Sport

eu fac sala. banda si bicicleta. ocazional pt bratze,pectorali, etc.ma simt bine si chiar imi place. cred ca creeaza nitzica dependentza

Ultima oara a fost editat de anca13 (2007-06-21 07:34:28)

ZERO- un record laudabil...dar am si bacu anu asta si admiterea...dupa toate astea ma apuk cu bubilel- tennis,inot si om mai vedea-bicla..mult strand...

mama da faceti sport nu gluma . Eu merg pe jos, ma plimb ba cu iubitul ba cand ies cu mama prin oras si merg si la sala si fac fitness, dar acum cu sesiunea asta n-am mai avut timp sa ma tin de ea. La sala fac o ora de exercitii, stepper si cateva aparate, de alergat nu-mi place sa alerg pt ca ma oboseste prea tare si nu sunt adepta sporturilor care ma obosesc, prefer s-o iau incet in functie de rezistenta organismului meu la efort.

deadrose a scris:

si eu am avut o perioada in care alergam acu am fost si singura acasa si nu mi-a mai stat gandu la alergat

bine macar ca ai compensat cu un alt "sport"

little_rabbit a scris:

cam devreme pt sport nu?

asa zic si eu
ieri am facut cateva abdomene,mai mult de 20 nu pot,si cateva exercitii de care zicea deadrose.dar am febra musculara si nu mai sunt in stare sa ridic picioarele.da am auzit ca cel mai bine e sa faci sport o zi da una nu.so...pe maine sportul

sala de fitness si aerobic din 2 in 2 zile

Ultima oara a fost editat de angelaflory (2007-06-21 11:05:42)

Anka_Lala a scris:

mersu pe jos se pune?in fiecare seara pana la ubitu?in total vreo 2 statii de masina...
nu am timp de sport, dupa bac, sala scrie pe fruntea mea ca trebe sa imi fac patratele

dar ai dat grasimea jos de pe burta intai?

offf...la mine e asa d mare lenea, dar mi-am promis sa ma apuc (din nou) d tenis mai ales k am gasit cu cine sa joc (ura!) shi sa fac niste aerobic prin casa...

aerobic alergat si plimbat cu bicicleta .... acu si sa respir mi greu parca