Cat sport am facut azi?-126

Monica999 · 2010-05-18 15:10:03

Da, ai dreptate tei, hiar ka apa se vede imedia, deci poate se vede si la sport. Cat depsre desteptat inainte de cursuri rotfl Chiar e nevoie de asa ceva rotfl

annabel · 2010-05-18 19:11:32

alergat=3ture de parc=25min

maryahs · 2010-05-18 19:14:03

23 min bicicleta, 10 km, 150 calorii
130 abdomene

kreed · 2010-05-19 05:51:21

ieri seara 400 de abdomene

Valentinaaa · 2010-05-19 08:32:19

ieri: 60 min aerobic styrka

Emilya · 2010-05-19 10:04:14

eu sper ca in pauza asta de sport sa nu fac nici un rau irecuperabil sad de slabit vad ca slabesc in continuare insa parca ma simt vinovata k nu mai fac sport...
Nici n-am timp fir-ar sa fie

heimdall · 2010-05-19 10:05:31

sa alergi nu poti, Emilya ? sau sa mergi cu bicicleta, sa faci macar cateva exercitii acasa...

Emilya · 2010-05-19 10:09:23

e in plan ca dupa ce termin cu sesiunea si cu drumurile sa imi fac iar abonament la sala ... asta insemnand dupa 12 iunie...M-a batut gandul sa merg la alergat dar nu locuiesc in oras si se uita toti prostii k la urs, plus comentarii plus fluieraturi etc...as merge pe faleza dar tot asa mi-e teama singura ... si cu prietenele din Galati am cam rupt legatura

camysh · 2010-05-19 13:59:23

18 mai: Billy Blanks - Abdomene

maryahs · 2010-05-19 16:07:11

31 min bicicleta, ~ 14 km, 200 calorii
100 abdomene

Ultima oara a fost editat de maryahs (2010-05-19 16:14:16)

Tei · 2010-05-19 18:25:55

Saptamana 3, Mai.

Tei a scris:
Luni:
-700 abdomene;
-82 min. tae-bo (bootcamp-ul si 1,2,3 cardio), cu greutati.
Marti:
-700 abdomene;
-82 min. tae-bo (bootcamp-ul si 1,2,3 cardio), cu greutati.

Miercuri:
-700 abdomene;
-93 min. tae-bo (bootcamp-ul si 1,2,3 cardio), cu greutati (11 min., m-a intrerupt cineva+ programul meu apoi).

blueeyes · 2010-05-19 18:45:47

15 minute de biciclit

annabel · 2010-05-19 19:43:40

bicicleta 30min=11km

camysh · 2010-05-20 05:32:16

19 mai: Billy Blanks - Ultimate Bootcamp

annabel · 2010-05-20 06:06:42

e misto asta ultimate bootcamp camish?cand ajung acasa sa ma uit/fac sa vad si eu cum e.am ramas in urma cu BB

ce misto e!!cel putin la 2/6 cred ca mori de picioare lol .trebuie sa il incerc

Ultima oara a fost editat de annabel (2010-05-20 06:12:30)

Tei · 2010-05-20 06:21:09

Saptamana 3, Mai.

Tei a scris:
Luni:
-700 abdomene;
-82 min. tae-bo (bootcamp-ul si 1,2,3 cardio), cu greutati.
Marti:
-700 abdomene;
-82 min. tae-bo (bootcamp-ul si 1,2,3 cardio), cu greutati.
Miercuri:
-700 abdomene;
-93 min. tae-bo (bootcamp-ul si 1,2,3 cardio), cu greutati (11 min., m-a intrerupt cineva+ programul meu apoi).

Joi:
-700 abdomene;

camysh · 2010-05-20 06:21:25

mie imi place annabel, cum zici tu, iti lucreaza picioarele f bine smile
dar si bratele big_smile

kreed · 2010-05-20 06:24:06

ieri seara 400 de abdomene

AwesomeAngel · 2010-05-20 06:32:16

Ieri: exercitiile + 10 flotari + 50 sarituri de coarda

Acum

Cat sport am facut azi?-126

#2376 2010-05-18 15:10:03

Re: Cat sport am facut azi?

#2377 2010-05-18 19:11:32

Re: Cat sport am facut azi?

#2378 2010-05-18 19:14:03

Re: Cat sport am facut azi?

#2379 2010-05-19 05:51:21

Re: Cat sport am facut azi?

#2380 2010-05-19 08:32:19

Re: Cat sport am facut azi?

#2381 2010-05-19 10:04:14

Re: Cat sport am facut azi?

#2382 2010-05-19 10:05:31

Re: Cat sport am facut azi?

#2383 2010-05-19 10:09:23

Re: Cat sport am facut azi?

#2384 2010-05-19 13:59:23

Re: Cat sport am facut azi?

#2385 2010-05-19 16:07:11

Re: Cat sport am facut azi?

#2386 2010-05-19 18:25:55

Re: Cat sport am facut azi?

Tei a scris:

#2387 2010-05-19 18:45:47

Re: Cat sport am facut azi?

#2388 2010-05-19 19:43:40

Re: Cat sport am facut azi?

#2389 2010-05-20 05:32:16

Re: Cat sport am facut azi?

#2390 2010-05-20 06:06:42

Re: Cat sport am facut azi?

#2391 2010-05-20 06:21:09

Re: Cat sport am facut azi?

Tei a scris:

#2392 2010-05-20 06:21:25

Re: Cat sport am facut azi?

#2393 2010-05-20 06:24:06

Re: Cat sport am facut azi?

#2394 2010-05-20 06:32:16

Re: Cat sport am facut azi?

Acum

Footer-ul board-ului