O dieta minune sau un alt stil de viata?-18

cmin · 2012-02-23 21:26:37

am inteles papu ... puss ms de explicatie

mirik · 2012-02-24 09:48:10

Eu ma chinui sa ma tin departe de cantar disperat .

Papucica · 2012-02-24 11:35:16

Sa iti fie rusine! punish punish punish

flowerpot · 2012-02-24 20:44:42

Cmin stai linistita ca nu se elimina nicio toxina smile . Doar acum mananci sanatos, nu? smile

Eu astazi am mancat putin si prost: o felie de paine din spelt cu unt si miere, bomboane si lapte cu cereale fara zahar. Apa multa si cafea si ma bag acum si pe ceaiuri. De maine sper sa o iau de la capat cu salate

cmin · 2012-02-25 09:20:59

flowerpot a scris:
Cmin stai linistita ca nu se elimina nicio toxina . Doar acum mananci sanatos, nu?

Eu astazi am mancat putin si prost: o felie de paine din spelt cu unt si miere, bomboane si lapte cu cereale fara zahar. Apa multa si cafea si ma bag acum si pe ceaiuri. De maine sper sa o iau de la capat cu salate

da, dulciuri la greu roll

mirik · 2012-02-25 09:27:45

Papucica a scris:
Sa iti fie rusine!

De ce? Ca ma abtin? tongue

Papucica · 2012-02-25 12:05:36

Sa iti fie rusine ca te gandesti sa te sui pe cantar! big_smile

Emilya · 2012-02-26 07:11:21

eu saptamana asta stagnez, ce-i drept sunt in grafic per total am 4.1 kg slabite in 4 saptamani insa ma intristeaza stagnarea asta sad

mirik · 2012-02-26 07:34:27

Emi si la mine dupa 4 sapt a intervenit o incetinire, intr-adevar nu am stagnat dar tocmai ce incepusem sa ma misc un pic altfel probabil as fi stagnat dar dupa am slabit frumos smile . De masurat te-ai masurat?La mine in perioada aia s-au dus cm mai multi decat de regula nustiu

Emilya · 2012-02-26 07:50:25

nu de masurat nu m-am masurat nici la inceput deci n-as sti daca am scazut sau nu smile De saptamana asta voi reduce zaharul din alimentatie (am cam exagerat cu batoanele de cereale) si sper sa ies sa ma misc putin

mirik · 2012-02-26 07:56:16

Ce inseamna exagerat? cesafac

Emilya · 2012-02-26 08:27:17

adica unul pe zi chiar 2 in unele zile ...

mirik · 2012-02-26 08:47:28

big_smile nici eu nu-s mai prejos .Ma mai sar 1-2 zile maxim fara baton

Ultima oara a fost editat de mirik (2012-02-26 08:47:47)

mirik · 2012-02-27 07:18:57

Papu,Ally trombon trombon trombon trombon

Papucica · 2012-02-28 09:10:14

Mirik, eu iti zic maine, sa fie o cantarire de dimineata, oricum cred ca m-am ingrasat, ca am cam calcat stramb aproape zilnic, in ultima saptamana...
Sa imi fie rusine! Nu gasesc explicatia, pt care nu ma mai pot abtine de la diverse... box box box

Ultima oara a fost editat de Papucica (2012-02-28 09:12:18)

Emilya · 2012-02-28 09:28:52

papu si eu in ultimele doua zile sad

mirik · 2012-02-28 11:27:51

Papu din cauza stresului mai mult ca sigur sad .

Emi puss te-a demoralizat stagnarea?

Eu bineinteles ca nu am rezistat sa nu ma cantaresc zilnic bang .Acum vreo 2 zile aveam vreo 77.8 dar azi dimineata 78,5 sad . Maine este ziua oficiala de cantareala cesafac .Ieri seara dupa tae bo am baut vreo 3 cani de apa si ma gandesc ca poate..... poate... cesafac

Emilya · 2012-02-28 11:48:00

si asta si faptul ca m-am enervat foarte tare ieri si m-am refugiat in mancare sad
Maine mergem cu rolele, si-a cumparat si al meu si o sa iesim de acum de 3 ori/saptamana

ally_na · 2012-02-28 13:46:56

eu saptamana asta am ocolit cantarul big_smile , la cum am mancat in weekend de ce sa ma demoralizez sad

de azi , gata m-am inotrs la dieta, si astept gustarea ...a mai ramas tort lol

Acum

O dieta minune sau un alt stil de viata?-18

#324 2012-02-23 21:26:37

Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?

#325 2012-02-24 09:48:10

Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?

#326 2012-02-24 11:35:16

Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?

#327 2012-02-24 20:44:42

Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?

#328 2012-02-25 09:20:59

Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?

flowerpot a scris:

#329 2012-02-25 09:27:45

Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?

Papucica a scris:

#330 2012-02-25 12:05:36

Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?

#331 2012-02-26 07:11:21

Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?

#332 2012-02-26 07:34:27

Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?

#333 2012-02-26 07:50:25

Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?

#334 2012-02-26 07:56:16

Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?

#335 2012-02-26 08:27:17

Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?

#336 2012-02-26 08:47:28

Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?

#337 2012-02-27 07:18:57

Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?

#338 2012-02-28 09:10:14

Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?

#339 2012-02-28 09:28:52

Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?

#340 2012-02-28 11:27:51

Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?

#341 2012-02-28 11:48:00

Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?

#342 2012-02-28 13:46:56

Re: O dieta minune sau un alt stil de viata?

Acum

Footer-ul board-ului