Vreau sa slabesc - 8-90

si te apuci si de sport karren?la cat vrei sa ajungi?

Emilya a scris:

nu ma balonez, se umfla de la mancare, cand am stomacul gol am burta plata cand mananc incep sa se vada sunculitele

si mie la fel 

sanatate sa-ti dea Dumnezeu, emilya, cu ideea de salata cu sunca si telemea (salata goala numa din legume nu as fi putut manca veci ca "masa principala")..asa ma satur de la ea si asa imi place

da buna ideea cu salata.asa mai fac si eu

karren poate nu se vede la cantar dar nici la cm?nici la aspectul pielii?nu prea pot sa cred ca nu se vede
eu si grasa cum sunt acum( 3 kg in plus) picioarele mele sunt super tonifiate(am grasime numai pe burta logic )pt ca fac sport

apropos de grasime... pana acum vreo 3 ani eu nu am avut pic de celulita. si nu am fost slaba.
dupaia am avut la greu o perioada...si acum, de cateva luni vad ca s-a dus mult din ea. nu stiu de ce, ca mi se pare cam imposibil sa se duca in 2 luni DOAR pt ca am REDUS zaharul, si am eliminat aproape de tot sucurile acidulate. da mno...nu`mi trebe explicatie cand `oi avea bani si de masaj...o sa fie vis
si apropos de tonus...mi-a zis tipa care ma epileaza (si ma stie de cel putin 7 ani) ca am un tonus super, si cu asta nu ma pot plange nici eu...ca imi place cum sta carnea pe os lipita...nu e fleasca...nush cum sa zic...si e tare si ferma. dar a mai zis tipa sa nu-mi bat joc de el prin mult slabit-ingrasat-slabit, ca se pierde...si e pacat mare...

cu salatele si eu fac lafel, daca nu bag cascaval sau pui fiert parca nu sunt comestibile. Nu incercati cu ou fiert, eu asa am facut ieri si cand am amestecat ingredientele si s-a intins galbenusul pe ele mi s-a facut sila 

sincer, pentru o perioada nu voi mai incerca, am ramas traumatizata

sau probabil nu l-ai fiert sa fie tare.
eu cand fierb oul, il las cel putin 15 min sa fiarba

si mie imi plac ouale extrafierte azi mam pus pe dieta , ma simt mai bine azi , si sa fac si sport acum pap un mar si eu iaurt si gata sau mai bine nu mai mananc iaurt ca are zaharr 

Ultima oara a fost editat de akisandra (2010-06-04 15:18:22)

eu nu pot manca mere nici batuta