,sa incerc sa mai scot din alimentele foarte calorice..

flowerpot · 2011-04-04 16:20:18

Fetele am dat jos 1,5 kg. Am inlocuit tona zilnica de dulciuri cu ciocolata 70% caco si imi trece imediat pofta de zahar. S-a simtit. Incepand de maine o trec si pe sport. In rest, mi-am facut un fel de dieta cu legume, carne la gratar (nu-mi place deloc carnea dar alaptez si trebuie sa mananc), putin paste integrale si fructe. Vine vara si urasca sa imi arat colaceii de grasime prin tricou

kreed · 2011-04-04 17:56:10

Daca tot vorbiti de dat jos, am dat si eu jos 4 kilograme,am ajuns la 58 si mai incerc la inca unul....sper sa reusesc, oricum, vreau sa imi fac abdomenul cu patratele si sa elimin de tot celulita....P.S- a fost tare greu sa ma abtin sa mai mananc seara dupa 6-7, dar na, la sfarsit rezultatul ma bucur enorm de mult...

Chamomile · 2011-04-04 19:02:14

Si eu.... 57 happy
Offtopic: Kreed, si eu Timisoara tongue

Ultima oara a fost editat de Chamomile (2011-04-04 19:02:42)

sunshine16 · 2011-04-04 20:16:16

65, 2... yeeeeey!

Am inlocuit cerealele mele obisnuite cu fulgi din ovaz big_smile
Dimineata mananc 25 de grame de fulgi de ovaz cu 100 de grame iaurt cu 0% si o lingurita miere. Super bun!!!

Painea am inlocuit-o cu biscuiti din aia de paine iar de dulciuri ma ating f rar

Ultima oara a fost editat de love_t (2011-04-04 20:19:09)

kreed · 2011-04-05 11:10:18

Chamomile a scris:
Si eu.... 57
Offtopic: Kreed, si eu Timisoara

applause rodnar

Chamomile · 2011-04-05 11:14:48

Aprox cate calorii are crema de zahar ars ce-o fac fetele pe la Retete in imagini? Acum s-a pus colega sa faca si mi-e ca o sa gust si eu o bucatica.... roll

Ultima oara a fost editat de Chamomile (2011-04-05 11:15:18)

kreed · 2011-04-05 11:16:00

Fetelor, compotul e bun in curele de slabit?ca am destule compoturi ramase si macar imi mai iau la lucru ca o gustarica....

heimdall · 2011-04-05 11:16:15

Chamomile, eu zic ca daca tot ai de gand sa mananci nu te ajuta cu nimic sa calculezi caloriile, sincer
o mananci si gata, treci mai departe

nu, kreed, fiindca are zahar

Ultima oara a fost editat de heimdall (2011-04-05 11:21:26)

kreed · 2011-04-05 11:40:50

Oh, ok sad

Acum

Vreau sa slabesc- 10-8

#134 2011-03-31 15:17:04

Re: Vreau sa slabesc- 10

#135 2011-03-31 17:23:14

Re: Vreau sa slabesc- 10

#136 2011-03-31 18:03:35

Re: Vreau sa slabesc- 10

#137 2011-03-31 20:42:45

Re: Vreau sa slabesc- 10

Darcy a scris:

#138 2011-04-02 09:10:33

Re: Vreau sa slabesc- 10

#139 2011-04-04 15:28:54

Re: Vreau sa slabesc- 10

#140 2011-04-04 15:37:36

Re: Vreau sa slabesc- 10

#141 2011-04-04 15:45:19

Re: Vreau sa slabesc- 10

#142 2011-04-04 15:47:54

Re: Vreau sa slabesc- 10

#143 2011-04-04 16:16:01

Re: Vreau sa slabesc- 10

#144 2011-04-04 16:20:18

Re: Vreau sa slabesc- 10

#145 2011-04-04 17:56:10

Re: Vreau sa slabesc- 10

#146 2011-04-04 19:02:14

Re: Vreau sa slabesc- 10

#147 2011-04-04 20:16:16

Re: Vreau sa slabesc- 10

#148 2011-04-05 11:10:18

Re: Vreau sa slabesc- 10

Chamomile a scris:

#149 2011-04-05 11:14:48

Re: Vreau sa slabesc- 10

#150 2011-04-05 11:16:00

Re: Vreau sa slabesc- 10

#151 2011-04-05 11:16:15

Re: Vreau sa slabesc- 10

#152 2011-04-05 11:40:50

Re: Vreau sa slabesc- 10

Acum

Footer-ul board-ului