Vreau sa slabesc :D-136

nu am mai reusit deloc sa intru pe aici pt k am fost tare ocupata...m-am angajat de miercurea trecuta...sunt plecata de la 7 dimineata pana pe la 6-7 seara...cred k am mai slabit...am vreo 56,5...iar pantalonii vin mai largi pe mine....incerc sa mananc corect...cam 1200calorii pe zi...la serv imi iau cutiuta cu rosii,castraveti,ardei,branza,piept de pui,2 felii de paine...le combin in diverse feluri...si fructe:mere,prune,piersici,banane...cam cate 2 feluri pe zi...si mai mananc si acasa un al 3-lea fel de fructe...
smbt si dum am mancat de toate:macaroane cu branza si clatite smbt ziua,apoi am fost la o nunta si am mancat noaptea sarmale,carnat,tort,prajituri iar duminik am lasat-o mai moale dar tot am mancat legume cu soia la cuptor...vreo 3 portii ....iar aseara am mancat 2 patratele de ciocolata....oricum week-end-ul acesta a fost exceptie...in rest ma abtin...la munk mai iau colegii prajituri,pizza si nu am mancat deloc...cu tpoate k stau cutiile cu prajituri langa biroul meu...
sport am mai facut cam de 3-4 ori pe saptamana cate o ora de dans cu biomed slip pe mine...in rest nu l-am tinut daca nu fac miscare pt k acum k s-a mai racorit afara nu prea mai transpir in el daca stau pe scaun...
oricum am observat k s-a mai dus celulita si ma simpt mult mai bine in haine...si asta datorita faptului k am combinat dieta cu ceva miscare si chiar si cu biomed....si desi am mai trisat....cam in fiecare saptamana...tot slabesc...si cred k asta si datorita faptului k nu mai vad toata chestia asta k pe un regim ci ca pe un stil de viata care imi face bine....

Ultima oara a fost editat de ella_mina (2008-09-17 17:47:21)

ella,deci sunt super buni pantalonii aia?bio slim. vreau marimea S...am ca 54 d kile. oare nu imi vor fi mari??
slabesti si de la fund cu ei?

GreenBubbles a scris:

ella,deci sunt super buni pantalonii aia?bio slim. vreau marimea S...am ca 54 d kile. oare nu imi vor fi mari??
slabesti si de la fund cu ei?

eu am 56-57kg si mi-am luat M...si nu-mi pare rau pt k stiu k nu se rup daca sunt mai largi...oricum se lipesc de corp cand transpiri...asa k decat sa se rupa la o miscare mai brusca mai bine sa fie mai mari...nu am incercat sa fac si exercitii cu ei...doar am dansat...nu cred k poti sa slabesti doar de la ei si nefacand altceva...dar combinati cu dieta si sport eu spun ca se merita...mie una nu-mi pare rau k i-am luat....mai ales k eu aveam probleme cu retinutul apei...si asa mai elimin...ei vin de sub sani pana aproape la glezna...si transpiti in toata zona pe care o acopera...eu una ii tin din talie pana la glezna pt k am mai multa nevoie la gambe decat la abdomenul superior...si lasa pielea foarte fina...
ce imi pare mie rau k nu am mai avut timp sa-mi dau cu crema anticelulitica si sa fac masaj...daca mai stateam si de astea sigur scapam si mai rpd de celulita...
m-am angajat la o firma care vinde diverse echipamente de birou,calculatoare,birotica si altele...cik o sa fiu contabila dar mai intai tb sa invat...adik sa ma invete contabila principala...pana acum nu mi-am bagat nasul in programele de contabilitate k nu m-a lasat doamna contabila...dar am facut lucruri mai usoare pe langa...am avut de sunat clientii care nu isi platisera datoriile,le-am trimis faxuri cu soldurile restante,am mai facut diverse chestii pe calculator...iar pe viitor am de invatat foarte multe chestii...o sa fie nasol k n-o sa mai ajung pe la fac...si sunt ultimul an...dar sper sa fie bine pana la urma

Ultima oara a fost editat de ella_mina (2008-09-17 17:57:46)

GreenBubbles a scris:

mersi ella!
apai dak vin si pana sub sani,deci si pe talie,e si mai bine. tu i-ai luat de p siteul ala?sau se gasesc si in farmacii?

eu i-am luat de la un plafar...
o sa va pun cateva poze facute acum sa vedeti cum mai stau pantalonii pe mine...la cantar nu se vede f mult k am mai dat jos dar la haine da...o sa pun la members area...

ella cand pui poze?

vreau si eu sa vad pozele..unde e members area...?
la mine biomed slip se gaseste in cel mai mare magazin din oras(in craiova e mercur) si nu e scump. e 31 de lei
am gasit si eu:D

Ultima oara a fost editat de majestik (2008-09-17 18:41:02)

Tu unde vrei sa mai slabesti, fata?   O sa te ia vantul

majestik a scris:

mamaaaa....si rezultatul e mai mult de la pantalonii aia, nu? bine,  ca acum esti si cu serviciu...dar totusi se vede diferenta sa stii     
eu sunt in pitesti dar cum ajung acasa imi si iau...abia-astept! sa fiu si eu slabuta asa...cum ai ajuns tu

eu zic k e mai mult de la dieta si sport...adica pantalonii ii am de lunea trecuta...si i-am folosit de 6 ori de atunci...d-aia spuneam k o singura metoda nu da rezultate frumoase niciodata...dar combinate pot face minuni....si cea mai importante sunt vointa si ambitia

da aveti dreptate...
eu nu mai mananc seara. am masa la ora 3 si..cam gata. ce mai ciugulesc pana ma culc sunt niste struguri, mere,prune....si mult ceai:si antiadipos, si verde, mai nou, si de salvie, ca e bun pentru transpiratia abundenta.
si am dat jos 3 kg in 2 saptamani...dar ma gandesc ca pantalonii astia vin si ma ajuta mai mult si mai repedesa slabesc:D